다이어트 음식 리뷰

굽네

닭가슴살 갈비맛

생닭가슴살은 자꾸 먹으면 질려요.그럴땐 이런 닭가슴살 갈비맛을 사다가 먹어보면 너무 맛있어요.단짠단짠한 매력이 있고 간도 있어서 야채와 함께 먹으면 더욱 맛있어요.

매일

바리스타룰스 로어슈거 에스프레소 라떼

바리스타룰스 로이슈거 라떼에요 다른 맛보다는 단맛이 적지만 우유 풍미는 더 좋은거 같아요 커피향도 진하고 깔끔해서 제 입맛에 잘 맞았어요

농협

곤약젤리 포도

곤약젤리 진짜 간식으로 최고인것 같아요. 포도맛이 상큼하니 맛있고 기분도 좋아져요. 쫀득쫀득한 식감이 정말 좋아요.

테이크핏

테이크핏 맥스 초코맛

테이크핏 맥스는 편의점에서 구입해서 처음 접하고 맛있어서 꾸준히 먹어요 단백질 24그램 저당설계 BCAA 4300이라서 자주 먹게되네요 딥하고 진한 쪼꼬맛입니다!

남양

테이크핏 맥스 고소한맛

테이크핏 맥스 호박고구마맛입니다. 다른 테이크핏이랑 용량과 kcal는 같고~ 250ml, 105kcal 단백질 24g 들었고, 많이 달지 않으며 익숙한 호박고구마 맛이 살짝 나서 마시기도 편하네요. 요즘 음식으로 단백질이 먹지만 하루 60g을 다 못 채우는 것 같아 보조로 프로틴 드링크를 다양하게 먹는데 테이크핏이 조금 kcal도 낮고 많이 달지 않아 목넘김이 좋아요.

하림

닭가슴살 오리지널

역시 닭은 하림이 좋은거 같아요 양도 튼실함도 위생도 아주 좋은거 같아요 그래서 닭 가슴살 요리도 하림 제품것을 이용해요

뉴트리라이트

프로틴

동물성 단백질과 식물성 단백질이 균형적으로 들어있고 뼈 건강과 칼슘 마그네슘 비타민디까지 물과 함께 섞어 마시고 나니 고소하고 든든한 한 끼 고단백 건강한 프로틴이네요.

하림

더 건강한 닭가슴살 소시지

건강한데 그보다 거 건강한 닭가슴살이라고 하네요그러니 기왕 닭가슴살을 살때 이제품을 사야할거 같은 개분이네요 맛도 쫀득하니 좋습니다

해태

오예스

먹으면 안되는 데하면서 손이가는 나쁜손 ✋️ 누가 맛있게 먹으면 0칼로리라했던가 오예스는 안쪄요. 내가찌지 명언 근데 파이류중에 몽*과 오예스는 우열을 가리기어려운거같아요

잇메이트

닭가슴살 소시지 마늘맛

닭가슴살 소시지 마늘맛 입니다. 은은한 마늘맛의 맛있는 소시지 입니다. 닭가슴살 소시지라고해서 다른 소시지와 많이 다르지 않고 일반소시지 맛이 납니다. 밥이랑 같이 먹거나 샐러드와 같이 먹으면 잘 어울리고 단백질도 같이 먹을 수 있는 소시지 입니다. 성분도 좋고 은은한 마늘향의 맛있는 소시지입니다.

닭가슴살

치킨 시켜서 닭가슴살만 골라 먹었다면 어느정도 다이어트 성공한 걸까요? 헷 🤣 정말 건강한데 마있어서 걱정없이 먹을수 있음 좋게당

목우촌

닭꼬치

촉촉한 닭고기가 살짝 구워진 향과 함께 고소하게 씹히며, 은은한 간과 담백한 풍미가 어우러져 부담 없이 즐기기 좋은 맛이에요.

플라이밀

플라이밀 브라운 곡물 고단백쉐이크

플라이밀 피넛버터맛 먹어봤어요 피넛버터맛은 땅콩의 고소한 향이 진하게 나고 적당히 꾸덕한 느낌으로 피넛라떼 먹는 느낌이었어요 전 고소한거 좋아해서 아주 맛있게 먹었습니다.

윙잇

랠리 프로틴바 그린티라떼

프로틴바 그린티떼 맛이에요 한입 베어먹는 순간 씁슬한 녹차향이 강하게 올라오고 식감은 굉장히 꾸덕꾸덕한 편이었어요 중간중간 통 아몬드가 씹혀서 고소한 맛도 있고 뭔가 건강한 느낌의 간식이었습니다.

뉴트리라이트

프로틴

운동전후 프로틴 보충하기위 해서 오트몬드 프롣틴 제로슈거를 찿고 있어요 맛도 좋고 영양도 만점이라네요 편의점에서 지속적으로 구매해 마시고 있습니다

뉴트리라이트

프로틴

오트몬드 프로틴 쿠키앤크림맛과 초코맛 250ml에 103kcal로 단백질 21g, 특히 BCAA가 3200mg둘어 있어 좋아요 몸의 근육을 만들기 위해 자주 섭취합나다 당연히 제로 슈가지요 달콤하면서 단백질 특유의 비린맛이 없어 좋아요 오트와 아몬드맛의 조화도 좋구요

쉐이크

달달슬림쉐이크 초코맛은 영양과 맛까지 잡은 단백질 쉐이크에요. 단백질 20.8g 당 1.3g 으로 저당 고단백 조합이에요. 거기다 콜라겐 식이섬유 각종 비타민과 칼슘 철분 아연까지 들어있어요. 크런치볼 밀크초코프로틴볼 피쉬콜라겐팝 토핑이 씹는식감뿐 아니라 포만감도 주어 한끼식사 대용으로도 좋았어요. 저녁마감 일찍할때 먹었습니다.

뉴트리원

비비랩 더 콜라겐 1500

피부 건강 위에 자기전에 이너뷰티 챙겨요 저분자라 흡수율이 좋은 비비랩 저분자 콜라겐 추천드려요 몇통째 먹고 있습니다

플라이밀

플라이밀 고구마

플라이밀 콘시리얼맛이에요 고소하고 달콤한 콘스프를 먹는 느낌이었어요 쉐이크 안에 들어있는 콘후레이크의 단맛과 고소함이 조화로웠고 바사바삭 씹히는 토핑도 많이 들어있어 우유에 시리얼을 타먹는 기본이었어요

베노프

단백질바 청키초콜릿

운동 후 단백질 보충용으로 단백질바 청키초콜릿 먹었어요 부드러운 브라우니 같은 느낌으로 알알이 박혀 있는 아몬드 식감이 제대로에요 토핑이 풍성하게 들어있어 마음에 들었어요

베노프

소프트바 흑임자

베노프 소프트바 흑임자 맛이에요 맛은 검은콩 두유 맛이 나고 안에는 견과류와 검은깨분말이 고소 달달해요 전 두유가공품을 좋아해서 맛있게 먹었어요

tft

더단백

더단백 마시고 있어요 단백질 보충하기 좋아요 20g 이나 들어있고 쓰고 비린맛도 없고 깔끔한 목넘김이 좋은 단백질 음료에요

닥터유

단백질바 미니

닥터유 단백질바 미니 두개(27g)로 계란1개분의 단백질 6g 한입에 쏘옥 ~~ 단백질과 견과류가 풍부 개별포장이라 운동시 공부할때 출출할때 간단히 챙겨 먹기 좋아요

딜라이트프로젝트

프로틴 카스테라칩

프로틴카스테라칩이에요 촉촉한 카스테라 느낌이 아닌 단단한 식감에 가까워요 딱딱한 카스테라 같았어요 너무 달지 않고 담백한 맛으로 건강하게 입이 심심 할때 먹으면 좋을 거 같아요

닥터빈

단백질쉐이크

단백질쉐이크 바나나우유맛 이예요 한포에 단백질이 닭가슴살 100g 한개보다 많이 들어있어요.오트볼이 있어 먹는맛도 좋아요

쉐이크

컴포즈 쉐이크 시원하게 마셨어요 요즘 쉐이크를 잘만드네요 맛도좋고 보기도좋고 양도 많고 팥빙수보다 훨씬더 맛있어요

키토빵

아몬드가루 모짜렐라치즈 계란 베이킹파우더를 주재료로 사용해서 키토빵을 만들었어요. 부재료로는 올리브 할라피뇨 베이컨 토마토소스 넣었습니다. 조금 느끼하지만 맛있었어요. 알룰로스 조금 넣으면 더 좋을 것 같아요!

후디스

하이뮨 프로틴 밸런스

요즘 저속노화가 굉장히 핫해요.포인트는 야채와 단백질을 잘 챙겨 먹는것입니다.그래서 단백질 제품중에 고민을 하다가 하이뮨 프로틴밸런스로 픽했어요.맛도 좋고 단백질도 보충되어서 좋아요.

프롬잇

프로틴 칩 허니갈릭

프롬잇 허니갈릭맛 답게 살짝 달달하고 갈릭 특유의 감칠맛이 잘 나요 달달한 맛은 그렇게 많이 느껴지진않던데 전 그래서 오히려 좋더라고요 엄청 찐한 맛은 아니지만 그래도 갈릭 시즈닝의 맛을 느끼기엔 충분했어요 얘도 역시나 막도리더라구요

테이크핏

테이크핏 맥스 고소한맛

단백질 음료 거의 한번씩은 먹어봤는데 테이크핏은 단백질 24g 고함량이라서 하루 한팩으로도 충분해요 담백하고 고소한 곡물 맛이라 두유랑 거의 흡사해서 좋아요

미가온푸드

꼬기다 닭가슴살 갈비맛

꼬기다 닭가슴살 갈비맛을 먹어봤어요 스틱 모양의 닭가슴살로 양념이 넉넉하게 잘 발라져 있고 달콤짭짤한 갈비소스맛이 입맛을 싹 돌게하더라고요 밥 반찬으로도 아주 좋습니다

GS25

오리지날 닭가슴살

GS편의점에서 구입한 리얼프라이스 오리지널 닭가슴살! 단백질 24g 입니다 원쁠원 행사해서 샀어요 열량 105kcal 입니다