'가득찬 오징어제육 삼각김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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혈당 기록 8기 / 0730 2일차
공복혈당체크 어제늦은저녁시간에 편의점에서 파는 삼각김밥, 샌드위치, 탄산음료까지먹고잤는데 그래도 수치가 적게나왔다. 안심하지말자
똥뭍은개
혈당일기8기4일
오늘의 공복혈당 139. 어제밤 삼각김밥과 카레를 먹고 소화시킬 여력 없이 잤더니 혈당이 높았다. 올림픽 재밌어서 새벽까지 보고 잤더니 너무 피곤하다. 내일도 만보걷기 목표!
효오잇
7월 29일 (월) l 혈당일기 8기 2일차
- 날짜: 2024.07.29 - 혈당 측정 시간: 오후 11시 45분 (공복 2시간 이후, 취침 전) - 혈당 측정 결과: 89mg/dl - 내용: 오늘 저녁은 6시30분 정도에 먹었고, 편의점 음식을 먹었다. 7시에 스터디가 있어서 그냥 한 끼 떼운 것이다. 메뉴는 청양우삼겹삼각김밥, 육개장 사발면이었다. 그리고 후식으로 엑티비아 딸기바나나 맛으로 마셨다. 오래간만에 편의점 음식을 먹으니 맛있었다. 그래서 육개장 사발면을 국물까지 다 들이켜 마셨다. 평소에는 라면국물은 잘 안마시는데, 오늘은 유독 꿀떡꿀떡 잘 넘어갔다 ㅎㅎ 지금 이시간, 너무 배고프다. 얼른 자고 내일 아침에 삶은 계란 두 알 정도 먹고, 요거트와 아몬드도 좀 먹어야겠다.
매화나무
복달음은 재료비 10290 원으로 세 번 먹을 분량을 만들었어요
홈플에 순살닭고기 한 팩 카드할인가 10290 원 주고 사서 닭갈비양념해서 양배추와 양파 많이 넣고 고구마와 풋고추도 넣고 볶았어요. 30cm 웍에 거의 가득찬 양이 됐어요. 오늘 저녁에 먹고 두 번 정도 먹을 양이 남았어요. 날씨가 더워 이렇게 한꺼번에 해서 김냉에 넣어두고 다음 끼니때 데워만 먹으면 편해요.
러브복동
혈당기록8기2차
날짜=7월24일 측정시간 =저녁식후 섭취식단 =옥수수 아몬드 빵튀김 아침은 삼각김밥과물 마시고 2시간 장거리 운전과 4시간 강당에서 교육듣고 점심으로는 휴게소 순두부찌게 먹고 저녁식사전에 유산소운동40분하고 아몬드와 옥수수들어간 빵튀김 먹었다..
은상os
속편한 오야꼬동
오늘의 점심 메뉴는 오야꼬동입니다. 우리말로 치킨덮밥이죠. 살이 풍성한 닭 튀김과 각종 야채, 그리고 특제 매콤소스에 어우러진 밥으로 구성되어 있어요. 특이한건 비벼 먹지 않아도 맛이 잘 조화가 돼요. 오히려 비벼 먹지 말고 그냥 먹으라고 설명해주더라구요. 밥과 닭 튀김 한 스푼을 퍼서 씹으니 한 입 가득찬 느낌이 좋습니다. 긴자료코라는 브랜드에서 먹었어요. 체인점이어서 점바점일 확률이 높겠지만, 제기 먹은 곳은 훌륭하네요. 배달하는 것보다 포장하는게 1000원 저렴합니다^^
평송가성
혈당기록 / 7기 / 7회차
1.혈당측정시간대 - 식후5시간 후 측정, 그런데 직전에 젤리형태의 아르기닌과 유산균을 섭취함 2. 섭취식단 - 아침: 삼각김밥 - 점심: 믹스커피 - 저녁: 라면, 삼각김밥
밀루땡땡
혈당일기 7기 5일차
7월 19일 금요일 아침공복 측정 78 혈당챌린지를 하고 난 후 전날 먹은 음식에 따라 다음날 혈당값이 달라진다는 걸 확실히 알게되었다 좀 더 조심하게 되고 경각심을 갖게 되는거 같아 좋은 챌린지란 생각이든다ㅎ 어제는 도시락을 먹고 5시반쯤 삼각김밥으로 저녁을 먹고 복숭아를 2개 먹었다 그 이후 물 외엔 아무것도 먹지 않았다 군것질도 안했고 그래서인지 확실히 혈당값이 좋다 밀가루만 안 먹어도 확실히 좋아지는게 보여서 좋아하는 빵 먹는 것도 주저하게 된다 나이들수록 건강 챙겨야 하니 어쩔수없지만 아쉽다
뾰로롱v
7월 16일 (화) | 혈당일기 7기 6일차
-날짜: 2024.07.16 -혈당 측정 시간: 점심 식사 2시간 후 -내용: 점심으로 작은 컵라면, 삼각김밥, 구운 계란 먹고 측정한 수치입니다. 혈당 측정 6일차인데 많이 먹는 날에도 탄수화물 비중이 심하지 않으니 다행히 혈당 수치가 정상 범위를 넘어선 적이 없어요. 가족력이 있어서 공복 혈당이랑 꾸준히 측정중인데 수치가 좋아서 다행입니다. ㅎㅎ
쫌님
혈당일기 7기 7일차
-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 : 삼각김밥 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다.
애플퀀텀고1기
혈당기록 / 7기 / 4회차
1.혈당측정시간대 - 점심 식후5시간 후 측정 2. 섭취식단 - 아침: 삼각김밥 - 점심: 콩고물인절미1인분
밀루땡땡
혈당일기7기 7일차인증
7월14일 일요일 식단 컵라면 단무지 삼각김밥 측정 식사후 한시간뒤 89 집에서 먹기 귀차니즘 생겨서 편의점 들려서 간단하게 먹고 집에 갔습니다 집에 돌아와 샤워 하고 측정해 보았습니다 89 입니다
쵸코파이팅구
혈당일기 7기 1일차
2024.7.10 공복 혈당 86 아침: 패스 점심: 찰깨빵2개, 콥샐러드, 콤부차 저녁:컵라면, 삼각김밥 전신홈트 40min 스텝퍼 인터벌로 20min 나트륨 최대한 빼고 취침
클로니
GS25, 김 빼고 치즈 올린 '속 보이는 주먹밥' 출시
편의점 GS25는 기존 삼각김밥에서 김을 빼고 속 재료를 토핑(고명)으로 얹은 '속 보이는 주먹밥'을 출시했다고 9일 밝혔다. 이날 출시한 '치즈 가득 콘치즈'를 시작으로 오는 16일 '치즈 닭갈비 볶음밥', 23일 '햄 치즈 김치 볶음밥' 등을 잇따라 선보인다. 상품은 재료가 보이도록 투명한 용기에 담았다. 중량은 190g으로 즉석밥 보통사이즈(200∼210g)와 비슷하게 구성했다. 토핑량은 기존 삼각김밥보다 두 배가량 늘렸다. 기존 삼각김밥에서는 재료로 잘 쓰지 않았던 모차렐라 치즈를 사용했다. 모차렐라 치즈는 특유의 식감을 살리려면 전자레인지로 오래 데워야 하는데 삼각김밥은 오래 데우면 김이 눅눅해져서 함께 사용하기 어려웠다고 GS25는 설명했다. 출시를 기념해 오는 10∼16일 콘치즈 주먹밥을 구매하면 서울우유 200㎖를 증정하는 행사를 한다. 이달까지 카카오페이로 결제하면 50% 페이백(환급) 혜택도 제공한다. 박세현 GS리테일 FF팀 매니저는 "맛을 좌우하는 토핑의 양을 기존 삼각김밥 속 재료 대비 두 배로 늘렸다"며 "기존 삼각김밥과는 다른 맛과 즐거움으로 간편한 한 끼를 채워드리겠다"고 말했다. 츨처 : (서울=연합뉴스) 강애란 기자
뽀봉
7월 2일 (화) | 혈당일기 6기 7일차
날짜 : 2024. 07. 02 혈당측정시간 : 저녁식사 후 내용 : 오늘 저녁식사 후 혈당측정 기록입니다 오늘은 혈당이 먹은거에 비해서 112로 많이 나온거같다 아침도 못먹고 점심은 삼각김밥하나와 커피만 먹엇다 저녁엔 약속이잇어서 브런치식으로 빵을 먹엇는데 너무 늦게 몰아서 많이 먹은건지 당이 좀 나온듯하다
ymittang
삼각김밥
삼각 김밥 좋아하시나요? 아이가 씨유 삼각 김밥을 엄청 좋아해요~~ 오늘도 학원 끝나고 하나 사달라고 해서 사줬네요~~
꼼꼼엄마
6월30일 혈당일기6기 4일차
오늘은 비가많이 내렸어요 아침에는 삼각김밥이있어서 먹었네요 점심은.국수를 먹었구요 저녁은 고등어와 보리밥 샐러드를 먹었어요 혈당체크는.저녁식후 두시간후 체크했어오
릴리아니
6월28일(금)혈당일기 6기 2일차 인증
6월28일(금) 혈당측정시간 : 식후 3시간 오늘은 친구생일이라 샤브샤브를 먹으러 갔다 다이어트 하면서 오늘 진짜 맛있게 먹었다. 지금도 포만감이 가득찬게 기분이 너무 좋다. 오늘저녁은 진짜 소식해야겠다 운동도 열심히하고 ^^
애교뭉
점심
사다두었던 삼각김밥 먹으려 데웠는데..냉장고 안에서도 상했네요..급하게 우유에 딸ㆍ 바넣고 쉐이크해서 먹었어요..
뜡이맘
6월 26일 (수) 혈당일기 6기 2일차
날짜 : 2024.6.26. 수 혈당측정시간 : 저녁식사 2시간30분 후 측정. 저녁에 일이 있어 삼각김밥 1개(전주비빔), 송편 4개, 베이글 1개 섭취 후 집에 와서 애사비 한잔 마시고 측정함. 혈당이 이게 정상인가 아닌가 애매하지만 그래도 낮게 나옴에 감사하며 낼 아침까지는 공복을 계속 유지하도록 해야지요.
회원정보
6월23일(주) 혈당일기5기 7일차 인증
오늘아침은 삼각김밥을.먹었어요 점심은 맛있는 비빔국수와 찐감자를 먹엤네요 저녁은 샐 러드와 부추호박전을 먹었어요 혈당체크는 저녁식후 두시간 체크했습니다
릴리아니
뭘 그리도 먹고 싶니?? 😓
목욕탕 갔다가 집에 가는길.. 딸들은 자꾸 출출하답니다 ㅋㅋㅋ 펀의점에서 수십 쓰겠다 ㅠㅠㅠ 오늘만 해도 편의점에서 삼각김밥 사간거 깨끗히 다 먹었는데.. 저녁도 그렇게 먹고.. 또 배가 고프대요 ㅋㅋㅋ 그냥 지나칠려다가 어릴적 엄마랑 목욕탕 마치고 먹던 그 맛있던 바나나 우유가 떠올라 또 마음 약해져서 사주네요 ㅋㅋ 뭐 엄마도 배가 고프다만은... 살 찔까봐 안먹겠는다!
우리화이팅
사진 다 날라가고 전주비빔밥만;;
아놔 ㅠㅠㅠㅠ 사진 저장 버튼을 안누른걸까요?? 밤산책 나가서 애들 삼각김밥 하나씩 고르라고 했어요 총 5개 사서 편의점앞에서 인증 사진 잘 찍었네요 학원간 큰애 전주비빔밥 삼각김밥 하나만 가방에 넣고 나머지는 하나씩 먹으라고 줬지요 근데 집에 와서 보니 사진이 없네요 ㅋㅋㅋ 저장도 안누른걸까요? 헙 ㅋㅋㅋ 그래도 하나 남은 전주비빔밥 삼각김밥 큰애한테 주면서 사진 하나 찍었네요 ㅎ 많이 먹거라~ 은근 편의점에 들어가는 돈도 많은거 같아요 ㅋ
우리화이팅
혈당기록 챌린지 5기 7일차 인증
날 짜 : 2024.06.17 혈당측정시간 : 아침식후 내 용 : 오늘 아침은 삼각김밥 먹었습니다. 어제 편의점갔다가 샀는데 너무 늦어서 못먹고 오늘 아침으로 먹었어요. 삼각김밥 너무좋아요^^
생각없는아이
죽다 살아서 왔습니다..ㅎ
하.. 애들 학교 보내자마자 아침 8시전에 나와서 남한산성 한바퀴 돌았어요 카페까지 걸어서 커피 한잔 마시고 점심 사먹고.. 막내한테 줄 삼각김밥 샀어요 (신한카드 CU 삼각김밥 500원 할인한다고 해서 또 그냥 지나치지 못하죠ㅋ) 베라 가서 아이스크림 포장하고.. 다시 집으로 컴백.. 이거 뭐 행군이네요 ㅎ 근데 운동한것보다 어찌 먹은게 더 많은게 함정이네요 오늘 아침부터 나와서 게시글을 다 못 읽었는데 이제 조금씩 확인해볼께요 모두 더우니 건강 조심하세요~
우리화이팅
신한카드로 CU삼각김밥 할인.
개당 500원이나 할인하네요.
한결맘
혈당일기5기 7일차인증
6월17일 월요일 식단 컵라면 김치 삼각김밥 측정 식사후 1시간뒤 90 5시기상 밖에서 운동을 하고 편의점 에서 간단하게 식사를 하고 집에 돌아와 샤워 하고 출근전 측정해 보았습니다 90입니다 만족합니다
쵸코파이팅구
CU 편의점 삼각김밥 할인
요거 좋네요 ㅎ 저 내일 가봐야겠어요 신한카드 사용하시면 한번 써보세요~
우리화이팅
도시락 먹네요
도시락도 꽤 맛있네요 ㅋ 삼각김밥만 늘상먹었는데 말이죠ᆢ
매직이
혈당기록5기2차
아침에 삼각김밥.샌드위치.소세지 먹고 2시간 반뒤에 체크했습니다 역시나 많이 나오네요
은상os
🍽️공복 운동후 오전식사
🍽️공복 운동후 오전식사 단호박에 아몬드 우유 넣고 갈았어요. 이거랑 방금 삶은 계란 두개 먹었어요. 아이건 삼각김밥 시즈닝 삼겹살 넣은거 2개 부드러운 비엔나 든거 1개 3개 만들었어요.
레몬그린
혈당일기 5기 4일차
-혈당 측정시간: 아침공복 -내용: 오늘 아침 기상 후 공복 혈당 측정 기록입니다. 배고파서 편의점다녀왔어요 삼각김밥이란 아이스아메리카노 1병 오늘 비온다는데 만보걷기 할수있으려나 모르겠네요 그래도 노력해야겠죠ㅎㅎ
애플냉장고10년식
