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6월28일(금)혈당일기 6기 2일차 인증

6월28일(금)

혈당측정시간 : 식후 3시간

6월28일(금)혈당일기 6기 2일차 인증

오늘은 친구생일이라 샤브샤브를 먹으러 갔다

다이어트 하면서 오늘 진짜 맛있게 먹었다.

지금도 포만감이 가득찬게 기분이 너무 좋다.

오늘저녁은 진짜 소식해야겠다

운동도 열심히하고 ^^

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지금 혈당 수치를 주제로 14만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48.7만명이 이야기 중

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지금 포만감을 주제로 4.3만명이 이야기 중

댓글1
  • 제벌
    식후 걸어 주는게 혈당에 참 좋다지요
    혈당 관리 꾸준하게 해 주세요