'간식' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 간식에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
집에 다이어트 간식이 있는데
진짜 손이 안가네요 ㅎㅎ 맛이 별로 없어요 아이들 과자랑 간식에 자꾸 손이 가네요 이러니 살이 찌고 이러지 살이 안빠져요 ㅠㅠ
세나ㅇ
간식 끊어야하는데 큰일이네요
이시간만 되면 당이떨어져서 자꾸 간식이 손이가네요 간식 좀 그만사야겟어요 그치만 너무맛나용 ㅋ
치코리타연
오후 간식
간식 섭취후 일하러 갑니다~ 날이 너무 더워요.
하루만보k
입이 심심해서 간식하나
간식 줄여야겠다고 다짐했는데 막상 실천하기가 쉽지않네요 그래도 그나마 칼로리가 적다고 생각한 젤리 하나만 먹어보려구요 지인이 베트남 여행가서 사다준 젤리인데 맛있네요 :)
ssul0115
오늘 아이들 간식~
오늘 친정 부모님이 오시면서 마트에 들러 저녁거리와 아이들 간식을 엄청 사오셨어요~ 과자에 쥬스에 요거트에 저녁거리까지~ 그래서 오늘 아이들 간식은 요거트 입니다~ 더워서 어디 나가지도 못하고 집콕이네요 이제 슬슬 저녁먹을 준비 해야겠죠~ 맛있는 저녁이 될것같아요~
할수있담
간단한(?) 간식
천도복숭아에 애플망고+무가당요거트 로 간식해결했습니다 비주얼은 이래보여도 진짜 맛있어요😂✨ 여름은 다 싫은데 복숭아가 제철이라 넘 좋아요ㅠㅠ
바빠
일요일 간식타임
일요일 오후 잘 보내고 계신가요 너무 덥네요 간식타임 가지고 집청소 해야겠어요 ㅎㅎ 즐거운 하루 되세요~~^^
highway032
간식♡
애플망고 아이스바가 집에 잔뜩있어요 10분 꺼내놓으면 금세녹아서 맛있게 먹을 수 있고요 한개 꺼내서 간식으로 먹어요~
어느멋진날29
다이어트 간식으로 이거 먹어도 괜찮을까요?
수박설기, 박카스 한병 간식으로 먹어도 될까요?
어느멋진날29
간식 받았어요
업체 사장님께서 오셔서 간식 주고 가시네요 심심할때 먹으라고 주시는데 옆 사무실이랑 나눠서 맛있게 먹어야 겠어요
쩡으늬
선물 받았어요, 안주?간식?ㅋ
올리브정과? 선물 받았어요^^ 과정이..정말 쉽지 않아서 시간과 노력이 많이 들어갔대여~ 몇일동안..만든..^^;; 깜장콩이 껍질 벗겨진 건 줄 알았더랬던.. 너무나 쏴리한 사연이...ㅎㅎ 맛은 정말 고급지고 맛나더라구요..ㅋ 나중에 뒀다가 와인 안주요..? 에이~~ 술을 그닥 즐기지 않는 저는 그냥 간식으루다 콩(인)냥 ..콩(인)냥..맛나게 먹었네요~😋😋
서인우
간식들 어쩌나요?
학부모체험 하고 받아온 간식이에요. 저 지난주부터 간식 안먹기로 해서 일단 받아오긴 했지만 째려보기만하고 안 먹을꺼에요.
들꽃향기충남
다이어트 간식으로 볶은 콩
볶은 검은콩, 다이어트 간식으로 먹어도 될까요?? 허기져요...ㅠㅠ흐엉
어느멋진날29
간식을 줄일려고 했는데
그냥 끊어야겠어요ㅋㅋㅋ 한 번으로 끝나는 일도 있지만 가끔 간식이 본식을 이길 때가 많아서 이제는 평일 간식은 없는 걸로.. 대신 밥을 든든하게 먹을라고요!!!!! 특히 과자는 진짜 끊어볼랍니다😂👍
바빠
간식하나 먹어봅니다
간식하나 먿어봅닏 달달초코 너무 좋네요. 기운내서 또 달려봅니다.
summerain
[추천] 건강한 간식으로 딱! 순오트 단백한 오트바
✅️개별포장 ✅️포만감은 UP 개당 6g이고 29칼로리 ✅️곡물함량50% ✅️국내산 17곡 ✅️튀기지않아 단백해요 (일반 크리스피롤은 엄청 느끼하죠) ✅️휴대하기 좋은 사이즈 ✅️가볍게 먹기 좋아요 ✅️건강하게 공복 채우기 좋아요 ✅️밀가루가 아닌 쌀가루가 주원료 ✅️주원료 24개가 국내산 ✅️단백질 함량 UP (7.97g/100g당) 대두단백추가로 단백질함량 UP ✅️식이섬유왕 귀리 (5.84% /100g당) 10대 슈퍼푸드 귀리는 다른 곡류에 비해 단백질, 필수아미노산, 수용성 섬유질이 풍부한 식품! ✅️국내산 녹차분말과 현미가 사르르 녹아들어 있어요 냉장고에 넣어놨다 드시면 오트바속 녹차크림이 시원해져 훨씬 맛있어요❤️ 주원료가 국내산이라 믿고먹는 간식! 녹차좋아하는분이면 맛있게 드실수있어요 진한 녹차크림이 들어있어 맛있구요 달지않은 크리스피롤 이라는거 보고샀는데 먹다보면 적당한단맛이라 5개이상은 안먹어져요
미래에서기다릴게
달달한 간식
주말에 많이 먹어서 위가 늘어났는지 점심을 충분히 먹었는데도 배가 고프네요 간식으로 견과류와 케익 1조각과 바닐라라떼 마셔요~~ 다들 당보충하시고 오후도 즐겁게 보내세요
지도
다이어트할때 간식 추천해주세요
자꾸 단 것들이 땡기네요 과자,빵은 살찌는데ㅠㅠ 살안찌는 간식 없을까요 과일도 당이 많아서 살찐다네요 휴ㅠㅠ
치코리타연
아들램 간식^^
셤기간이라고 스터디 카페 다녀온 첫째아들~ 혼자만 순대국밥 못먹었어요~~ 배고프다해서 우선 팥빵이랑 우유로 속좀 달래라고 간식 줬어요~팥빵 색감 넘 먹음직 스럽지 않나요?! ㅋㅋ
sujinlee
아들간식
트레더스 가서 닭꼬치가있길래 아이가 좋아해서 사와봤네요 에어에 돌려먹으니 맛나다며 엄지척해주네요 아침늦게먹어서 간식으로 먹구 친구랑논다구 나갔네요
엄마껌딱지
간식이 너무 땡겨서 과자 조금..
저녁밥먹구 아몬드먹고도 ㅋㅋㅋ 달달한 초코 간식이 땡겨서 결국 과자 조금 더 먹습니당..ㅎ 딱 이만큼만 먹기로 약속하구..! 인생기니깐.. 너무 참지말고 다이어트 길게 갈려고요ㅎㅎ 곰팡이핀거같이 보이는 거는 민트초코바나나킥이에욬ㅋㅋㅋㅋ 저는 맛있어요!
바빠
주말간식
주말이 다가오니 간식도 쟁겨야하구 식성들이 장난아니네요 금방순삭이네요
엄마껌딱지
통영여행_간식 선물 추천
통영 여행 후~ 간식 겸 선물로 꿀빵을 많이 사가시는데 ㅎㅎ (저 역시 항상 꿀빵 샀어요!) 이번 욕지도 여행에서 먹어본 고구마도넛이 넘 맛있어서 추천합니다ㅎㅎ 욕지도 섬안에 본점이 있고, 통영중앙시장에 분점이 있는데 여기 2곳에서만 판매중이라네요~ 따뜻할때 먹었을땐 감동적인 맛 이었고ㅎㅎ 집에와서 선물로 나눠먹고 아들이 먹는다하여 하나 남겨놨더니, 식어도 맛있어요~ 데워먹어도 맛있고 ㅎㅎㅎ 요 도넛 맛이 생각나서 통영 한번 더 갈까~ 싶을 정도예요!
강미뇽
저녁 패스 후 간식
일때문에 저녁 못먹은데 .. 퇴근 후 폭식이 걱정되어? 간식 섭취합니다. 먹는게 가장 힘드네요.
만성동JK
오늘간식
요즘 토마토가 참 다양하게 나오네요ㅎ 씻어서 간식으로 먹어야겠어요
용용이02
배고플테 간식
배고플테 간식 드시나여? 전 웬만하면 참으려고하는데 못참겠으면 과일이라도 먹거든요 공복이 너무 힘드네여
으샤으샤홧팅
학원가기전 간식
중2 큰애가 이제 곧올시간이네요 점심 급식이 맛없다며 좀먹어서 집에오면 간식아닌 밥을먹네요 매일 해줄것도 없구 고민이에요 간식인데 든든한걸로 추천좀 부탁드려요
엄마껌딱지
오늘 간식을 많이 먹어서 내일은 클린하게..!
제목이 곧 내용입니다ㅋㅋ 오늘 쉬는날이라 간식을 좀 많이 먹었더니 먹을때는 좋은데 막상 속은 안좋네요ㅠㅠ 몸한테 미안해서 내일은 클린하게 먹어줄라고요~
바빠
다이어트 간식
다이어트중 입이 한번 터지면 엄청나게 먹게 되더라구요. 포만감이 있으면서 다이어트에 많이 방해되지 않는 간식 괜찮은 제품 있으면 알려주세요. 식욕 참기가 어려워서 차선책으로 덜 찌는 간식으로라도 입터짐 방지 해야할까봐요
isogasii
다이어트중 간식이 너무 먹고 싶으면
다이어트를 굶지 않고 3끼를 먹는데 칼로리 나추고 야채나 과일 단백질로 먹고 있어요 한번에 음식 ㅁ끊으면 요요도 오고 폭식하게 되네요 지일 힘든건 면 이랑 빵 과자가 너무 먹고 싶을때 어찌 참으시나요 혹시 대체 간식은
들꽃7
다이어트간식 사놓으면 뭐해요 ㅎㅎ
다이어트 간식좀 사놨는데 손이 진짜 안가네요 칼로리 높고 맛난거 먹다가 안맛있는거 먹으려니 손이 안가요 ㅎㅎ 좀 굶었다가 먹어야 손이 가려나요 간식 사놔봤자 다른걸 찾고 먹게되네요
세나ㅇ
간식 끊기 ㅜㅜ
만보걷기 또는 계단오르기등 힘들어도 매일 운동을 하고 있는데. 간식 끊기는 정말 어렵네요ㅜㅜ 특히 쉬는날에는 입이 심심해서 계속 먹게되네요ㅜㅜ
지도
