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'감 말랭이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 감 말랭이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

👨‍🍳 매실청과 반건시 곶감

갑자기 배가 살살 탈이 난 남편이 상비 약으로 반건시 곶감과 매실청을 주문 하네요. 진짜 탈이 난 것인지? 곶감이 먹고 싶 은건지? 아리송하네요.               매실청 효능

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정수기지안맘

 👨‍🍳 매실청과 반건시 곶감

감자탕과 뼈해장국의 차이

지금까지 두 개가 다른 음식인 줄 알았는데  양만 차이가 있었네요

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감사하며살자

감자탕과 뼈해장국의 차이

감자탕 라면

감자탕 라면이 따로 있네요 오 맛있어요ㅋㅋ 들깨랑 깻잎이 블럭으로 들어 있어요

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현유리

감자탕 라면

🐈냥이찬스 🍖뼈다귀 덕분에 감자탕

🐈냥이찬스 🍖뼈다귀 덕분에 감자탕 냥이 키우기 막판이라 주문하나 했어요. 방학도 이제 끝나갑니다. 아들이 좋아하는 뼈다귀 감자탕 도착했어요. 후기는 맛있다고 하네요.

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레몬그린

🐈냥이찬스 🍖뼈다귀 덕분에 감자탕

을지로 감성 뿜뿜한 회식 1차

1948년 생긴 안동장서 1차회식했어요. 그시절 먹던 그맛이네요.. 세련되지 않은 낡은 추억의 맛.... 수요일인데도 골목마다 웨이팅 업청 나고 북적북적... 힙지로 그자체^^ 첫잔은 무조건 폭탄으로^^ 배추로 국물을 낸 하얀 굴짬뽕이 최고^^

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장보고

을지로 감성 뿜뿜한 회식 1차

감기

요즘들어감기가잘안나네요 잔년만해도감기가잘낮는데 감기가유행인지엄마도감기가들어 가치고생하고있어요 ㅠ.ㅠ

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시원사이다

바삭한 감자전 한입 하세요

면발 쫄깃한 칼국수와  엄청 바삭한 감자전 맛점 했어요  감자전이 커서 다 못먹었네요 ~

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애플짱

바삭한 감자전 한입 하세요

밑반찬 매콤 감자오뎅조림

밑반찬으로 매콤하게 감자오뎅조림 만들어 뒀어요~^^

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목표사십구

밑반찬 매콤 감자오뎅조림

무말랭이 무침

고춧잎까지 넣고~ 넉넉하게 무쳤어요^^

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불곡산

무말랭이 무침

다이어트 후기, 포만감 느끼고 싶을땐 월남쌈 먹어요

✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주세요 주제 - 다이어트 식단 본문내용 - 다이어트 할 때 가장 힘든게 식욕을 억누르는거잖아요 잘 참아오다가도 한번씩 식욕이 폭발 할 때가 있어요 뭔가 배터지게 배부르게 먹고 싶은 그런 날이요 그럴때 한번쯤 배부르다 배 퉁퉁 두드릴 수 있을 정도 먹어줘야 다음의 폭식을 막을 수 있어요 그럴때 버섯이나 야채를 라이스 페이퍼에 한가득 넣고 싸서 먹으면 채소의 수분감과 고기의 단백질까지 더해져 꽤 오랜시간 포만감을 느낄 수 있어 좋아요 나의변화 - 식재료 본연의 맛을 느낄 수 있게 되었고 그로 인해 염분 섭취가 줄어 전체적인 부종이 줄고 체중도 감소하였어요

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이하린80

다이어트 후기, 포만감 느끼고 싶을땐 월남쌈 먹어요

다이어트 후기 현미밥으로 체중감량 성공

✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주세요 1) 하루 세끼 100% 현미밥 식단 2) 하루 세끼 먹는 밥만 조절해도 다이어트에 성공할 수 있어요. 체중감량 뿐만 아니라 혈당도 낮출 수 있어서 1석 2조랍니다. 저는 장기 다이어트를 좋아해요 먹는걸 좋아해서 단기로 하는건 넘 힘들더라구요 가장 먼저 한 것은 100% 현미밥 먹기와 국물 먹지 않기 밥 말아 먹는것도 좋아해서 딱 2가지만 지켰습니다. 처음엔 체중이 감량되는거 같지 않았는데 한달 넘어서니 체중이 줄기 시작했어요. 3) 4키로 감량이라는 체중감량도 물론 좋았지만 속이 편안해지고 국물을 멀리했더니 잘 붓지도 않더라구요

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2민트홀릭

다이어트 후기 현미밥으로 체중감량 성공

반건시 곶감 달라고 하네요.🫢

배가 살살 탈이 난 남편이 갑자기  반건시 곶감 달라고 하네요. 지인이 배탈에 곶감이 좋다고 했다네요. 🫢진짜 먹고 나더니 괜찮아졌다고 하네요. 냉동실에 얼린 반건시 살짝 놔뒀다가 먹으니 살짝 녹아서 더 맛있어요. 반건시의 타닌 성분이 설사를  멈추게 하는데 매우 효과적이네요. 반건시 곶감 효능 ㆍ고혈압 예방ㆍ면역력 강화 ㆍ기관지 건강ㆍ치매 예방 ㆍ눈 건강 ㆍ피부 미용 ㆍ피로회복 ㆍ숙취해소

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정수기지안맘

반건시 곶감 달라고 하네요.🫢

일찌감치 만보 걸었어요

일찌감치 만보 걸었어요  날씨가 맑은데 바람결이 너무  차갑네요 

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미주장

일찌감치 만보 걸었어요

공부 잘하는 사람들이 다 공감한다는 것

공부와 일을 효율적으로 하기 위해선  충분한 수면과 휴식이 필수네요 

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감사하며살자

공부 잘하는 사람들이 다 공감한다는 것

오늘 해돋이와 석양으로 하루가 마감되네요

아침에 해뜨고 때가되니 해도 지고...  오늘 하루 마무리 되어가네요 내일은 다시 회사로 고고 일주일 시작되고~ 늘 반복이지만 감사한 남은 휴일 모두 행복한 시간되세요~~^^

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목표사십구

오늘 해돋이와 석양으로 하루가 마감되네요

감사

지니어트 운동. 저암 유용해요

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1프로부족

하루를 마감하며

저녘을 먹고 토요일을 마무리하며 차 한잔

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tradingcom

하루를 마감하며

병아리콩 잘 받았어요 감사합니다

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지니5273816

병아리콩 잘 받았어요  감사합니다

감장탕 쿨 타임

내 뱃속에 괴물이 살고있는게 분명해 감자탕은 언제 먹어도 좋지만,  특히 힘든 날에 먹으면 정말 위로가 되는 음식이옵니다.

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야고

감장탕 쿨 타임

감자샐러드 넣어서 💕

전 오늘 아침은 샌드위치로 냠냠해봐용 💕😘 애들도 하나씩 집어 먹게 통밀식빵 작게 잘라서 감자샐러드 얹어놨어용 ㅎㅎ 핑거푸드처럼 이래 해도 좋더라구요^*^

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자스민꽃

감자샐러드 넣어서 💕

감자 & 챱스테이크 조림

밑반찬으로 감자와 챱스테이크 조림 만들어놨어요~ 마늘 양파 청양고추도 함께 넣고 식감과 매콤함도 살리고 살리고~~^^

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목표사십구

감자 & 챱스테이크 조림

호밀빵& 감자샌드위치💕

제 아침은 감자샌드위치 간단히 만들어먹어써용👍😁 통밀식빵에다가 감자샐러드 샥샥하면 간단히 완성입니동~~ㅎㅎ

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자스민꽃

호밀빵& 감자샌드위치💕

단감 샀어요

단감 맛있어서 재구매했어요 작은 사이즈이지만 맛이 달고 맛있어요

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저스트영

단감 샀어요

야채튀김과 감자튀김~~

아예 그릇을달라고해서 ㅋㅋ 많이담았네요  감자안에 옥수수까지 들어 있어서 맛좋은데요 

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뽀봉

야채튀김과 감자튀김~~

아침 영하권 강추위…강한 바람에 체감온도 '뚝'✅수요일날씨

지난주는 대체적으로 포근했지만 미먼이 있었는데.. 이번주는 너무 춥네요 오늘은 바람이 강하게 불어서 체감온도가 더 낮았어요 내일도 춥다고 해요. 추운날씨지만 미세먼지 농도는 좋다고 하니 다행입니다 보온에 각별히 신경쓰시고 외출할때 옷 따뜻히 입으세요~ 수요일인 오는 19일은 전국이 대체로 맑은 가운데 춥고 쌀쌀하겠다. 기상청은 "당분간 기온이 낮겠고, 바람도 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮아 춥겠다"고 예보했다. 전국 대부분 지역에서 바람이 강하게 부는 곳이 많겠고, 대부분 해상에서 물결이 매우 높게 일겠다. 특히 한파특보가 발효된 경기북·동부와 강원내륙·산지, 충북, 경북북부내륙·북동산지를 중심으로 아침 기온이 -10도 내외로 낮겠다. 내일 아침 최저기온은 -13~-1도, 낮 최고기온은 0~6도를 오르내리겠다. 내일 오전까지 전라권서부와 제주도산지, 내일 새벽부터 오전 사이 충남서해안에 0.1㎝ 미만의 눈이 날리거나 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 주요 지역 아침 최저기온은 서울 -7도, 인천 -7도, 춘천 -10도, 강릉 -7도, 대전 -7도, 전주 -5도, 광주 -3도, 대구 -5도, 부산 -4도, 제주 3도다. 낮 최고기온은 서울 1도, 인천 0도, 춘천 1도, 강릉 3도, 대전 1도, 전주 3도, 광주 3도, 대구 4도, 부산 6도, 제주 5도다. 미세먼지 농도는 전 권역에서 '좋음' 수준이 예상된다. <출처 뉴시스>

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우리화이팅

아침 영하권 강추위…강한 바람에 체감온도 '뚝'✅수요일날씨

물인데 포만감 있는 "호박팥차" 아세요? 다이어트 추천템

저는 원래도 차 종류를 종아해서 호지차, 얼그레이 등등 다양하게 찾아 먹어요 저번에 편의점에서 원쁠원 하길래 우연히 사본 일화차시 호박팥차 이거 다이어트용으로 진짜 좋더라구요 그냥 물인데 묘하게 포만감이 들어서 먹는 양이 자연스레 적어져요 호박이랑 팥의 담백함이 포만감으로 느껴지나봐요 엥 호박? 팥?? 맛을 별로 안 좋아하시는 분도 계실 것 같은데 저 믿고 한 번 드셔보세용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 꼬숩고 맛있어요 주변에 추천했는데 다들 이름 때문에 먹기 싫다고...ㅠㅠ 억울합니다!!

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하양비니

물인데 포만감 있는 "호박팥차" 아세요? 다이어트 추천템

😷감기 빨리 낫고 싶을때 🎈9가지

바나나 정말 크죠  상품 가치가 없다고 엄마 친구가 3송이나 주셨어요  안에는 아주 멀쩡~ 바나나 감기에도 좋아요 ~

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뽀봉

😷감기 빨리 낫고 싶을때 🎈9가지

[다이어트포케] 나의 포케 아몬드사랑

매일 먹는 아몬드 각종 채소에 오리엔탈드레싱 뿌려서 냠냠합니다. 계란은 맥반석으로 먹는데 삶거나 팬에 요리를 하지 않아도 바로 먹을 수 있어서 진짜 간편해서 강추드립니다. 여기에 과일들을 돌려가면서 조금씩 먹어주면 입맛 완전 돕니다. 오늘은 감말랭이가 있어서 감말랭이 얹어줬습니다. 사실 이렇게 먹는 포케라는 용어 처음 알게된 건 안비밀. 맛있게 드시고 건강하세용. ^^ 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 💡두 가지 주제 중에 선택해 작성해 주세요💡

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김범기

[다이어트포케] 나의 포케 아몬드사랑

2월17일(월) 저녁식사후

감말랭이, 천혜향 조금씩 먹고  당근볶음, 오뎅조림, 콩나물무침,  계란 후라이 그리고 참기름 둘러 비빔밥 해서 먹었습니다 걷기 40분 정도 했고요

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프라임12345

2월17일(월) 저녁식사후

인공감미료의 오해와 진실

제로음료가 순간적으로 점유율을 극적으로 끌어올리면서 모든 음료회사들이 너나 할 것 없이 제로음료를 내놓기 시작할때부터 설탕을 생산하는 회사들과 설탕음료 및 설탕으로 수익을 내는 곳들이 가만히 있을 수가 없었기에 언플과 기사들이 쏟아지기 시작합니다. 설탕음료보다 제로음료가 더 안좋다. 제로음료 먹으면 암걸린다. 차라리 설탕음료를 먹어라~  네네~ 선택은 본인이 하는 겁니다. 그러나, 이게 뻔히 보이는 상술이고 언플이 보이는데도 사람들은 쉽게 넘어갑니다. 군중심리? 누군가 그렇다더라 하면 따라가는거 ~  제로 음료 먹고 암걸리려면 고기먹고 암걸리는 확률이 더 높다는거 ^^ 중요한건 내가 먹을거잖아요?  설탕은 달콤한 행복을 주지만 오랜시간동안 그 부작용은 누구나 다 알고 있어요. 안먹는게 낫죠~ 탄산음료자체도 안먹으면 제일 좋겠지만 탄산까지는 못끊겠다 하시는 분은 제로음료 그래도 괜찮지 않을까요? ^^

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젴톨

인공감미료의 오해와 진실

한국 인구 밀도 체감

우리나라 크기가 작긴하지만 인구 밀도는 압도적이네요 

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감사하며살자

한국 인구 밀도 체감

케일주스로 체중감량효과

케일 3조각과 한라봉. 샤인머스켓 케일의 쌉사름한 맛은 첨가물 없이  과일로 맛내기~ 케일은 향염증효과가 큰 비타킨 k가 많이 들어 있어요  오메가3 지방산의 하루 권장량의 10%가 포함 또한 뼈건강과 암예방에도 매우 효과적이라고 하죠  시력개선에도 좋고, 디톡스와 체중감량에도 효과적..아이의 두뇌 발달에도 좋다고 하네요 

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뽀봉

케일주스로 체중감량효과

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