'강화 닭갈비 세트' 관련 커뮤니티 게시글 모음

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요 양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

하체 근력 계단 오르기로

코어 강화와 하체의 근육을 강화하는 근력 운동 계단오르기 실천합니다.

쩡♡

닭갈비 먹었어요

평일에 미리 사다둔 밀키트 인데 평일에는 시간이 없어서 못 먹고 오늘 점심으로 먹었어요 야채랑 떡 우동사리 고구마까지 포함되어 있어서 간단히 볶아 먹기만 하면 되는데  식당에서 먹는 맛 만큼 맛 도 좋았네요 시간이 없어서 밥은 못 볶아 먹었네요

로블ㅎ

유산균

장 건강에 도움되는 유산균으로  공복에 면역력 강화하네요.

쩡♡

홍삼 챙겨요

혈행개선 항산화 작용 피로회복등  면역력강화에 도움되는 홍삼  꾸준히 챙겨요

예지영준맘

다이어트 간식-볶음서리태

다이어트할때 마시는거말고 과자처럼 와작와작  뭔가 씹고싶을때 튀긴 과자나 쿠키대신 선택한게 볶은콩이에요  처음엔 먹기싫어 손도 안댔는데 이제는 스스로 찾아먹을 정도로 좋아하게되었어요 고소하고 부담없어 죄책감없이 먹을 수 있고 건강에도 좋으니까요 조그마한통에 넣어다니면서 틈날때, 간식이 먹고 싶을때 먹어요  처음엔 친구들이 콩 싫어한다고 손도 안대고 이상하게 보며 장난치더니 하나 두개 먹어보더니 고소하니 괜찮네.. 하며 같이 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ  보통 검은콩은 밥에 넣어 먹거나 두유로 많이 드ㅛㅣ지만 볶아서 간식처럼 꼭 드셔조세요, 정말 고소하고 너무 맛있답니다 볶은 서리태 효능 1. 항산화 작용​ : 안토시아닌이 풍부해 노화방지 및 면역력 강화에 좋아요 2. 혈관 건강​ : 식이섬유가 풍부하고 불포화지방산이 있어 콜레스테롤 수치 낮추고 혈압조절에 좋아요 3. 탈모 예방​ :서리태가 탈모에 좋다고 유명하죠. 실제로 비오틴, 단백질, 아연이 풍부해 모발건강에 도움을 줘요. 4. 갱년기 증상 완화​ : 이소플라본이 여성호르몬과 유사한 작용을 해서 도움을 줄 수 있어요.

아무도

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

식후 아연

식후에 아연 챙겨 먹어요 면역력 강화, 세포 성장, 상처 회복과 시력보호및 눈건강에 도움되네요

들꽃7

순대와 떡볶이 세트

따뜻한 모듬 순대와 매콤달콤한 떡볶이로 간단하게 분식으로 점심 챙겨 먹었어요.

쩡♡

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

멀티 비타민

혈행개선 눈 건강 면역력 강화 등 간편하게 챙길수 있는 영양제로  건강 챙겨주네요.

쩡♡

계단 오르기

하체 근육을 강화하여 근력 운동에  도움을 주는 계단 오르기 실천하네요.

쩡♡

홍삼 챙겨요

주말아침  에너지 충전위해 홍삼1 포 먹으며 피로회복 면역력강화에 도움받아요

예지영준맘

유산균

소화기능 및 면역력강화에 도움되는 유산균  건강한 장을 위해 한포 챙깁니다

예지영준맘

유산균

장 건강과 면역력 강화를 위해  공복에 캡슐 유산균 섭취했어요.

쩡♡

장건강 유산균 💊

튼튼한 장건강에 도움을 주는 프로바이오틱 스 유산균 따뜻한 물과 희석하여 마시고 면역 력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  면역력 강화 중요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

아연

식후에 아연으로 챙겨 먹어요 면역력 강화,상처 회복,눈건강에도 도움된다고 해요

들꽃7

속근육 코어 운동

속 근육을 강화하는 코어 운동으로 근력 운동 챙겨 줍니다.

쩡♡

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

전신 타바타 스트레칭

전신 근육을 강화하는 타바타 홈트와 스트레칭으로 근육의 피로를 풀어줍니다.

쩡♡

계단 오르기로

하체 근육을 강화하여 근력 운동에  도움되는 계단 오르기 오늘도 실천하네요.

쩡♡

홍삼 챙겨요

에너지 충전 위해 홍삼 챙기며  피로회복 면역력강화에 도움받아요

예지영준맘

유산균

건강한 장을 위해 유산균 챙기며 면역력강화에 도움 받아요

예지영준맘

홍삼

피로회복과 면역력 강화에 도움되는  홍삼앰플 마시며 환절기 건강 챙기네요.

쩡♡

유산균

장 건강과 면역력 강화에 도움을 주는 유산균으로 캡슐형이라 먹기 좋아요.

쩡♡

하체 근력 계단오르기로 🏃

심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관  건강에 도움을 주는 계단오르기로 하체근육 을 강화하여 주네요.

정수기지안맘

씩씩하게

추울수록 전신 스트레칭과 근력운동으로 체력 튼튼히 강화해요 화이팅! 

인생이여만세

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

하체 근력 계단오르기로 🏃

허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동 에 도움이 되어 체중관리와 혈당 조절에 도움 이 되는 계단오르기로 마무리합니다.

정수기지안맘

복근운동

코어강화에 도움되는 복근운동  12 동작 잘 따라 했어요

예지영준맘