지니어트

하제 근육 늘리기

 

하체 근육을 강화하는 운동으로

스트레칭과 함께 마무리 하네요.

 

하제 근육 늘리기

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댓글 8
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 늘리기 위해 하체루틴 운동하셨네요 
    활기차고 건강한 하루 되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      25동작의 하체 운동으로 열심히
      따라했어요.감사합니다.
  • 보통아이
    하체운동 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근육을 늘리는 홈트로
      건강한 시간 가졌네요.감사합니다.
  • 더달달
    하체근육을 폭발적으로 늘리는 운동이라니!
    아 근데 넘 어려울 것 같아요ㅠ 고생많으셨어요~
    • 쩡♡
      작성자
      익숙하지 않아 첨엔 천천히 따라하네요.
      여러번 계속해서 몸에 익히는게 중요해요
      
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    하체 근육을 강화하는 홈트로 건강한 시간을 가지셨네요 수고많으셨어요 
    • 쩡♡
      작성자
      하체 근력에 좋은 홈트로 챙겨서
      따라했어요.감사합니다.