'개성 맛있게 매운 왕쭈꾸미 만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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6월 28일 (금) | 혈당일기 6기 5일차
- 날짜: 2024.06.28 - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후 - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식구들과 저녁식사를 맛있게 먹었다. 식단으로는 닭가슴살, 양배추, 오이, 우유, 요거트를 먹었다. 맛있게 먹고 운동을 했다. 그래서 그런지 혈당이 낮게 나왔다. 내일도 열심히 식단 조절을 하고 운동도 해야겠다는 생각이 들었다.
당근먹기딸
저녁 맛있게 드세요~
오늘은 동태찌개를 끓였어요. 아이들이 콩나물 좋아해서 듬뿍 넣습니다. 나머지 반찬은 버섯볶음과 오리고기 햄이에요 밥에 싸 먹는 햄이더라구요. 한주간 모두 고생많으셨어요 모두 맛저되시고 행복한 저녁되세요~~
seabuck
삼각김밥 콜라한잔
'Cu 편의점가서 삼각김밥이랑 콜라사서 맛있게먹습니다 ㅋ
매직이
저녁에 서리태콩국수 만들었네요
어제부터 서리태콩을 불려서 오늘 삶아서 해서.맛있게 먹었답니다. 고소하니 건강식으로 먹었네요
로니엄마
6월 28일 금. 혈당일기 6기 3일차
날짜 : 6월 28일 혈당 측정 시간 : 아침 공복 내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다 어제 헬스하고 와서 배가고파 김치부친개 만두 라면을 폭식해버렸네요 그리고 또 후회했지만 먹기위해 운동하고 혈당관리도 해야지요
shin3357
점심
명태마루 다녀왔습니다 아주아주 맛있게 잘먹었습니다 ㅎㅎ
담율로
6월28일 혈당일기
혈당일기 100 이하 6월28일 혈당일기 공복3HR 후 체크 칼국수. 김치, 만두 먹고 체크해보니 100이하네요. 정상이죠
앙뚜
궁물이 궁물이 아주 끝내줘요 ㅎㅎ
오늘 점심 약속이 있어 회덮밥 먹고 왔어요. 단골집인데 같이 주는 매운탕이 진짜 진짜 맛있어서 한번씩 생각나는 맛이에요.
러브복동
6월28일(금)혈당일기 6기 2일차 인증
6월28일(금) 혈당측정시간 : 식후 3시간 오늘은 친구생일이라 샤브샤브를 먹으러 갔다 다이어트 하면서 오늘 진짜 맛있게 먹었다. 지금도 포만감이 가득찬게 기분이 너무 좋다. 오늘저녁은 진짜 소식해야겠다 운동도 열심히하고 ^^
애교뭉
🍰 먹었네요
어젯밤에 따님이 사갖고 온 케이꾸...넘 늦어서 못먹고 참았다가 오늘 먹었네요. 달달하지만 맛있게 달달한 한조각으로 하루가 행복해지네요~^^
파인호랭이
맛점 하셨지요
맛점 하셨지요 전 오늘도 구내식당에서 먹었는데요 좋아하는 표고버섯콩나물비빔밥 맛있게 먹었어요 오후 시간도 화이팅입니다
꽃이뻐
6월 28일 혈당일기 6기 4일차
2024년 6월 28일 금요일 맑음 혈당 측정 시간 : 점심식사 직후 혈당 측정 결과 : 161mg/dL 내용 : 역시 땅기는거 먹으면 안돼~~~라면이 너무 먹고 싶어서 라면 끓여서 찬밥 말아서 진짜 맛있게 먹었더니만 먹을 때는 행복했지만, 혈당 보는 순간 악~~~ 역시 당뇨는 인내와 절제의 미덕이 필요하다. 덥지만 그냥 생각없이 무작정 걸어야겠다.
wrinkle
맛점하세요~~
전 쫀득쫀득 감자만두 먹어요~ 맛있는 식사사시고 불금 힘내세요~~ 청양고추 총총 양념장 맛있네요ㅎㅎ
제벌
점심 맛나게드세용
밥맛있게 드시길 바랍니다 ㅎㅎ 급식 맛있게 먹고 저도 오후에 힘내볼게요😄 기분 좋은 점심됩시다
구룸구룸
혈당일기 6기
6월28일 4일차 아침먹기전 공복상태에서 측정하였고 저녁으로 냉면 만두 먹고 비가조금 왔지만 나가서 1시간 걷다가들어왔어요 주말에도 파이팅
왕대박7
6.28, 혈당일기6기 5일차
날짜 ㅡ6.28 시간 ㅡ 기상후1시간후 내용 ㅡ 공복상태에서 아침에 잰 혈당수치다. 어제 저녁 달달 국수랑 만두 먹었는데 달달국수가 너무 달아서 좀 신경쓰였었다. 그래도 수치가 정상이라 다행.
바다속고양이
혈당일기 6기4일차입니다
측정 새벽6시경공복8시간혈당 어제 떡볶이와 납작만두큰거5개먹었어요 헬스와 만보걷기해서 그나마 적게 나온것같아요 더워서 운동하기싫어도 해야겠죠
미클
6월 27일 (목) | 혈당일기 6기 4일차
- 날짜: 2024.06.27 - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후 - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식구들과 저녁식사를 함께 맛있게 먹었습니다. 식단으로는 잡곡밥, 양배추, 닭가슴살, 소시지, 계란, 고추, 방울토마토, 김치, 멸치볶음을 먹었습니다. 식사를 하고 걷기 운동을 하였습니다. 혈당이 낮게 측정되어서 기분이 좋고 내일도 열심히 적게 먹고 운동을 하자!!
당근먹기
6월 27일 (목) | 혈당일기 6기 4일차
- 날짜: 2024.06.27 - 혈당 측정 시간: 저녁식사 2시간 후 - 내용: 오늘 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식구들과 저녁식사를 맛있게 먹었다. 식단으로는 밥, 닭가슴살, 계란, 양배추, 방울토마토, 오이를 먹었다. 맛있게 먹고 운동을 했다. 운동을 열심히 해서 그런지 혈당이 낮게 나왔다. 내일도 열심히 식단 조절과 운동을 해야겠다고 생각했다.
당근먹기딸
6월27일 목요일 혈당일기 6기 2일차
날짜 ) 6월27일 측정시간 ) 밤10시 30분 내용 )오늘 맛있는 요리를 해먹었다 땅콩과자 호두과자에 비피더스우유에 맛있게 저녁으로 먹고 30분 혈당수치가118이 나왔다 달게 먹었어도 비교적 높게 측정되지않아 맘이 한결 놓인다 열심히 운동한 보람이 크다 앞으로더더 신경써야것다
정숙한여자정말
미니바 맥주
호텔에 미니바에 맥주가 귀엽고 작아요 맛있게 먹어요
마음그릇
6월 27일 목. 혈당일기 6기 2일차
날짜 : 6월 27일 혈당 측정 시간 : 아침 공복 내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다 어제 저녁으로 삼겹살상추쌈 콜라 콩나물 된장국에 밥 한공기를 맛있게 먹고 푹자고 일어나서 공복혈당 재봤네요 야식을 안 먹었는데 ㅠ
shin3357
혈당일기 6기 2일차 인증
날짜:6월 27일 혈당측정시간:아침식후 2:20분후 내용:오늘 식단은 군만두,미나리숙주 나물,콩나물 무침,김치약간,양배추샐러드,된장국,흰밥 이었다.군만두가 있어 밥을 평소보다 적게 먹었다.
마루와함께
목요일 만보걷기
목요일 만보걷기 완료했어요 저녁 맛있게 드시고 편안한 밤 되세요
늘봄봄
목요일 만보걷기 🫑만오천보
목요일 만보걷기 🫑만오천보 늦게 더 걸어사 만오천보 달성합니다 고기굽고 밥하고 있어요 식사 맛있게 하세요.
레몬그린
점심에 먹은 짜조
점심에 베트남 음식점에서 짜조 먹었어요. 겉바 속촉 너무 맛있게 잘 먹었습니다.
건강하자으니
홈플 당당치킨 클리어..♥
홈플 당당치킨 맛있게 클리어.. 뿌리는 스프(?)가 있어서 뿌려서 먹으니 맛있네요 뿌링클 치킨 순삭... 신랑은 맥주 먹는데 전 맥주 패스.. 잘 방어했어용
우리화이팅
자두
간식으로 자두 맛있게 먹었어요 달콤 하네요
망고가좋아
혈당일기 6기 4일차
2024.06.27 늦은점심 후 점심을 늦게 먹고나서 2시간정도 지나 혈당측정했어요 점심으로 순대볶음을 먹었는데 많이 맵더라고요 워낙에 맵찔이라.... 매운음식이 혈당을 많이 높이나요? 식후 2시간이나 지났지만 혈당은 높게 나오네요
초이용
27일 저녁♡
김치도토리묵, 오징어깻잎전, 닭가슴살 샐러드에 저녁 맛있게 먹었어요~^^ 오늘도 자~알 먹었다!ㅎㅎ
어느멋진날29
흑임자떡♡
압구정 공주 흑임자떡이에요 오후간식으로 맛있게 먹었지요~^^
어느멋진날29
점심은 맛있는 집밥
동작수업까지 끝내고 다시 가게가서 라떼 데리고 집에 가니 거의 1시네요😅 빨리 씻고 정리하고 샐러드부터 만들었답니다. 내 야채듀 넣고 애사비 드레싱 조금 뿌린 다음에 과일들(방울토마토 사과 오렌지 수박 자두2)까지 넣고 토핑들(옥수수 견과류 시리얼) 뿌리고 양배추라페로 마무리했네요 이렇게 샐러드 듬뿍 먹고 밥까지 차려먹었답니다😆😁 그대신 잡곡밥은 2분의 1만 데웠고요. 두부도 3개만 준비했어요. 남동생이 아점으로 돈까스를 시켜 먹고 남긴것중 돈가스 두 점만 반찬으로 뺐어요. 집에 있는 깻잎 나물과 김치들도 빼서 또 맛있게 먹었죠. 오늘은 점심을 제일 잘 먹었네요. 또 배가 이렇게 부르니 저녁 산책은 필수로 가야될것 같네요. 해는 언제 떨어질까요? 엄청 더워 보이네요.
성실한라떼누나
