6월 28일 금. 혈당일기 6기 3일차

날짜 : 6월 28일

혈당 측정 시간 : 아침 공복

내용 : 오늘 일어나서 공복시 측정기록입니다

 

어제 헬스하고 와서 배가고파 김치부친개 만두 라면을 폭식해버렸네요  그리고 또 후회했지만 먹기위해 운동하고   혈당관리도 해야지요6월 28일 금. 혈당일기 6기 3일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48만명이 이야기 중

댓글 1
  • 제벌
    그치요 먹기 위해서 운동해야지요
    식단과 운동으로 관리 꾸준하게 해 주세요