'게 샤오마이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

시원하게 아아 한잔

커피 줄이기 잘하고 있었는데 이번주는 꽝이네요 어제도 한잔 마시고 오늘도 아아 한잔 마셨어요 메가 무료 쿠폰이 있어서 아아로 포장해 와서 강당에서 걸으며 마셨지요~ 그래도 하루에 두잔씩 마시던거에 비하면 양호한거긴 하지요

꽃이뻐

간단하게

오후 운동 가기 전에 간단하게 그릭 요거트에 시리얼 넣고 냉동 딸기와 블루베리 올려서 먹고 가려구요 몸이 무거우면 점프가 힘들어서~~

훈스맘2

점심맛있게 드셨나요?

점심 맛있게 드셨나요~? 저는 뭘먹을지 고민중이예요~ 오늘남편이랑 술로 불금보내기로해서 더 고민중이네욬ㅋ  점심은 가볍게 먹어야겠어요~

이닝지아

손도 촉촉하게

손씻고 핸드크림 발라요

마음그릇

네이버도 깜찍하게😍

변장하였네요 저는 오늘 오후쯤 가봐야겠네요! 오늘 투표하실분들 하세요😁👏

구룸구룸

시원하게~~

시원하게~~~~카프리썬 먹아요 ㅋㅋ 이거 아시죠?? 오랜만에 먹으니 추억이 새록새록합니다 

다우니향기

초대형 과자가게

저 나라는 참 기괴할때가 있음

야고

알리에서 바나나를 사게 될줄이야. .

3.9kg X3  11.898원

야고

모챌 조금늦게 성공했어요

담율로

🍚 저녁식사 애호박 된장찌게🥘

🍚 저녁식사 애호박 된장찌게🥘 아침에 준비한 애호박 된장 1인분 소분한것 뚝배기에 끓였어요. 오늘 만든 가지나물 비름나물 상추와 어제 남은 바다당어구이 수육이랑 🐥병아리콩 잡곡밥 냉털해서 먹어요. 식사 맛있게 하세요🍚

레몬그린

와사비 꽃게랑

와사비 꽃게랑 먹어요~  아깐 불짬뽕 지금은 와사비맛^^  뷔페가기전 열심히 먹어줍니다 

다우니향기

비온뒤 깨끗하게 세수한 벚꽃

멀리 꽃구경갈 필요가 없네요. 뒷산에만 올라도 일케 예쁜 벚꽃 맛집 ㅎㅎ

쨋든럽

점심은 가게에서 또 통밀빵과 샐러드

오전에 동작수업이 있어서 라떼랑 얼능 나와 가게에 놔두수업 듣고 점심때부터 알바 시작했습니다. 그리고 잠깐 산책갔다가 1시 30분부터는 혼자 알바해요. 그 잠깐 산책 갔을때 어지럽더라고요. 그러면서 엄청 배도 고프고요. 점심이 조금 늦어져 이런건가 했서 1시 반에 바로 점심 준비해서 먹었어요. 또 집에서 야채와 통밀빵 그릭요거트 챙겨오고 옆편의점에서 샐러드 하나 사서 준비했답니다. 저번주 금요일부터  일할 때마다 이렇게 자주 먹으니까 조금 지겨운 느낌도 드네요😅 어떻게 바꿔볼까 생각중이에요. 하긴 딱히 생각은 안나요. 내 카무트밥과 반찬을 싸오는 게 더 귀찮기도 하고요. 통밀빵은 베리 통밀빵이고요. 오늘 샐러드는 발사믹드레싱과 함께 했고 통곡물샐러드여서 통곡물시리얼이 몇개 씹히긴 했어요. 혼자있어서  샐러드는 좀 많았지만 그걸로 배 채운다 생각하고 열심히 먹었죠. 샐러드 거의 다 먹고 빵을 먹기 때문에 샐러드 다 먹고 나니까 빵 먹을 때는 그렇게 배고프진 않았어요.  그래도 아까는 정말 짧은 시간이지만 힘들더라고요. 요즘 자꾸 배가 고파요. 내 몸이 조금 작게 음식을 주는 건 알았나봐요. 통밀빵은 베리없는 부분으로 우리 라떼도 조금 줬네요  빵은 발사믹 드레싱에도 찍어 먹고 그릭요거트도 발라 먹고 맛있게 먹었답니다.

성실한라떼누나

꽃게랑 불짬뽕

이마트갔을때 저렴해서 가져왔어요 꽃게랑 불짬뽕맛 ^^  자극적인 맛입니다~ 이거먹으면서 입 심심한거 달래요

다우니향기

점심 맛나게 드세유

담율로

성게미역국

아침에 성게 미역국 먹었어요 성게 가득 들었어요 시원하고 고소하고 맛있어서 국물까지 싹싹 다 먹었네요

쉬림프

게임 즐겨용

게임으로 여유를 즐깁니당 2판실시해요😄

구룸구룸

게시할때 사진 삽입 오류

사진이 한번에 게시가  안되어서 글 쓰고 완료하고 나갔다 들어와서 다시 해야 사진이 들어가지네요 어떤분들은 사진을 올리지 않고 글만 올리는 게시글을 많이 올리지만 그런 글은 성의가 없어 보여요 조금의 성의는 있어야 할거 같아 사진을 최대한 올리려하는데 잘 안되니 불편해요 두번씩 하니 불편해요 ㅠ

마음그릇

잠시만 악마에게 마음을 뺏겨봅니다

악마의쨈...♡ 1스푼에 81칼로리 ㅎㅎㅎㅎ 크림치즈까지 얹어서 ㅎㅎㅎㅎ 조금만 먹겠습니다 🙏  운동할거예요 암요....

나는무너

감정 조절 어떻게 하세요?

저는 감정기복이 엄청나게 심한데요  조절이 잘 안돼서 주변 분위기를 싸하게 만들곤해요  포커페이스도 안되고요 감정 조절 잘하시는 분들 부럽습니다  다른분들은 감정조절을 어떻게 하시나요? 

다우니향기

비욘드 바디 워시로 개운하게 샤워해요

비욘드 바디 워시로 개운하게 샤워해요 

괜찮아70

나에게 용기를 ! 단백질 쉐이크 그린티맛

간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 방법 중 하나인 단백질 쉐이크! 운동하고 먹으면 시원하고 맛있고 포만감도 있는 나에게 용기를 단백질 쉐이크입니다. 여러 맛이 있는데 전 그린티맛을 선택했어요. 물 200ml에 3스푼 넣어 흔들어 마시면 된답니다. 튿유의 비린맛 없이 깔끔하더라구요. 오래두면 뭉치기 때문에 바로 마시는 게 좋아요. 단백질 함량도 높은 편이라 하루에 아침 저녁 두 번 마시고 있답니다!

람라미

세상에 나에게 이런 일이

홈쇼핑에서 주문한 물건이 도착했다는 메세지를 받고 기쁜 마음에 집에 왔는데 없더라구요.누가 들여놨나 했는데 다들아니래요.이상하다.누가 가져갔나?하다가 혹시나 해서  주문사이트 들어가서 꼼꼼히 살펴보니 오마이갓 908호가 905로 잘못 적혀있더라구요.이 손가락이 어찌 됐나봐요ㅠ 이런 경험들 있으신가요? 다행히 문앞에 그대로 있길래 얼른 가서 가져왔네요

지앤혁

노래듣다가 잘게요

담율로

클렌징 기게

요즘 다시 이걸 쓰기 시작했어요 ㅎㅎ

주안맘0413

챌린지 인증은 어찌하라고 인증게시판은 늘 먹통일까요?

챌린지 인증을 하려고 계속 시도해봐도 게시판은 늘 먹통이어서 도저히 할 수 없어 정말 성질 나빠지게 생겼네요.

소망맘1

아이세럼도 꼼꼼하게

담율로

시원하게 콤부차

담율로

물챌이랑 하만챌은 어떻게 하는건가요?

지육챌,건기챌은 하고있는데 물챌이랑 하만챌이 있는지 몰랐네요 어떻게 하는건가요?

밍해쪽찹돼이지

저녁은 의도적으로 좀 단출하게~

가게에서 점심 먹고 2시 45분에 서울대병원 진료가 있었거든요. 50분 밀려서 겨우 진료 받았네요. 뭐~ 이 정도는 아무 일 없어도 가끔 생기는 일이니까 그러려니 합니다. 심각한 병으로 두세달에 한 번씩 선생님 만나는데 궁금한 것들도 많을 거고 그러니까 상담 진료가 조금씩 늦어지겠죠? 매번 밀린다고 생각해도 안 된다니까요. 가끔은 정말 가끔은 제때 받을수도 있어요.ㅎㅎ 그래서 3시 50분쯤 필라테스 상담 예약을 해놨는데 그게 밀려버렸어요. 진료 끝나고 다음 검사 스케줄도 잡고 약도 타야 되니까 시간은 훌쩍 지나더라고요. 그렇게 그냥 집으로 돌아오면서 장보고 라떼랑 살짝 산책 한 번 더 하며 엄마 마중나가 같이 집에 들어와 엄마랑 저녁 준비했어요  엄마랑 같이 먹을 샐러드.  이번꺼는 예쁜 색깔의 당근과 파프리카가 떨어져서 오이랑 콜라비 야채믹스만 넣었더니 저렇게 색깔이 없네요. 그나마 딸기와 방울토마토가 색을 조금 덧칠하네요😅 오늘 아침에 500g이  늘어서 저녁을 조금 단출하게 먹을려고 합니다  저녁때가 되니 몸이 지치기도 하고 허기도 나지만 샐러드를 푸짐하게 맛있게 먹고 어제 만들어준 카무트검은콩두유 1잔에 단백질바 미니 1개정도로 끝내려합니다.  이것만 먹고 오늘 안 먹으면 참 좋을 텐데요.  필라테스 상담을 8시 20분으로 잡아놨거든요. 그래서 좀 이따 나갔다 와야 되는데 나가서 간식의 유혹을 떨칠 수 있을지 모르겠어요.😆 엄마랑 들어올 때 우선 하나 찍었어요. 벌써 15000보를 넘긴 했는데 이걸로 충분하지만 약속을 해놔서 좀 이따 나갔다 와야 돼요.ㅠㅠ 필라테스 상담하고 왔거든요. 처음 상담 해본 거였는데 제 생각보단 훨씬 높더라고요. 다른곳을 더 알아봐야 하는건지 필라테스 말고 딴 쪽으로 알아봐야 하는건지 고민이 되네요. 하여튼 다녀오니 17000보는 넘겼어요. 피곤이 밀려오네요🥱

성실한라떼누나

이렇게나 예쁘게 폈는데

어제 오늘 비가 와서 많이 떨어졌겠어요

달빛23