'공복' 관련 커뮤니티 게시글 모음

공복에 물마시기

오늘도 아침 공복에 보약같은  물 한잔을 마시면서 눈이와서  새하얗게 쌓인눈을 바라보고 있어요

차칸청춘

*공복에 세가지 챙기기!!

공복에 세가지는 꼭! 챙기고 있어요~ 건강한 금요일을 위해 화이팅~!!! 유산균은 공복에 챙기는게 장건강에 더 도움이 된다고 하네요~~^^

냥식집사

*공복물 +올리브레몬샷

공복에 천천히 마셔줍니다. 따뜻한 물한잔 마셔주니 속이 따뜻해 지면서 혈액순환이 되는 느낌!!!^^♡

냥식집사

공복 건강~

공복루틴 챙겨야지요 물과 유산균 챙기네요 눈이 많이 왔네요 조심 하세요~♡

제벌

금요일아침 공복루틴

굿모닝입니다~ 금요일 아침 공복루틴 으로 물과 유산균 먹었어요 

다시꿈꾸는세상

*아침 공복에 꼭!!챙겨요♡

공복에 꼭 챙기는 세가지!!＼(^_^)／ 글루타치온 요즘 많이들 먹더라구요. 피부미백에 도움이 된다지요~~ 유산균은 꼭!! 챙기는데 장건강에 아주~~좋으니까 까먹지 않기!! 노즈픽션은 비염 좋아지는거 맞나? 벌써 한박스 다 먹어가는데...효과가 크게는 없는듯...

냥식집사

공복 운동후 식사 🍽️🍅🍊🥚🍠

공복 운동후 식사 🍽️🍅🍊🥚🍠 토마토 고구마 계란을 에프에 굽고 오렌지도 올렸어요. 무설탕 생강진액 물에 타서 따뜻하게 같이 식사합니다. 운동 가기전에 미역 불려서 닭안심 미역국도 끓이고 있어요.

레몬그린

공복건강 챙겨요~

공복루틴 지켜주게요 물과 유산균 챙겨먹네요~

제벌

🌺조기노화방지 공복물 꼭 챙기세요

아침에 따뜻한 공복물 한잔  오늘은 영하 15도 시작하는데요 ㅋㅋ 이런 살인추위네요  "조기노화방지 " 이거 좋은 데요 ~

뽀봉

공복물

아침공복  미지근한 물한잔으로 수분보충합니다  굿데이 

인생이여만세

공복 물한잔💦

목요일 아침도 공복물한잔 따뜻하게 마셔요 매일 하는 루틴 이네요 좋은 하루 되세요

들꽃7

공복루틴

굿모닝입니다^^ 아침 공복루틴으로 물과 유산균 먹었어요 장 건강 챙기기 완료요

다시꿈꾸는세상

공복에 물마시기

오늘도 아침 일찍 공복에 물마시기 부터 하면서 몸에  수분공급을 해줘요 

차칸청춘

아침공복혈당

2월 5일 수요일 아침 공복혈당  92mg 전날 저녁 밥을 못 먹었습니다. 조각케익 한입 먹고  잤어요 

알비나2

공복물

아침시작은 따뜻한 공복물로 시작해요  귀한 보약같은 "약"이라고 하죠 작은 실천으로 건강 챙기네요

뽀봉

공복물

공복물 먹어요  따뜻하게 한잔 합니다

라미에뜨

공복 물한잔

공복물한잔으로 아침에 수분 보충 해주고 있어요 매일 아침 루틴이네요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

공복에 물마시기

오늘도 아침 공복에 보약같은  물 한잔을 마시고 수분 공급을  하면서 몸을 건강하게 하지요

차칸청춘

2월4일(화) 아침 공복 혈당

어제 점심으로 먹었던 뼈다귀 해장국의 양이 많았는지 속이 불편해서 저녁을 과일 조금 먹는 걸로 끝냈다. 그래서 인지 오늘 아침의 공복혈당 수치가 비교적 잘 나왔다.

프라임12345

2/4 아침 공복 혈당

아침 공복 혈당에 재어보았습니다

슈롭

아침 공복 혈당

2월 4일 화요일 아침공복혈당 97mg 저날저녁 5시에 저녁잡곡볶음밥 김치 운동은 못함

알비나2

아침에 챙기는 공복물(30도 좋아요 )

아침에 따뜻하게 챙기는 공복물 한잔~ 본인의 체온보다는 낮게 30도가 적당하다고 하죠 

뽀봉

공복에 물마시기

오늘도 어김없이 공복에  보약같은 물 한잔을 마시고  창밖을 바라보고 있어요

차칸청춘

아침 공복루틴

굿모닝입니다^^ 기상하자마자 공복루틴으로 물과 유산균 먹었어요  장 건강 챙기기 완료요!!

다시꿈꾸는세상

공복 물

공복 물 옥수수차로 마셔요 눈이 오고 날이 많이 춥네요

저스트영

공복에 유산균 챙겨요.

공복에 프로바이오틱스 유산균  물과 함께 섭취합니다. 장건강에 도움을 주어 면역력을  강화하고 다이어트에 도움이 됩니다.

정수기지안맘

*아침 공복에 3가지!!

아침 공복에 챙겨먹는 3가지!! ㆍ락토핏 당케어 유산균 ㆍ글루타치온  ㆍ노즈픽션 꾸준히 챙겨먹고 건강 챙겨요!!

냥식집사

*아침 따뜻한 공복물 한잔 해요!!

아침 공복물로 하루 시작해요!! 따뜻한 물한잔 마셔주니 혈액순환  되는것 같아요~~^^♡ 그리고 올리브레몬샷도 걑이  원샷~~해요~올리브오일은 엑스트라 버진  으로 먹어야 효과가 있어요.

냥식집사

공복에 물마시기

입춘인 오늘도 아침 공복에  보약같은 물 한잔을 마시고 있어요

차칸청춘

공복물한잔💦

공복물한잔 미지근하게 마시고 밤사이 부족한  수분 채워주고 시작해요

들꽃7

아침 공복루틴

굿모닝입니다^^ 기상하자마자 물과 유산균~ 공복루틴 챙겼어요

다시꿈꾸는세상