'구운 쌀칩 달콤한 맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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다이어트 시리얼은 캘로그 그래놀라 통귀리맛 강추합니다🩷
안녕하세요 저는 오늘 다이어트 시리얼을 소개해드리려고 합니다 요즘 건강한 시리얼을 찾는 분들이 많으시죠? 그런 분들에게 적극적으로!! 🩷캘로그 그래놀라 귀리🩷 시리얼 추천드려요 이 제품을 추천하는이유는!! ✨그렇게 달지 않아서 그냥 먹어도 맛있어요 ✨바삭바삭한 식감이 정말 좋아요 ✨안에 콘푸라이트같은 기본 시리얼에 귀리가 들어가있어서고소해요 ✨두가지 이상의 과자가 혼합되어 있기 때문에 쉽게 질리지 않아요 ✨건강한 요소가 가득가득 담겨있어요! ✨그냥 먹어도 만점! 다른 토핑과 먹기에도 만점!! 보니까 그냥 먹어도, 다른 것과 같이 먹어도 좋게 맛을 설계했다고 하네요 ㅎㅎ!! 이렇게 다양한 장점이 있는 제품이예요!! 제품 성분표도 한번 보고가실게요 안에 비타민과 칼슘 그리고 철분 등등 정말 다양한 성분이 들어가있어요 면역력과 관련된 성분이기 때문에 정말 중요한 성분들이죠! 이런 성분들이 이 과자하나에 모두!! 정말 안먹을 수 없는 시리얼입니다 ㅎㅎ 그래서 정리하면!! 🩷 달지 않고 맛있어요 🩷 중요 성분이 들어가있어 영양분이 착해요 🩷 먹는 방법이 다양해요 가 장점입니다 저는 주로 2가지 방법으로 먹는대요! 그냥 먹기도 하고요거트에 토핑으로 먹기도해요 ㅎㅎ 주로먹는 요플레는 메일의 바이오 요플레구요!! 해당제품이예요 이 제품 2스푼에 귀리 시리얼 2 주먹 덩이? ㅎㅎ 넣어서 먹으면 칼로리 걱정도 없고 건강한 간식을 먹을 수 있어요!! 이렇게요🌈🌈 이렇게 먹으면 전혀 살찔걱정도 no 영샹소도 get 하는 건강 간식 시리얼 먹을 수 있어요 해당 시리얼 제품은 쿠팡에서 구매가능합니다 ㅎㅎ 링크도 남겨드릴게용 🩷쿠팡을 추천합니다! 켈로그 통귀리 그래놀라 https://link.coupang.com/a/bNdwBS🩷 정말 후회하지 않으실거니 꼭 드셔보세요 캘로그 그래놀라 통귀리맛!! 강추해요🩷🩷
구룸구룸
토요일 아침2차(도토리가든 안국점)
원서공원에서 8시 5분까지 샐러드 먹고 도토리가든엔 8시14분쯤 갔어요. 저는 라떼꺼 버릴 게 있어서 근처 휴지통에 버리고 오고 엄마는 먼저 가서 줄서라고 했거든요. 8시에 오픈인데 엄마앞에 몇 팀 정도는 있었나봐요. 얼른 달려가니까 우리 차례라고 들어가서 빵 사오라고 하시더라고요. 도토리가든에서 제일 좋아하는 도토리브레드 초코가 아직 안나와서(곧 나올 거라고 하더라고요) 두 가지만 골라봤답니다. 까눌레는 내일 살거라 어떤 맛인가 궁금해서 얼그레이쨈 까눌레로 고르고, 솔트브레드 어니언바질크런치는 바질소금빵에 어니언크림치즈와 절인토마토 생바질이 들어 있는건데 처음으로 사봤네요. 아티스트 베이커리, 런던 베이글과 최근 많이 생기는 유명 빵집들도 이런 종류가 많았는데 크림치즈라 지금까지 한 번도 안 사 먹어봤거든요. 근데 오늘은 좀 맘먹고 온 거라 그냥 시원하게 질러버렸답니다. 엄마만 아이스 아메리카노 사주고 저는 물 챙겨왔어요. 어느 정도 먹고 물 더 가져오려고 다시 안으로 들어갔더니 그새 사려 했던 도토리브레드 초코가 나왔더라구요. 그래서 도토리브레드 초코랑 엄마가 먹고 싶다던는 솔드브레드 플레인 더 샀네요. 여전히 손님이 많아서 계산할 땐 시간이 좀 걸렸답니다. 처음 먹었던 솔트브레드 어니언바질크런치 입니다. 도토리가든이 지브리가 생각나는 동화감성이라 치즈 크림 넣은 소금빵도 눈코있는 종이로 포장해 놨어요😄 이런 종류가 몇개 있는데 어니언 크림 치즈가 궁금해서 사봤답니다. 그러나 바로 후회했어요. 우리 라떼가 양파를 못 먹는데 제가 라떼 생각을 못했네요 크림치즈 좋아하는데... 크림치즈에 절인 토마토, 생바질이 보이는데 저게 정말 맛있더라고요. 저거 딱 반 잘라서 엄마랑 나눠 먹었답니다. 어머니는 처음엔 느끼하다고 치즈를 좀 빼달라고 그래서 제가 뺐드렸더니 드실땔 다시 좀 더 넣어서 드시긴 했어요. 저는 정말 맛있더라구요. 달달한 크림치즈에 짭짤한 빵에 토마토는 씹으면 입안에서 터지고 바질의 상큼함까지. 그닥이라는 엄마가 조금 이해가 안 됐답니다. 그동안 음식 제한한거 보상받듯이 맛있게 먹었네요. 그리고 처음 먹어본 까눌레. 나에겐 새로운 구운 과자라 항상 먹고 싶었는데 예전에는 비싸서 다이어트하고 나서는 열량이 높으니까 지금까지 안 먹고 있었는데 엄마지인 선물 줄 거라니까 먹어보고는 줘야겠다는 생각이 들더라고요. 어차피 마들렌하고도 가격이 비슷하니까😅 예전엔 비쌌지만 이제 다이어트 하니까 하나만 먹어도 되니까~ 그런 생각이 들더라고요. 이것도 나눠 먹어야 되서 잘라봤는데 이렇게 쨈이 안에 들었고요. 먹어보니 밖은 빠삭하고 안에는 부드러운 게 저는 마들렌보다 더 마음에 들었어요. 물론 마들렌보다 조금 작은 느낌이고 잼은 달달했고요. 마들렌은 뻑뻑한 느낌이 좀 있는데 이거는 그런 느낌은 없더라고요. 라떼가 있으니까 내부 자리는 앉을 수 없고 이렇게 정원이나 정원옆 테라스에 앉아야 합니다. 이쁜 감성도 많은데 제가 계속 왔다 갔다도 하고 다른 강아지도 있어서 짖으려는 라떼 챙기기까지 정신이 없어서 겨우 라떼 사진 하나 건졌네요. 두 번째 빵사러 들어갈 때 겨우 사진 찍어봅니다. 빵이 있는 공간인데 벽면에 소품들이있고 이렇게 빵들이 있는데 그때그때마다 보충되고 있었어요. 손님이 계속 오니까 비는 것도 제법 있고요. 왼쪽 아래에 도토리 브레드가 있고 플레인과 초코가 있답니다. 다른 여러 가지 빵도 참 많구요. 종류별로 먹어보고 싶은 생각은 있지만 많이 달 것 같네요. 하나씩 먹어볼려면 얼마나 많이 와야 될까요?😆 도토리 브래드 초코를 엄마는 4분의 1만 드셨어요. 나머지 4분의 3은 제가 다 먹었답니다. 저는 모처럼 요거트 크림에 진한 초코를 먹어서 너무 기분이 좋았어요. 칼로리 생각 덜 하면 역시 달달함은 사람을 기분 좋게 해요. 소금빵은 엄마가 먹고 싶어서 플레인으로 사왔는데 이것도 꽁다리만 먹고 싶다고 하시더라고요. 그래서 먹고 싶은 부분만 드리고요. 나머지는 내가 먹는데 우리 라떼도 잘 먹더라고요. 짜면 안 될 것 같아서 안 짠 부분은 내가 먹고 안에 파서 주고 바닥도 안 짜길래 그 부분을 주었네요. 엄마가 아티스트 베이커리 소금빵하고는 좀 다른데 맛있다고 하시더라고요. 근데 마지막엔 좀 느끼함이 남는다고 하셨어요. 저도 그 의견은 동의하고 서로 다른 소금빵이라는 생각이 들긴 해요. 특히 도토리 가든이 자기네 소금빵을 시오빵이라고 하더라고요. 근데 우리 라떼는 도토리가든 소금빵을 더 좋아하긴 하네요. 그렇다고 자주 먹을 순 없으니 누나 가끔 먹을 때 한 번씩 먹자~~ 세 번째 들어가서 빵을 사 왔답니다. 이번엔 엄마 카드로 샀어요. 아까까지 제가 엄마 사드린 거거든요. 이거는 어머님 지인 빵 선물이라 포장해왔어요. 어머니 지인의 아이들에게 좋아할만한 도토리 마들렌 6종과 바질페스토시오, 토리쿠키3종을 샀어요. 마들렌은 초코, 아몬드밀크, 망고코코넛, 자색고구마, 레몬, 말차피스타치오 샀구요. 마들렌을 6종을 사면 이렇게 박스에 무료로 넣어준답니다. 그리고 파란색비닐봉투는 100원에 사구요. 쿠키는 이 집 도토리 가든 시그니처 인형 모양이더라구요. 애들이 좋아할까봐 샀고 마들렌 박스에 쏙 들어갈수 있어 무슨 세트 같네요.ㅎㅎ 소금빵 하나는 크기가 커서 그런지 저렇게 하나로 담아줬고요. 그렇게 박스 포장 딱 해서 비닐에 넣으면 나 도토리가 가든에서 빵 사왔다라는 표시가 나겠죠? 그러려고 돈 주고 비닐까지 샀답니다. 포장까지 하고 이제는 가야 갈 시간이었습니다. 우리 뒤에도 손님줄이 서 있기도 했고요. 더 더워지기 전에 엄마도 집에 가셔야 했고요. 저도 한 시에는 일을 해야 되니까 이쯤에는 갈 시간이었어요. 다만 1시간 반이나 있었는데 나만 중간에 계속 왔다 갔다는 바람에 여유롭게 쉬지는 못했네요. 갈 때쯤 돼서 옆에 손님들이 없어서 정원 사진 찍었네요. 우리가 앉아서 먹었던 자리에서 사진도 찍어주고요. 아까는 손님들이 있어서 찍을 수가 없었답니다. 저 파란색 인형이 여기 도토리가 가든의 시그니처 인형인데 여기저기 곳곳에 있고 소품도 있답니다. 가게에서 일하는 우리 이모도 궁금하실까 봐 플레인 소금빵 하나 포장해와서 집 가는 길에 들려서 드리고 갔네요. 기지고 오니까 바로 드셨어요. 우리 아파트 다 오니 11,800보 걸었네요😁 라떼야 더운데 수고했어😉 집 들어와서는 아침에 바빠서 못한 플랭크 했답니다. 이로써 오전에 할 건 어느 정도 다 했네요. 이제 오후에 일하러 가면 돼요. 맛있는 빵 많이 먹었으니 힘내서 일해야겠죠? ㅎㅎ
성실한라떼누나
저당 간식 설탕제로& 당류제로 초코칩쿠키
굳이 다이어트 안한다 하더라도 요즘은 저당 간식과 저당 식품이 대세인거 같아요 간식 하나 먹더라도 비슷하다면 몸 생각해서 저당 제품을 찾습니다. 평소에 초코칩쿠키를 엄청 좋아하는데요 저당 제품이 있다고 해서 한번 사봤어요. 설탕하나 안들어 갔는데 어떻게 단맛을 내는지 궁금했는데 저칼로리 대체 감미료를 써서 달콤한 맛을 낼 수 있다고 하네요 성분표 확인해도 당은 전혀 들어가질 않았네요 한 상자에 12봉 이고 낱개 포장이 되어 있아요 100g 당 460kcal 지방은 4g 당 7% 입니다. 초코칩 쿠키랑 별반 다르지 않구요 겉은 바삭한데 속은 촉촉한 맛도 거의 똑같아요. 가끔 저당 제품사면 몸에는 좋은데 맛은 별로인것도 많잖아요. 요건 기존 초코칩 쿠키랑 맛도 비슷해서 자주 먹을 거 같아요. 저당 간식으로 추천해요.
seabuck
맛점 하셨나요
남편과 따님은 어제 사온 파김치와 열무김치로 밥을 먹었고..저는 샐러드 먹었네요. 회사 동료들이 파김치 공구한다고 주문해서 가져왔네요...ㅋ
파인호랭이
맛난 잠심먹네요.
방문 버무린 겉절이와 서리태 콩국수로 점심을 해결했어요..배추단이 적어서 겉절이는 얼마 안되지만 새로운 신선한 맛으로 밥도둑이 되었네요 맛있게 딸과 함께 냠냠했네요.
로니엄마
맛점들 하세요
전 집사람이 만들어준 오이미역 냉국으로 먹었어요
영진왕빠
8/9 운동 ~ 오늘은 pt수업
저녁 7시에 피티수업이 있었어여~ 트레이너쌤이 또 바꼈는데 피티회차가 얼마 남지않아서 궁금했던 머신동작들 다 물어봤어여 오늘 원래 어깨랑 등 밴드로 풀어주고 어시스트 풀업 해보려고 햇는데 다른분이 하고있어서 못하고 다른 기구운동들 배웠어여 담번에는 꼭 배워야지!!
로사0712
혈당일기 9기 6일차
8월10일 토요일 날씨 : 맑음 혈당측정시간 : 아침 기상후 공복상태 어제저녁은 백미밥을 먹고 곧 바로 구운계란,당근 조금,커피을 마시고 샤위한후 저녁걷기5km을 한후 쉬었다가 취침하였습니다
kbstar9670
지니어트 혈당일기 9기, 혈당기록 3일차
저녁식후 한시간 지난 혈당입니다 저녁에 치킨을 먹었는데 구운치킨이라 괜찮은거같아요 운동도 열심히 식단은 조심히 해야겠슺니다
으라라라챠
혈당 일기 9기 4일차(2)
날짜 :20249년8월 9일 오후 13시 18분 혈당 측정 :117 식후 1시간 혈당 섭취 음식:찐계란 1개.양배추.구운 가지.오이. 파프리카.구운 당근.자두 1개 아침 공복이 정상이어서 마음이 훨 가볍고 기분이 좋았습니다
핑크한울이
다들 맛저하세요😃
자는 고기먹었답니다 ㅎㅎ 맛찬들이라는 가게로 왓어요 진짜 비싸긴한데..ㅋㅋㅋㅋ 구워주기도하고 맛도 맛있어서 용서하겠습니다😉
구룸구룸
김치찌개 맛나용ㅎ
저흰 이제야 저녁 먹은거 치웠네요 ㅎㅎㅎ 미리 끓여둔 신랑표 김치찌개로 먹었는데 진짜 최고맛나용🤭👌
자스민꽃
천도복숭아~
새콤달콤한 천도 복숭아~~ 딱딱해서 제가 좋아하는 식감이예요
불곡산
점심 맛있게먹어요😎
완전 집밥 정식입니다 ㅎㅎ 다들 맛있는 점심드시고 오늘 오후도 파이팅입니다 여러분 오늘도 맛점하세요😍
구룸구룸
맛점들 하세요
전 그냥 컵라면과 직원 부모님이 보너주신 전라도 얼갈이 김치로 해결
영진왕빠
아침 운동 후 테이크핏 맛있어요 👍
애들과 신랑은 아침밥 차려주고 저는 공복 유지하고 아침 6천보 걷고... 테이크핏 단백질 음료 하나 먹습니다. 맛있어용 ㅎ 고소해요~ 막내 초코빵도 하나 얻어먹네요 ㅎㅎ 오늘이 벌써 금요일! 모두 즐겁게 보내세요~
우리화이팅
혈당일기 9기 5일차
8월 9일 금요일 날씨 : 맑음 혈당측정시간 : 아침 기상후 공복상태 어제는 백미밥,콩나물국,반찬을 먹고 곧 바로 바나나,구운계란,당근을 먹고 샤워한후 몸이 피곤하여 저녁운동도 못 하고 일찍 취침하였습니다.
kbstar9670
여름에 먹는 맥주 맛이 최고
여름은 밤이 좋은 것 같아요 어제 오늘 밤 기온이 조금은 내려갔네요~~ 여름 밤에 먹는 맥주 맛이 최고인 거 같아요~!!
꼼꼼엄마
8월8일(목)혈당일기 9기 2일차
8월8일 목요일 날씨 많이 더움 혈당측정시간 : 아침식사후 2시간 경과 아침에 일어나 간단히 스트레칭하고 하루를 시작해 본다. 아침은 간단히 누릉지탕과 구운달걀 한개. 그래서 인지 식후 혈당도 106으로 극히 정상. 오후에도 혈당이 유지 될수 있도록 화이팅!
수경2
입맛은 없지만 챙겨먹은 하루
오늘은 아침부터 몸이 가라앉고 눈앞이 침침한 증상이 하루종일 지속되었어여... 그날인가.싶었지만 다음주가 예정일이고~~ 이유는 알수가 없었네요 덥고 입맛도 없어서 시원한 음료말고 뭘 먹기가 싫었는데 그래도 꾸역꾸역 챙겨먹었네요😭
로사0712
롯데 저당케이크 맛있어요^^
롯데 저당케이크를 말씀드리려합니다^^ 저는 저당이라고 해서 아무맛도 없고 밍밍할거라고 생각했습니다. 하지만 먹는순간 너무 놀랐어요~~ 너무 맛있었고 기존 제품이랑 차이가 없었습니다. 크기가 작아서 보통 먹으면 3개는 기본으로 먹을것 같더군요 ㅎ 당 걱정없이 먹을수 있는 과자로 추천합니다^^
지원유진
뚝배기에 먹어야 제맛이지요~
등뼈 삶아서 불순물 버리고 푹~~1시간이상 삶아서 시래기 들깨 된장 넣고 만든 뼈다귀 해장국 이에요~😂 뼈다귀는 뚝배기지요😄😄
제벌
저녁 맛있게드세용
저녁 맛있게 드세요 ㅎㅎ 저는 오늘 볶음밥 간단해서 하고 먹는답니다 맛저하시고 굿밤보내보아용😉
구룸구룸
혈당일기 9기 4일차
8월8일 목요일 날씨 : 흐림 어제는 백미밥과 반찬을 먹고 샤워전에 바나나,구운계란,당근,우유을 먹고 샤워후 조금 쉬다가 저녁운동을 5km 걷기운동을 하였습니다. TV에서 올림픽을 보다가 취침하였습니다
kbstar9670
8월 8일 혈당일기 9기 3일차
1.측정사진 2. 혈당측정 시간대 :아침 식후 2시간후 3. 섭취음식 : 상추 6장, 파프리카 조금, 오이 조금 섞은 샐러드 / 계란후라이 1개 4. 내용 : 아침으로 샐러드랑 계란후라이를 먹었는데. 휴가동안 많이 먹었던 당이 몸속에서 빠져나갔는지.. 어찌 된건지 아침 식후 한시간에 저혈당으로 출근하면서 차안에서 고구마 반개 먹었어요. 고구마 구운거 보다는 삶은게 혈당을 덜 올린다고 해서 삶았는데 역시나 당은 높네요. 뒷심이 얼마나 쎈지.. 혈당이 떨어질 생각을 안해요. 어쩔 수 없이 초속 2단위 맞았네요. ㅠㅠㅠ
연완이맘
포도~~맛있어요
향미가 좋고 과즙이 풍부한 포도~~~ ldl콜레스테롤 수치를 낮춰주고 암 세포의 성장을 억제해줘 암 예방에 기여하는 포도~~~ 과일 자체를 좋아하는 1인인데ᆢ그중 포도,귤을 제일 좋아합니다ㆍ 오늘 마트에서 큰 맘 먹코고포도 1박스 구매 했네요ᆢ가격대가43,000원ᆢ너무 비싸 살까~말까 고민하다 "먹고 죽은 귀신은 때깔도 곱다"고 질렀네요~~
곤냥이나와
맛점들 하세요
전 사무실에서 도시락으로 한끼 해결 했어요
영진왕빠
저당 단백질 우유
요즘 아침 대용으로 챙겨먹는 셀렉스 프로핏이라는 단백질우유입니다. 단백질 우유 제품이라 필수 아미노산 3종이 들어가 있습니다. 물론 당류는 0g이구요. 또한 요즘 탈모에도 좋다는 비오틴과 비타민 b6까지 1일 영양기준에 맞게 들어가 있는 제품입니다. 당류는 없지만 초코맛이 나는 제품이라 당 걱정없이 달콤한 맛을 원할때 먹기에 좋습니다.
gee11
맛점하세요
어제 반찬가게 에서 사온 반찬이랑 순두부찌게랑 해서 점심 먹었어요. 매운 음식이 많은 점심 식사 였네요. 점심 맛있게 드세요
로블ㅎ
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혈기챌 9기 4일차 인증
혈당관리를 위해선 음식에 답이 있다. 오늘도 이런 신념으로 하루를 열었습니다. 아침 7시40분 공복혈당 96 아침 공복을 유지하고 싶었지만 배고파지는 허기감이 들땐 여지없이 먹는다. 다만 혈당에 영향 미치지 않는 음식으로 포만감있게... 구운계란, 그릭요거트, 아보카도, 당근 브로컬리로 식후 한시간 뒤 다시 혈당 측정해보니 99 역시 혈당을 자극하지 않는 음식을 먹는것이 혈당관리를 위한 답이다. 점심엔 마녀스프에 샐러드 위주로 먹었다. 워낙 단맛 풍부한 단호박이라 식후 30분 걷기를 했음에도 식후 한시간 혈당이 132
여울햇살
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레몬그린
