8월8일(목)혈당일기 9기 2일차

8월8일 목요일  날씨  많이 더움

혈당측정시간 :  아침식사후 2시간 경과

아침에 일어나 간단히 스트레칭하고 하루를 시작해 본다. 아침은 간단히 누릉지탕과 구운달걀 한개.

그래서 인지 식후 혈당도 106으로 극히 정상.

오후에도 혈당이 유지 될수 있도록 화이팅!