'굿모닝 야채' 관련 커뮤니티 게시글 모음

콩 대신 야채 채소 샐러드로🌱

물에 콩 불리기 저 만의 혈당 관리 방법 중의 하나는 바로 콩 먹기 였었는데요  콩 먹는데 물에 불리는 시간도 8시간 이상 좀 오래 걸리고 해서 요즘에는 콩 안먹은지 좀 오래 된 것 같아요... 🌱채소 야채도 물에 씻어내기 조금 귀찮을 때도 있지만 야채 채소 샐러드 식단 위주로 먹으려고 노력 하고 있어요^^

ssalcong초코

두부 야채전과 새김치

새김치와서 두부야채전과 함께 싸먹었어요 맛나네요 소고기우거지국 오징어젓 콩나물무침

목표사십구

금요일 굿모닝입니다 💕😍

읏짜 굿모닝 금요일입니다 💜 으아 추우니까 눈이 안떠져요 ㅋㅋㅋㅋ 하지만 출근이니 일어나봐야죠 스트레칭부터 쭈욱해요1!!!!

자스민꽃

상쾌한 굿모닝 러닝크루 💙

상쾌한 굿모닝 러닝크루 💙 오묘한 날씨의 아침이네요 촉촉하기도 하고 안개도 있고 햇살도 있어요. 인터벌트레이닝으로 가볍게하고 이제 이어 걸어요.

레몬그린

모닝홈트로 굿모닝^^

굿모닝입니다♡ 금요일 아침도 모닝홈트로 찌뿌둥한 몸~  스트레칭 해주며 상쾌한 하루 시작합니다! 오늘 아침을 어제보다 더 춥네요 중간중간 홈트 챙기며 건강 잘 챙겨보아요

다시꿈꾸는세상

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼 아침시간 자체없이 홈트로 시작했네요 오늘 조금 포근한것 같아요 다행이지요~

레몬그린

목요일 ♡ 굿모닝 입니다

아쿠쿠  목요일 굿모닝입니다 ㅎㅎ 에고 오늘도 아침은 춥네요  추우니 더 눈이안떠지네요 ㅠ ​ 암튼 언능 준비하고올께요 🥰💕

자스민꽃

굿모닝 홈트 🙆🏼 팀워크 새로 시작~

굿모닝 홈트 🙆🏼 팀워크 새로 시작~ 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 하루 시작해요 기지개 쭈욱펴고 기분좋은 하루 시작하세요~^^

레몬그린

 🥛굿모닝 물 마시기

🥛굿모닝 물 마시기 아침에 침대에서 물 마시다가 이불에 쏟았네요ㅜ 이런날은 행동을 차분하게 주의를 기울여야 겠어요. 어두워서 일어나기 싫은 아침이네요.

레몬그린

야채찜

오늘 저녁은 야채를 모두 쪄서  월남쌈에 소스 없이 먹었어요 ~~ 저기 맛살이 짭쪼름해서 간을 구지 안해도 삼삼하더라구여 ~~ 이렇게 먹으니, 너무 든든합니다 ^^

쏘쏘님

과일 야채 듬뿍 한상

야채 과일 듬뿍 먹으려고 준비했어요~ 소스 없이 스크램블에 소금만 살짝 사과 감 바나나 아보카도 베이글 & 리코타치즈

목표사십구

야채김밥으로 아침 ~

어제 저녁에 미리 준비해둔 야채가 가득한 김밥 새콤 달콤한 참다래 (피부건강, 면역력, 혈관건강) 좋은것 가득 있다는데... 어제 장보기한 통통한 왕란까지 ~~ 화요일 아침에 등든하게 김밥으로 챙기네요 

뽀봉

굿모닝 러닝크루 💙

굿모닝 러닝크루 💙 춥지만 가볍게 달리기~ 했어요. 따뜻하게 입었더니 열이 나네요. 인터벌트레이닝은 정말 좋은 운동입니다.👍

레몬그린

굿모닝 ☀️ 화요일입니다

화요일 굿모닝입니다아 ^^♡ 쉬는날이라 ~~~좀 여유롭게 일어났어요 ㅎㅎ  근데 어젯밤 제가 기침이 있네요😭😭 언눙 약부터 먹어야겠어요 ㅠ

자스민꽃

굿모닝 12월 첫째주네요~😊

굿모닝입니다 아침에 보니 땅이 젖었어요 혹시 몰라 우산 챙겼어요 출근해서 커피 수혈 해요~~ 오늘도 힘내세요~~😊

우리화이팅

굿모닝 🤭 월요일입니다아

굿모닝 월요일입니다아 ~ 오늘 좀 일찍 나가야하는 날이라 ㅎㅎㅎ 일찍일어나 준비해요. 일단 스트레칭 좀 하구요 잠 잘 깨볼게요~^^

자스민꽃

(다이어트 식단)야채 샐러드

(다이어트 식단)야채 샐러드 

미주장

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼 상쾌한 아침을 여는 스트레칭하고 하루 시작해요. 날씨가 좋아서 야외 운동도 즐겁게 나가구요☀️

레몬그린

💧굿모닝 건강한 물 마시기

💧굿모닝 건강한 물 마시기 건강한 물 마시면서 하루 시작합니다. 맑은날이라 야외로 나드리 가기가 좋겠네요. 물마시기 자주 챙겨요

레몬그린

굿모닝 홈트 🙆🏼

굿모닝 홈트 🙆🏼 아침을 여는 스트레칭 해줍니다 많이 자서 그런지 목과 어깨가 아파요. 스트레칭 여러번 해야할것 같아요.

레몬그린

목요일 굿모닝입니다 🌨

목요일 굿모닝입니다 😁💪 ​ 이번주도 이렇게 절반이 지나갔네요 ㅎㅎ 날이 추워지니 더 빠른거같아요!!휴 눈와서 오늘은 일찍일어나 준비해요 언눙 출근준비 하고올게요 ~~💗

자스민꽃

아침은 야채와 견과류 사과

아침에 야채랑 견과류랑 사과 먹었어요 아침에는 잘 먹히지가 않아서 준비하면서 이것저것 먹어요 

오와둥둥

화요일 💗 굿모닝

화요일 ~~~ 굿모닝 입니다 어제 드라마 보다가 기절했네요  으아~ㅋㅋ 아침은 추워오😄😄 읏짜 하루 시작해봅니다아 

자스민꽃

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 하루 시작해요. 오늘은 실내 헬스장으로 걷기 해야겠어요. 어둡고 춥고해서요.

레몬그린

반찬이 야채 가득

배추가 너무나 싱싱하고 달아요 저녁먹는데반찬이 온통 야채네요

마음그릇

월요일 굿모닝입니다아

월요일입니당 ~~~ 굿모닝 ☀️ ☀️ 히힣 부쩍 추워진 아침이네요ㅠ 덜덜 어젯밤 보일러 빵빵했죠♡ 호다닥 스트레칭 하고 준비해봅니다 💕

자스민꽃

💙서리내린 하얀세상 굿모닝 러닝크루

💙서리내린 하얀세상 굿모닝 러닝크루 눈 내린듯 하얀 서리가 가득합니다. 신선한 풍경속에 휴일이라고 달리는 사람이 많이 있어요. 멋지고 기분 좋아지는 모습이네요.

레몬그린

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼에서 100포💝

굿모닝 캐시홈트 🙆🏼에서 100포💝 아침을 여는 스트레칭하고 100포인트 선물까지 받았어요. 기분 좋아지지요~^^ 즐겁게 운동 시작합니다.

레몬그린

굿모닝 ☀️ 일요일입니다아

일요일 굿모닝 입니다 ~ ​ ​ 오늘도 일찍 깬 둘째님 ㅋㅋㅋㅋ 전 어제 기절했는데도 못일어났는데ㅠ 신랑이 일어나서 애기 봐주고해서 좀더잤어요^^♡ 히히 일단 출근이니 준비해봅니다 ~🥰🥰

자스민꽃

💧굿모닝 건강한 물 마시기

💧굿모닝 건강한 물 마시기 물한잔 마시면서 하루 시작해야죠. 이불 밖으로 나가기 싫어지지만 잠 깨워야죠. 오늘도 물 자주 챙겨요.

레몬그린

굿모닝 ☀️ 금요일입니다

읏짜 굿모닝 ~ 금요일입니당 ^^ 아침은 확실히 추운거같아요 ㅎㅎ 어제 보일러 19도 했는데 살짝 춥더라구요!🤣🤣 거실 나오니 썰렁 ~ 거실은 꺼놨거든요 ㅎㅎ

자스민꽃