'김치만두 유부초밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 김치만두 유부초밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 저녘으로

유부초밥 했어요

뜡이맘

오무라이스 묵은지김밥

아침 남은 유부초밥 재료에 묵은지 볶아서 넣고 계란지단에 밥 올려서 요렇게 김밥 만들어 먹어요. 유부초밥 잔반처리 끝.

루시안

밥

오늘은 유부초밥 만들어 놓고 나가요 식구들 밥이 맬 고민이에요 집에서 챙겨 주면 더 좋겠지만 요래 해 놓으면 알아서 먹으니 고마워요

현유리

쌈싸묵어요

김치만두 먹는데 만두피가 많아 쌈싸묵어요 이렇게도 맛은 있네요

원킬

만두소쌈?

김치만두 소가 많아서 겉피 벗기고 만두소에 쌈으로 싸먹었어요 쌈 엄청 야들하네요

원킬

만두 먹었어요

만두 구워먹고 만두 쪄먹고 했어요 김치만두 입니닷

원킬

비빔국수와 군만두

어제 동생이 사 온 만두 안 먹고 냉장고에 넣어 둔 거 약한 불에 기름 약간 두르고 구웠어요. 비빔국수 만들어서 군만두랑 같이 먹었어요. 엄마는 매워서 만두를 주로 드시고 전 국수랑 김치만두 먹었어요

러브복동

혈당일기 ㅡ 6일차

5월 4일 토요일 날씨:맑음 혈당측정결과:90 점심 먹기 전에 측청한 결과예요 아침에 유부초밥 된장국물 김치를 먹었는데 유부가 달달해서 좀 걱정이었는데 생각보다 낮게 나와서 기분 좋네요

systle10

5월3일 (금) 혈당일기2기 4일차

날짜 : 2024.05.3 측정시간: 저녁식사2시간후 139 mg/dl 내용: 오늘 저녁 혈당기록입니다. 연휴전이라 차가 많이 막혀서 집에 도착하니 저녁이 늦어졌네요.. 무얼 하기도 피곤하고 귀찮아서 비빔면과 김치만두를 간단하게 먹고 잘 익은 참외한개를 맛있게 먹어요.. 저녁은 비빔면,만두 5개 참외1개 아이스커피 입니다.

동그라미1

점심메뉴

아침에 먹고남은 유부초밥이랑 라면 먹었어요^^ 맛점하세요

주안맘0413

아침메뉴

아침은 유부초밥 해서 간단하게 먹었습니다^^

주안맘0413

아침 메뉴

유부초밥 만들어서 해결했어요

주안맘0413

4월 22일 혈당일기 1기 3일차

날짜:4월 22일 혈당측정시간:아침먹고 3시간후 내용: 아침으로 유부초밥 먹고난 후 운동으로 걷기 1시간30분 정도 하고 와서 측정한 결과 입니다. 꾸준한 걷기 운동 좋아요~

은남매

4윌22일 혈당일기 1기 5일차

날짜 4월 22일 저녁식후 2시간 혈당 칼국수와 김치만두 소불고기덮밥 오렌지조금 견과류~ 저녁을 너무 많이 먹은거 같아서 걱정했는데 혈당은 그렇게 높지않네요...다행이긴한데...내일은 좀더 조절해야겠어요^^

돌푸

유부초밥

계란을 안다지고 스크램블 처럼 저어 넣었더니 크네요 베이컨만 넣으면 다 맛있어지는 마술 ㅋㅋ 애들 먹을 저녁입니다 사이드는 된장찌개랑 라면 우동 선택

현유리

혈기챌 1기 2일차~♡

-날짜 : 4월 17일 -혈당측정시간 : 점심식사후 2시간 -내용 : 엄마랑 김치만두 튀겨서 2개정도 먹구 난후에 혈당체크 이렇게 하니 맘편하고 좋네요ㅎ

아들셋마미

4.17수]혈당일기1기1일차

4월17일수요일 아점식사전공복혈당 116mg/dl 새벽늦게 치킨을 먹고 공복8시간후 체크해보았는데 역시 높군요^^;;; 야식이 사람 잡는다는걸 또 한번 뼈저리게 느끼며 아점은 친구들과 유부초밥과 차돌우동 먹어요 ..단방에 나쁜탄수화물을 끊기란 넘 힘든일이니까 차차 줄이며 관리를 해 봐야겠어요. 지니어트 덕분에 인생 첫 혈당관리 시작해봅니다:) 근데 기계 날짜 맞춰야겠네요!

어묵손가락

4.15(월) 혈당 기록 챌린지 1기 1일차 인증

- 날짜 : 4.15(월) - 혈당측정시간 : 취침전 오후 9:10 - 기록 : 102 - 내용: 취침전 기록입니다 6시경 유부초밥 저녁으로 먹었고, 7시반경 믹스커피 한잔 마신 후 1시간 반정도 지나 측정하였습니다 챌린지 덕분에 정말 오랜만에 측정해보네요. 감사드리며 모두 굿밤되세요~~ ^^

새벽을열다

김밥

아이들 유부초밥 싸고 남은밥에 대충 싸서 아침 먹었네요. 김밥은 다 맛있는^^

헤븐79

유부초밥을 주문하는 아이

우씨~~ 그냥 밥 차려줄껄 괜히 물어봤어요. ㅋㅋㅋ 후딱 야채 다져서 준비 완료!

루시안

다들 저녁드셨나요

일이 있어 저녁을 아직 못먹었어요 조금더 늦어질거같은데 먹을때까지 음식 사진첩뒤지는 중이네요 먹고싶은 김치만두라 ㅎ올려봅니다

0미로0

오늘 건기챌.

유부초밥 만들었어요. 당근.두부를 넣고 했어요. 집어 먹다 보니 몇개를 먹는지...ㅠ 더 살찔것 같아요...ㅎㅎㅎ

biki

저탄고지 레시피 : 유부비빔밥(두부)

저는 유부초밥을 잘게 잘라서 포케처럼 비벼서 먹어요 먹기에도 만들기도 편해서 하는 방법인데, 넣는 재료도 풍성하게 먹는것을 좋아해서 유부초밥 자체를 만들기 보다는 더 좋더라고요 1. 기성 유부초밥재료에서 유부를 꼭 짜주세요 2. 유부 및 개인 취향에 맞는 속재료 - 야채와 고기류(닭가슴살, 소고기, 크래미 등)을 잘게 잘라줍니다 3. 추가로 밥 또는, 두부를 넣어서 각종재료와 함께 비벼줍니다 - 저탄고지에는 밥보다 두부가 좋고, 두부의 경우에는 물기를 꼭 짜내어 넣어줍니다 - 추가로 들어있는 새콤 달콤한 초밥소스는 넣지 않는게 다이어트에 좋겠죠?! 그럼, 우리 모두 건강하게 다이어트해요♥

yoonsrosie

새벽배송

요즘 매일 소진이 많은 우유와 두부 그리고 필수 유부초밥 새벽배송 참 편해요.

루시안

생리통 조심하세요

ㅜㅜ생리통 심해서 통증약 먹었습니다😓 아침에식사 떡국김치만두 먹었습니다 운동 매일 계속 갑니다😤😤😤😤

피향구통

간단한 집밥 레시피

예전에 먹던 건강한 식단으로 올린 레시피 소개할께요 두부 유부초밥입니다 두부를 소금을 넣고 으깬다 각종 야채(양파 당근 등등)을 다진다 야채를 볶는다 대친 두부를 으깨고 볶은 야채를 섞는다 시판용 유부를 펼쳐서 4를 넣는다 오이를 얇게 썰어서 식초 약간에 소금으로 버무린다 버무린 오이를 5분 정도 놔두면 물이 생기는데 그 물을 짠다 유부초밥위에 오이를 올린다 진짜 입맛없고 다이어트 할때 딱이예요 좀 찬음식이라 살도 잘빠지고 그럽니다 한번 해드셔보세요

홍홍홍홍홍홍이

간단 집밥 레시피

유부초밥 추천해요 초간단이죠~ 유부 속재료에 멸치와 볶음김치를 넣으면 건강식에 맛까지 보장된답니다 밥으로도 좋고 아이들과 간단 밥상으로도 맛있고 가볍게 먹을수있어 추천해보아요♡

비오는날

초간단 집밥 <양배추두부참치쌈장롤> < 유부두부초밥> 다이어트 레시피

초간단이여야 더 자주 먹을수 있으니 일단 가성비 최고인 두부를 준비합니다 들기름에 조각내거나 으깨서 바삭하게 구워줍니다 데친 양배추를 깔고 두부를 밥대신 깔아주고 쌈장을 더해준후 돌돌 말아주면 양배추롤요리 하나 끝!!! 두번째랄것도 없이 유부초밥에서 밥은 현미밥이러도거의 안넣다시피 하고 나머지를 두부로 속을 넣어줍니다 맛있게 먹고 건강한 다이어트 하세요^^

트윈채