'김치볶음밥 R' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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5월4일(토)| 혈당일기 2기 5일차
날짜:5월4일 혈당측정시간:저녁식후2시간후 내용:저녁을 푸짐하게 먹었어요 김치볶음밥을 좀 많이먹었어요 당걱정이 되어서 먹고 많이 움직였어요 일부러 움직였어요 당측정이 은근 신경 쓰이네요 그리고 산책도 좀 하고왔어요 그러니 정상수치로 나오네요 신경쓰면 확실히 티가 나는거 같아요 앞으로도 꾸준히 관리해야겠어오ㅡ 그리고 식단도 신경써야겠어요
홍길이
캐시톡 같이 합시다 KRJNKRK
KRJNKRK
후니라오
캐시톡 같이 해요 KRJNKRK
KRJNKRK 캐시톡 같이 하실분요~
후니라오
식단관리
아침에 공원 걷고 들어와서 채소랑 닭고기 김치볶음밥 챙겨서 먹고 있어요.식단 다이어트 도전^^
수지니스머프
캐시톡 저녁8시까지 교환하실분 친추 KRAG5DGK KR8KNXQG KRVC42CA
KRAG5DGK KR8KNXQG KRVC42CA
뚜벅에몽
캐시톡 4명이요~ KRZY5QK5 / KRP4KF5 / KRS72BQ / KR8CYYT
친구추가 부탁드려요~
레피핑
5월2일(목)혈당일기2기 3일차인증
아침 공복측정 정상 전날 공복 아침 운동 (뒷산 가볍게 산행 1시간) 점심 대패김치볶음 조콩밥,상추삼 저녁 계란볶음밥,상추삼,김치 역시 운동을 하니 정상..
으찐
힐링음악] 참 다행이다, 니가 있어요. ~Around You
heracchang
5월1일 혈기챌2기 2일차
5월1일 아침식전 공복혈당 사진입니다. 어제저녁엔 김치볶음밥,계란프라이,파프리카를 먹었어요.먹고 동네산책한바퀴하고 잤더니 아침혈당이좋네요. 꾸준히 운동하면서 혈당관리 해야겠어요
달토끼81
늦저
딸아이가 김치볶음밥이 땡긴다고 해서 다 늦게 묵은지 씻어서 김치볶음밥 했네요
오늘도화이팅요
drama~~
drama~~ 중독성있는 멜로디에 몸을 맡겨봅니다
구룸구룸
KR457DZ
캐시톡 친구 구해요~~^^
오드리앙
Slow and steady win the race.
토끼와 거북이처럼 느려도 꾸준히만 하면 결국 뭔가를 이룰 수 있는 것 같아요
러브복동
캐시톡 친구해주세요 KRG841FW
캐시톡친구해주세요
영란68
KRF6SG91 친구신청해요
KRF6SG91친구신청해요
du14rk
혈당일기 2기 1일차
혈당일기 2기 1일차입니다. 오전 식사 후 혈당입니다. 오전에는 김치볶음밥을 먹었습니다. 점심은 미역국 먹었구요. 실내 자전거와 홈트 간단하게 했습니다. 오후에는 산책좀 하려고 합니다. 7일차 까지 화이팅입니다 ~!
주여니2
KR457DZ
캐시톡 친구 구해요~~^^
오드리앙
캐시워크 친추해요 KRNBN2T
KRNBN2T 친구 구합니다^^
내공내강맘
친구해요KRS5RDN
친구해요
나나공주들
친구추가해주세요 KR7T9D7
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박신영
KRHXAX6
케시톡같이해요
올리브유정
KRF6SG91 친구신청해요
KRF6SG91 친구신청해요
du14rk
캐시톡 친구 구해요 KRBQUPV
KRBQUPV
최고로해
캐시톡 친추 2명 구해요. KRY8RA7
KRY8RA7 잘 주고 받으실분 친추 주세요. 100명 넘으시는분 사절입니다 2명 구해요.
햐또
캐시톡 저녁8시까지 교환하실분 친추 KRAG5DGK KR8KNXQG KRVC42CA
KRAG5DGK KR8KNXQG KRVC42CA
뚜벅에몽
4월26일 혈기챌1기 7일차
식전공복 혈첵사진입니다. 늦잠을자고 일어나니 배가고파 손이떨렸어요. 그래서 혈당을보니 살짝 낮더라구요. 어제 저녁엔 김치볶음밥과 계란프라이,파프리카를 먹고잤어요. 일찍자고 일찍일어나서 제시간에 밥을 챙겨먹어야할거같습니다.
달토끼81
저녁
김치볶음밥 해서 먹어요 계란 하나씩 올려주면 끝이네요
헤븐79
점심 김치볶음밥 먹어요
걷기하고 와서 김치 볶음밥 먹어요. 천보는 집에서 좀 걸어야겠네요.
망고가좋아
김치볶음밥
삼겹살 넣고 파김치랑 묵은지 넣고 버터 넣고 볶았더니 너무 매콤하고 맛있어요 계란후라이 올리는건 필수죠ㅋ
쉬림프
친구추가해주세요 KR7T9D7
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박신영
KR35YFD 케쉬톡 친구해요
케쉬톡같이해요친구합시다
삼다수탄산
친구추가해주세요 KR7T9D7
.
박신영
