'김치볶음밥 R' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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야고

친구 KR91BMR

100명 안된사람만 친구해주세요 KR91BMR

린준맘

친구추가해주세요 KR7T9D7

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박신영

혈당일기 7일차

공복혈당 101 어제 저녁으로 김치볶음밥을 먹고 자기전에 맥주 한캔을 해섳그런지 100이 넘어갔다.

쩌기저별

5월21일 혈기챌3기 7일차

5월21일 저녁식후 2시간 혈책사진입니다. 오늘저녁엔 김치볶음밥,계란프라이,김가루를 먹었어요.양은 많지많았지만 아무래도 밀키트다보니 혈당이 그럭저럭이네요.운동을 더했어야했는데,채소를 곁들여 먹었어야했는데 아쉽네요

달토끼81

KRXACMG 친구추가 부탁드려요~

지인 코드로 친추해요~^^

마리앙뜨와네트

대패삼겹김치볶음밥

대패삼겹살을 노릇하게 구운후  버터한수저와 김치를 달달볶는다 밥을 넣고 볶아서 계란후라이 하나  올려서 먹으면 정말 꿀맛입니다  치팅데이 에 최곱니다

우주만세

5월19일 (일) 혈당일기 3기 6일차

저녁식사후 2시간 뒤.  118 오늘이침은 커피빵과 우유 점심은 현미죽과 불고기 저녁은 김치볶음밥과 시금치국 특별히 과식하지 않고 레몬차를 냉장고에 넣어 시원하게 마셨더니 당수치가 조절되는 것 같다. 자기전에 실내자전거 1시간 타야겠다.

빠담소리

KRY635M

KFY635M

라떼7

5/19(일) 혈당일기

오전 공복 혈당입니다. 89면 정상이지요 벌써 7일차네요. 오늘은 아점으로 김치볶음밥을 먹었습니다. 건강을 위해서 노력해야 겠습니다. 다음주도 화이팅 ~

밍키199

일요일 아침겸 점심으로~♡

간만에 김치볶음밥을 했는데 스팸이랑 참치를 같이 넣어서 더 맛있을꺼라 생각했는데~ 딸은 온리스팸이라네요~ㅎㅎ  그래도 잘 먹어줬어요~^^

딸기와의행복

새내기인데 캐시톡친구 구해요 KR2DXPZ

캐시톡 처음해요 많이 친구맺어주세요 KR2DXPZ

베작가

KRR3Y16G다이어톡같이해요

KRR3Y16G 

김영일이얌

캐시톡 합시당 KRJNKRK KRBUTHX KRHHK5D

KRJNKRK KRBUTHX  KRHHK5D 

후니라오

캐시톡 해요 ~KRJNKRK KRBUTHX KRHHK5D

KRJNKRK KRBUTHX KRHHK5D

후니라오

KR2NHJQ 캐시톡 같이 주고받자구요

우리같이해요

꼼짝마라

519일 혈당일기 3기 2일차 인증

2024.05.17 식후혈당 전날 전복죽 우유 바나나 김치볶음밥 혈당수치을 낮추기 위해 운동과 식단조절을 하다보니 자연스럽게 다이어트도 되네요!!!   

용용님

혈당일기 3기 5월 17일-3일차

5월 17일 아침 공복혈당 84  7시 33분 채혈 식후 혈당은 90-120 사이로 아무런 문제가 없는데 가끔 아침 공복혈당이 60이하로 나오는 날이 많아 걱정이었는데 어제 저녁을 조금 늦게먹고 간식으로 과일도 먹어 그런지 오늘은 84로 좋은 수치가 나왔다. 아침-전복죽  점심-김치볶음밥  저녁-차돌숙주볶음 빵이 많이 먹고 싶었지만 오늘도 잘 참았고 운동도 많이 함.  35,000보

가을이엄마

[캐시딜 상품 추천] 바비온 올인원 전기면도기 RS1-N

마침 전기 면도기가 고장이나서 새로 장만하려다 가성비 있는게 없나 보다가 캐시딜에서 발견 모아놓은 포인트를 캐시딜 상품권으로 바꿔서 바비온 올인원 전기면도기 RS1-N을 구매 했습니다.  제가 이 제품을 선택한 이유는 가격도 나름 좋고 무엇보다 면도기 쉐이빙헤드가 좋았고  습식면도가 가능하다는 점 그리고 물로 세척이 가능해서 깨끗하게 사용이 가능해서 끌리더라고요 그 밖에도 클렌징 브러쉬와 트리머헤드 그리고 정말 저에게 필요한 코털정리기 헤드까지 포함되어 있어서 안 그래도 보름~한 달에 한 번 코털을 정리해야 할 저에게 번거롭고 힘들게 가위로 자를 필요없이 편하게 제거 할 수 있어서 너무 좋은 선택지였습니다.  가격 좋고 디자인 좋고 면도기 하나의 다양한 헤드로 인한 멀티성까지 특히 바비온 전기면도기가 오고나서 편하게 면도하니 이 전기면도기가 이렇게 편했다는 것이 다시 한 번 느껴지네요

Oracle

혈당일기 3기 4일차

오늘 아침 공복에 잰 혈당수치 96 어제 저녁 메뉴는 김치볶음밥 신기하게도 어제 저녁도 일찍 먹고 많이 먹지 않아서 밤에 잠이 들 무렵엔 배가 고플 정도였는데도 오늘 공복에 잰 혈당이 생각보다 그리 낮지는 않다. 그래도 정상수치이니 만족스럽다. 꾸준히 식단 관리를 해가며 내 혈당을 관리해 나가야겠다. 

오버더레인보우

5/17(금) 혈당일기 3기 4일차

2024년 5/17 아침식전 공복혈당 어제는 아침은 샐러드로 점심은 김밥에 아이스커피에 저녁은 김치볶음밥에 신랑이 말랑말랑한 쑥찰떡을 갖고와서 9시쯤 유혹을 뿌리치지 못하고 몇개 집어먹어서 공복혈당이 많이 나올줄 알았는데 실내자전거랑 소화시킬려고 조금 걷고와서 그런지 혈당이 잘 나왔다~~

안개꽂한다발

혈당기록 / 3기 / 2회차   

1.혈당측정시간대 - pm : 식후1시간 후 측정 2. 섭취식단 - 아침: 단식 - 점심: 단호박볶음밥 - 저녁: 만두 김치볶음밥 과자 -운동 : 만보걷기 / 30분 인터벌 달리기 혈당 이게 맞나?ㅠㅠㅠㅠ

밀루땡땡

캐시톡 함께해요. KRV929C

성실하게 캐시톡 하실 분 함께해요. 28분이 필요합니다. KRV929C

o젤o

캐시톡 함께해요 KR2NHJQ

캐시톡 함께해요

엠디원

KRR3Y16G다이어톡같이합시다

KRR3Y16G 

김영일이얌

5월15일(수)| 혈당일기 3기 2일차

날짜:5월15일 혈당측정시간:저녁식후 내용: 김치볶음밥을 먹었다. 계란도 같이 먹고 사골국도 먹었다. 그리고 움직이고싶었는데 비가 와서 집정리를 했다 설겆이도 하고 이것저것 씻었다. 밥을 많이 먹었지만 움직였더니 당이 괜찮았다 오늘도 이렇게 내당을 검사하고 마무리해본다 잘자야겠다

홍길이

KRT8GVJZ,KRJ8SAX3

캐시톡 친구해요~

초코딸기맘

KR457DZ

캐시워크 친구 구해요~~^^

오드리앙

참깨라면 or 새우탕면

어떤걸 선택하실래요? 김밥엔 라면이죠 고소한 참깨라면? 시원한 새우탕면?  

뽀봉

KRS7H9E 캐시톡 친구요청해요

친구요청해주세모

초록구슬로

5월 15일 (수) 혈당일기 3기 3일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.05.15. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상후 공복 내용 ㅡ  어제 저녁 7시쯤 김치볶음밥 먹고 9시쯤 콜라 한잔 마심. 아침 ㅡ 샌드위치&아메리카노 점심 ㅡ 순두부찌개&카푸치노 오후 ㅡ 케이크에 음료한잔. 물은 자기전까지 마셨고 순수 공복시간 8시간 좀 넘음. 기상후 공복채혈 수치 더 낮춰보자. 파이팅!!

달달한일상