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'김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오늘 점심~삼각

선물로 받았어요 집에 갖구와서 맛있게 먹었네요

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딸기와의행복

오늘 점심~삼각김밥

소불고기치볶음국수

이름이 길지요 ㅎ 맛있게 점심드셔요

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heracchang

소불고기김치볶음국수

어제 싸고 남은 밥먹어요.

밥에 계란물 입혀서 먹어요.

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망고가좋아

어제 싸고 남은 김밥먹어요.

아침, 요거트와 치찌개(feat.돼지고기)

요거트[2sp] / 양배추  생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 돌나물가루 건포도 [버찌] + 요거트2sp, 감자볶음 치돼지찌개 무채무침 깍두기 배추치 깻잎무침  •밑반찬순회  •치돼지찌개는 제 최애찌개예요 맛있게 잘 먹었네요😊

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더달달

아침, 요거트와 김치찌개(feat.돼지고기)

기 유용 한가요?

요리를 좋아하는데 튀기 있으면 잘 사용 해지나요? 이거 사면 더 살 찔까봐 선뜻 구매 못하네요

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로블ㅎ

튀김기 유용 한가요?

두부활용 초간단 집밥 두부치 볶음밥 레시피😆

안녕하세요! 초간단한 집밥~ 아침마다 늘 고민하느랴 시간을 많이 보내는데, 그래서인지 저녁 루틴이 다음 날 점심, 도시락 메뉴 정하기에요 :) 오늘점심은 간단하게 두부치 볶음밥 해먹었어요! ✔️ 두부치 볶음밥 레시피 1. 두부를 잘라서 전자레인지에 살짝 돌려서 물기를 빼주세요! 2. 달궈놓은 후라이팬에 마른 두부를 넣어 잘게 부숴주세요! 밥 대용으로 두부를 사용해서 저는 1모 다 사용했어요. 3. 취향에 따라 탄수를 조금 넣고 싶으시면 밥을 조금 추가해주셔도 돼요. 그냥 두부만 들어가면 포만감이 없으니까요🙂 4. 치도 작게 잘라서 볶아주세요! 설탕을 조금 추가해도 되지만 저는 넣지 않았어요~ 5. 간을 맞추기 위해 굴소스 반스푼이랑 소금 약간 넣어주세요!  치의 양념이있기 때문에 많이는 안넣으셔도 돼요. 6. 다 볶은 볶음밥을 가운데에 두고 계란 두개를 풀어서 펜 가장자리에 동그랗게 부어주세요! 여기에 치즈까지 올리면 굿이죠😃 아주 간단하게 15분 이내로 만드는 두부치 볶음밥 완성🩷 밥 대신 두부가 들어가있어서 탄수화물도 낮고 두부는 완벽한 단백질원이니 안심이죠:) 그냥 먹어도 물론 맛있지만! 집에 있는 이랑 같이 먹으면 얼마나 맛있게요~😭😭 초간단한 집밥요리로 추천드려용😍

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sunmi9333

두부활용 초간단 집밥 두부김치 볶음밥 레시피😆

계란프라이 가루밥

다 아는 맛있는 밥이죠. 에그프라이 한 개 굽습니다. 적당량 밥을 담아요. 가루 솔솔 뿌려주어요. 참기름, 깨는 필수입니다. 계란 얹어 쓱쓱 비비면 꿀맛

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지니어트쑤기

계란프라이 김가루밥

청돌

먹기 좋게 만들고 꺼내서  먹기도 편한 청돌

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차칸청춘

청돌김

치 맛보기

저녁 약속이 있는데 배고파서  짜장범벅에 파치 맛보기 배에서 꼬르륵 소리 참지를 못했네요.

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루시안

파김치 맛보기

마음챙 했어요

마명챌 1일차 인증했어요 오늘도 챌린지로 명언챙깁니다

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이닝지아

마음챙김 했어요

왕당근의 활약🥕키토

왕당근의 활약🥕키토밥 아침에 왕당근 하나로 당근라페랑 당근채 볶음 만들었지요. 그걸로 밥 말았어요. 🧑‍🍳재료는 당근 양배추 계란 치즈 참치 상추 깻잎 맛살 단무지 9가지 들어가요. 모두 집에 있는 재료 사용이에요. 따로 구매한건 없어요.😄 밥은 끝에만 터짐 방지용. 🥕오전에 만든 두가지 당근요리 🥚양배추계란말이

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레몬그린

왕당근의 활약🥕키토김밥

마음챙 당첨자

발표 났네요~어여 확인해봐요!

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툐리부인

마음챙김 당첨자

제로딜 샀어요^^

포인트 있는걸로 샀어요 저렴한거 같아 한세트 더 살까 고민중이에요

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당근쥬스쪼아

제로딜 김 샀어요^^

마음챙 7일차

마음챙도 안녕👋

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주안맘0413

마음챙김 7일차

마인드키 마음챙 인증~

새벽에 힐링하고 기상~~^^

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딸기와의행복

마인드키 마음챙김 인증~

🧘‍♀️마음챙 7일차 인증끝

7일차 인증 끝 ㅎ

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꿈이룸♡

🧘‍♀️마음챙김 7일차 인증끝

마음챙하기!

마음챙해갑니당 ㅎㅎ 역시 음악은 기깔나게 좋아요

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구룸구룸

마음챙김하기!

마음챙 2일차

마음챙 2일차 무사히 인증했어요

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헤븐79

마음챙김 2일차

밥과 얼큰우동

맛있는 나의 최애 먹었어요. 좋아요.

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워터멜론

김밥과 얼큰우동

저녁은

전 햄없는 당귀밥. 신랑은 햄두개 넣은 밥. 취향이 달라서 밥은 두종류로 준비해요. 당귀밥 향이 너무 좋아요~

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애니홀릭

저녁은 김밥

마음챙 완주

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뽀봉

마음챙김 완주

오늘의 한끼! 밥 두둥~~

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58로가즈아

김밥

간식챙! 약콩두유 고소하니 맛있어요

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쨋든럽

간식챙김! 약콩두유 고소하니 맛있어요

마인드키 마음챙 챌린지

마음챙 챌린지 7일차 완료했어요 아침마다 잔잔한 피아노 음악소리로 식사했었는데 챌린지가 끝났어도 음악을 틀어놓아야겠어요

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강미미

마인드키 마음챙김 챌린지

마인드키 마음챙 7일차

오늘 7일차인증 했어요 하루만 더 인증할까해요~^^

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딸기와의행복

마인드키 마음챙김 7일차

🧘‍♀️마음챙 27기 6일차

6일차 인증했어요 ㅎ 

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꿈이룸♡

🧘‍♀️마음챙김 27기 6일차

가수 지드레곤 열애설 - 미코출신 고은

10일 지드래곤과 고은의 열애설이 기사화되자 지드래곤 소속사 갤럭시 코퍼레이션 관계자는 스타뉴스에 "지드래곤과 고은은 지인이 겹치는, 친한 오빠 동생 사이"라며 "열애가 아니다"라고 밝혔다. ㅡㅡㅡㅡ 두 사람은 이미 지난해 여름부터 지드래곤 팬들 사이에 공공연하게 교제 중이라는 소문에 휩싸여왔다

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야고

가수 지드레곤 열애설 - 미코출신 김고은

마음챙

피곤하지만 즐거움을 채우게 되네요

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오늘도화이팅요

마음챙김

곤약

다이어트 식단용으로 곤약즉석밥 주문하려고 쇼핑하다 곤약밥이 있어서 같이 주문해봤어요 집 밥도 냉장실 들어간건 별로라 냉동 밥 선뜻 먹게되지않던데... 요즘 냉동 밥이 유행도 한다니 괜찮지않을까 싶어 주문했네요 전자렌지 3분돌려 먹음 되는데 생각보다 괜찮아요 곤약 느낌도 안나고 내용물도 가득해서 맛도 괜찮고.. 혹시 이상할까 매운맛으로 시켰는데 좀 맵네요;; 크래미가 있어 그거 꺼내 같이 먹었어요 ㅠ 맵찔이는 매운맛은 피해야 할 듯요~ 한 줄에 302칼로리...다요트가 맛나 싶긴하지만 ㅋ 맛있게 먹고 탄수화물 적게 먹었다는데 의미를 둬야죠 ㅎㅎ

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산들바다

곤약김밥

마음챙 6일차

6일차 챙겼어요

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주안맘0413

마음챙김 6일차

3/11(월)마음챙 완주!!!

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냥식집사

3/11(월)마음챙김 완주!!!

월요일 아침은 오돌뼈 있는 에 비빔밥😁

오늘 아침은 거의 유지라 기분 좋게 시작^^~ 이번 주 월요일은 약간 흐린 날로 시작은 하네요  그래도 새벽에 일어나서 안마의자로 안마받고 몸은 좀 개운해진 채로 시작합니다^^~ 오늘도 만드는데 10분 컷인 빠른 샐러드.  근데 바닥에 보이는 야채들이 있어서 사러 가야 되고 다음에 만들때는 야채 준비를 해야겠네요.  이 샐러드는 엄마랑 같이 먹었어요. 어머니는 여전히 샐러드만 드시고 다시 들어가 주무시네요. 입맛이 돌아와야 할텐데... 아침부터 입맛 없어 하는 엄마와 동생을 뒤로하고 저는 맛있게 준비해서 아침을 마저 먹었어요😅 오늘은 마지막 도라지 나물과 남은 오돌뼈(어제 동생이 에 매운 오돌뼈볶음을 시켜 먹어서)가 있어서 비빔밥을 해먹었어요. 데운 카무트밥에 도라지나물(나물은 정말 한젓가락밖없었거든어요)과 집에 있는 반찬중에 꽈리고추랑 치, 단무지무침을 가위로 쫑쫑 잘라 배치하고 생야채도 당근이랑 피망도 딱. 밥에 양파 간장을 조금 붓고 오돌뼈 조금 놓고 내 치트키 계란 후라이(약간 튀기듯이 했어요)도 딱. 반찬 몇개랑 아침상. 비벼놓으니 생야채들이 많이 보이죠. 양념된 반찬들은 밥이랑 같이 잘 비벼있는데 생야채는 지 잘랐다고 존재감을 드러내요. 그래도 밥 먹을 때 야채가 간도 덜 짜게 해주고 씹는 맛도 좋아서 괜찮은 조합이에요🤭

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성실한라떼누나

월요일 아침은 오돌뼈 있는 김에 비빔밥😁

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