'내 몸의 한입 구운감자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

내돈내산 컵누들

지니어트 이벤트에서 칼로리낮은 곤약소개받고 자주 먹는 컵누늘입니나 요즘은 로제컵누들을 못보네요 양도작고 칼로리도 낮아 자주사먹네요

코로세움

커피 내렸어요

어제 이마트에브리데이에서 스벅캡슐 사왔어요 인터넷 시키려다 당장 먹을게 없어서 한줄만 사왔네요 캡슐커피는 이제 맛이 없어요 ㅠㅠ

당근쥬스쪼아

내돈내산 다이어트 곤약 제품 - 곤약 젤리

안녕하세요? 다이어트 제품으로 곤약 제품 많이 드시죠. 곤약이 칼로리 낮고 포만감은 높은데 특유의 향 때문에 힘들죠. 그래서 추천합니다. 곤약젤리! 과일 향도 칼로리 낮은 성분으로 만들어서 좋아요. 맛있게 먹고 다이어트 하고 일석이조에요.

아핫

내돈내산 다이어트 간식 곤약젤리입니다

다이어트와 식욕은 전혀 대화와 타협이 안되는거 같습니다 그러다보니 배든고프지만 먹을수없을때가 많습니다 간식은 더더욱 그렇습니다 그래서 제가선택한 간식겸 식사가 바로 곤약젤리입니다 맛도 좋고 무엇도다 칼로리가 제로인게 너무나 좋습니다 가격도 착해서 한봉에 천원이면 됩니다

꿈굽는사람

🌳 즐거운 일요일 보내세요

휴일 마지막날이네요. 시간이 엄청 빨리 흘러가요 즐거운 일요일 보내세요

녹차

즐거운 일요일 보내세요

벌써 일요일 이네요. 주말에 더 시간이 빠르게 지나가네요. 오늘도 행복한 하루보내세요 

로블ㅎ

캐시톡 보내기

일요일도 쌓인 캐시톡 보내기 하네요 오늘도 캐시톡 응원합니다 

로블ㅎ

(내돈내산18회) 곤약

다이어트에 좋은 것은 곤약만큼 없지요 저는 한성기업 곤약을 즐겨먹어요 곤약으로 많은 요리를 할 수 있잖아요? 곤약은 좋은 것 같아요 지니어트님들은 어떤 곤약을 드세요??

zntkskzlzy

완물

2리터물 완물했어요 따순물많이마셔서 몸의체온도올려봅니다

코로세움

동생 치킨 보내줬어요

치킨 먹고싶다해서 ㅎㅎ 기분이다 싶어서 포인트 추가 결제해서 플렉스 보냈습니당 ㅎㅎ 맛나게먹어 동생😆

구룸구룸

내돈내산 곤약 간식

워낙 면을 좋아해서 다이어트 중  어떻게 먹을 수 있을까하다 사본 곤약면~~~ 존맛탱~~~

떵투니

🔅 내돈내산 다이어트 곤약 제품편 작성완료

🔅 내돈내산 다이어트 곤약 제품편 작성완료 했어요. 곤약 다이어트에 좋지요 거의제로 칼로리 수준이네요

레몬그린

대한

오늘 24절기 대한입니다~^^ 찾아 봤어요

수수깡7

즐거운 주말 보내세요

드디어 주말이네요. 오늘 하루는 잠시 쉬어 가는 여유 로운 주말 보내시길 바래요^^ 

로블ㅎ

나돈내산 다이어트간식 곤약젤리

대만 여행 갔다가 먹고서는 꽂혀서 먹게된 닥터큐 곤약절리 소개합니다~ 과즙이가 상당해서 당 땡길때 하나씩 까먹고는 하는데요~ 상큼하고 시원한 느낌이 뭔가 헛헛한 뱃속을 채워주는 역활을 한답니다 국내에서는 코스트코에서도 살 수 있어서 갈때마다 한통씩 담아온답니다~

어머나왜이래

내일은 돼지 두루치기를 해볼까요?

그냥 구워 먹으려다가 양념뻘겋게 한 두루치기 가 땡겨서 양녕을 해보려 합니다 장어는 그냥 생긴 건데 어떻게 해먹어야될지 고민 되네요 양념 발라서 구워먹을 까요?

찜부리

내돈내산 다이어트식품 곤약젤리

곤약젤리 여러 상품을 먹어봤지만 맛이나 아니면 다이어트유무 아니면 먹고나면 공복감 으로 실패 확률이 크지만 이제품 은 맛도 맛있고 다섯가지 맛이 있습니다 또한 간편하게 소지할수 있고 보관도 용이해서 언제 어디서든 먹기싶고 영양소가 다양하게 함유 되어 있어서 좋습니다 추천합니다

쵸코파이팅구

내돈내산-밥대신 곤약밥

말 그대로 곤약밥 현미,귀리 등 혼합곡 포함 저열량 저칼로리 혈당까지 낮추는 완전식품. 풍부한 식이섬유 까지. 주의할 사항 소화불량, 복부팽만, 메스꺼움, 설사 등의 부작용이 발생 할 수도 있으니 이 점 유의하시길 바랍니다.

로앰

내돈내산 - 곤약어묵꼬치

곤약 칼로리도 낮고 식감도 좋아서 자주 먹는 편인데요 겨울철엔  곤약꼬치 자주 넣어 먹어요. 국물 낼때 게 다리 넣으면 국물맛이 진짜 달라요. 먹기 좋게 어묵과 곤약을 꼬지에 꽂고 함께 끓여내면 완성입니다. 너무 쉬워서 레시피라고 할 것도 없지만 한 냄비 끓여놓어면 길거리표 꼬치 오뎅보다 건강한 간식으로 먹을 수 있어요.

seabuck

[내돈내산]16가지 곡물곤약쫀드기

  다이어트중에 포만감좋구 칼로리 낮은 간식많지만 그중에 제 최애 간식은.. 16가지 곡물 곤약쫀드기입니다~^^ 일단 오래씹을수있어서좋구요~일단 곡물이 첨가돼서 더 좋은것같아요^^

내캉니캉

내돈내산 다이어트-다이어트 간식편

견과류는 어지간만큼 먹으면 살이 안찌는것이 많나요?

재털이

1일 1 캐시딜 - 떡갈비, 만토바 오일 스프레이

제5회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨 포인트를 받고 바로 포인트  사용하였습니다. 첫번째 문천식품 직화그릴 떡갈비 항상 주문해야지 했던 문천식품의 떡갈비가 또 제로딜에 등판 예전부터 리뷰의 상품평을 검색했고 재료도 국내산이라 고민없이 바로 구입했습니다.  점심으로 바로 2개 구워서 입맛 까다로운 큰애와 같이 먹었는데  짜지도 않고 불향도 살짝 나면서 단짠 맛은 합격입니다. 방학때 아이 반찬으로 다양하게 이용하겠습니다. ➡️  당첨포인트 10,000 , 캐시딜 상품권 5,000원 구입       결제 2,900원 -> 리뷰, 캐시백 적립 2,090포인트 ➡️ 현재 가격 ₩22,900원으로 다시 정상가      제로딜로 5,000원 득템      유통기한도 9월 11일 길어요.      다음 제로딜에는 가족들에게도 배달 예정~♡ ➡️ 맛은 단점은 없었으나 배송이 종이박스에       아이스팩 하나 너무 아쉬웠습니다.      여기는 영상의 날씨라 몇개는 녹았더라구요.ㅜㅜ 두번째 주문 만토바 오일 스프레이 유독 트러플 오일을 좋아하는 남편을 위해 구입했습니다. 소고기 먹을 때, 짜장면 먹을 때 필수 트러플 오일 트러플 맛이 궁금해서 작은병을 사서 먹었는데  처음에는 사실 왜 이 맛을 뿌려서 먹나 했는데 저도 이제는 뿌리지 않으며 밋밋한 느낌입니다. 저는 만토바가 워낙 유명한 제품이기에 바로 믿고 구입 그리고 혜택이 너무 좋았습니다. 트러플 오일을 맛을 느끼기 위해 바로 짜파게티와 소고기 구워서 저녁 먹었습니다. 역시 업그레이드되는 맛입니다. ➡️ 설 선물 쿠폰 3,000원, 캐시딜 상품권 20,000원 구입      결제 2,900원  -> 리뷰, 캐시백 적립 5,480포인트      역시 설 쿠폰과 적립 20%혜택 너무 좋아요. ➡️ 아직 적응되지 않는 스프레이 분사력      이것만 적응하면 잘 사용할 것 같습니다.      처음에는 호불호가 있는 향이라 체험해 보시고     구입하기를 추천드려요. (과자 트러플향의 감자칩 강추)     저희집도 아이들은 싫어합니다. 한입 찬스만 이용함. ➡️ 그리고 오늘도 타임특가 제로딜에 원하는 상품이 나왔습니다.    9시에 알림 저장 필수      매일 하루 세 번 타임특가 제로딜 알차게 이용합니다.      이러니 1일1 캐시딜 쇼핑 맞지요?

루시안

딸내미 아침식사~ㅎㅎ

딸은 다욧트 중이라 식단관리 중이예요~ 두달가까이 지나니 조금씩 효과가 나오네요~ 그래도 아직은 갈길이 멀어요~^^

딸기와의행복

캐시톡 보내기

금요일도 캐시톡 보내기 시작 하네요 은근 스트레스 받네요

로블ㅎ

즐거운 금요일 보내세요

드디어 기다리던 금요일이 왔네요  오늘도 즐거운 시간 보내세요 ㅎ

로블ㅎ

내가 좋아하는 다이어트 간식 칼슘두유

저는 다이어트를 하면  영양소에 신경을 많이 쓰는데요 칼슘 섭취를 중요하게 생각해요 콩 종류를 좋아하는지라 두유도 좋아하는데 두유에 고칼슘 280mg 첨가된 두유를 좋아해요 마시면 포만감도 느껴지고 든든합니다

밴드닥터

내몸 근육살려주는 다이어트 간식 <산양유 초유 단백질 칼슘 앤 프리바이오틱스>

내몸에 필요한 영양성분만 쏙쏙 담은 산양유 단백질을 소개해드리고 싶어요. 속편한 단백질 배합으로 온가족이 먹고 건강을 유지하고 생활합니다. 칼슘과 단백질이 필요한 중장년층과 가뿐한 일상을 위해 프리바이오틱스 까지 담은 건강식으로 꾸준히 먹을수 있어요. 요요없는 다이어트식단과 균형잡힌 단백질 식단을 만드는데 도움을 받았습니다.

heracchang

내돈내산 다이어트 간식: 곤약쫀득이

다이어트 중인 분들에게 강력히 추천하는 곤약 간식 중 하나는 곤약쫀득이입니다.  이 간식은 낮은 칼로리와 높은 식이섬유 함량으로 건강한 다이어트를 도와주며, 곤약의 특유의 쫄깃한 식감이 입맛을 만족시켜줍니다.  다양한 맛과 향이 있어 무료한 다이어트 식단에 활용하기에 이상적이에요.  또한, 간편하게 휴대할 수 있어 언제 어디서든 건강한 간식으로 즐길 수 있습니다.  내돈내산으로 선택한 이 간식은 다이어트 여정을 더욱 즐겁게 만들어줄 것입니다.

금강송이

내돈내산 다이어트간식 노브랜드 콘스틱

제가 추천하는 다이어트 간식은 노브랜드 콘스틱이에요! 총 6개 들어있는데 가격이 2,180원으로 매우 저렴해요! 칼로리는 105kcal 당도 없고 탄수화물20g 뭔가 입 심심할 때 딱이죠! 노브랜드에서 구매가능하니 살펴보세용 괜찮은게 생각보다 많더라구요^^

sunmi9333

내돈내산 다이어트 간식 ㅡ 두유

인증했습니다

채람

내돈내산 다이어트 간식 후기 - 단백질 구이칩

다이어트 중에도 탄산이나 맥주의 유혹을 이길수 없을 때가 있잖아요.  그럴때 무알콜 제로 맥주랑 같이 먹기 좋은 꾸이꾸이와 비슷한 식감의 단백질 구이칩이 있어요. 스위트칠리맛이라 적당한 감칠맛이 있어서 좋고 단백질이 무려 10g이 들어있어서 단백질 보충하기도 좋아요. 짭짤한 염분있는 간식이나 안주가 땡길때 그래도 부담없이 먹을 수 있게 되는 거 같아요. 종근당건강 식품라인 테이스틴에서 나온 건데 저도 처음으로 구입해먹어봤는데 다음에는 좀 더 많이 구입해서ㅓ 먹으려고요. 분리대두단백과 닭가슴살과 두부과 함유되어 있어 식물성 단백질과 동물성 단백질을 동시에 섭취할 수 있는 좋은 다이어트 간식이네요. 

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