'내 몸의 한입 구운감자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

🌸 7시 캐시톡 보내는 시간

🌸 7시 캐시톡 보내는 시간 수요일 아침 7시 부지런한 분들 어제와 같이 48분이나 먼저 주셨어요. 저두 보냈지요😄 부지런히 보내주셔서 감사합니다💛

레몬그린

변기물 내릴때

변기물 내릴때 뚜껑닫고 내리시나요 용변물이 천장까지도 튀어 오른다고 해서  저희집도 항상 닫고 내리고 있어요

울트라돼지런

내일은 지니어트커뮤 마감날이네요

오늘은 마인드키와 캐시닥 마감했어요 내일도 소통해요~

이닝지아

남편이 치킨사왔네요ㅠ

남편이 퇴근하면서 치킨사왔어요.... 박민영나오는 드라마  남편한테 보자했는데 치킨 먹으면서 드라마 보려고 사왔다네요.ㅋㅋ 결국 한입만 먹어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

다우니향기

실내운동

ㅂㅏ람도 눈도 날리고 헬스장도 추울정도 잠깐 걷고 빙글빙글 돌아서왔어요

코로세움

눈이 하루종일 내리네요

아침부터 내린 눈이 오후 늦게까지 쉬지않고 내려요 우산쓰고 다니는 것도 번거로운데 눈이 녹으면서 바닥까지 진창이네요

울트라돼지런

막내딸집

막내딸집 무인점인데 건어물 파는 곳이예요 근데 너무 괜찮아서 자주 애용하는데 건망고하나 사봤어요 맛있네요

황주부님

잘 자라는 내 새끼들

추운 겨울에도 기특하게 잘 자라고 있어요 매년 이렇게 피어주니 너무 기특합니다 식물키우는 것도 힐링이되네요 스트레스없는  하루되세요

황주부님

내돈내산 다이어트간식 다크쵸콜릿 아몬드

내가 좋아하는 다이어트 간식은 산과들에 제품의 다크쵸콜릿 아몬드입니다 일하다 보면 중간에 배가 허기질때가 있어요 그때 한봉지식 먹으면 허기가 가셔서 좋답니다 한봉지에 20g 110kcal인데 견과류와 떨어진당을 한번에 채울수 있어서 좋답니다

어머나왜이래

눈이 내려요

올해는 유난히 눈이 많이 오는거 같아요 점점 더 내리네요 하루종일 온다고하는데요.. ㅠㅠ 적당히 좀 오지.. 

당근쥬스쪼아

커피 내려요

모닝커피 드셨나요~ 오전일 대충 끝내고 커피 내려요 향긋한 커피타임 레츠고~~^^

울트라돼지런

좋은 하루 보내세요

오늘은 눈 소식 있대요~^^ 단단히 입고 출근하세요~^^ 제법 온다고 해요~

수수깡7

내돈내산 후기 인증했네요~^^

출출할 때 과일이 최고죠~^^ 근데 원래 다른 간식을 올릴려고 사진 준비하려는데... 없는거에요. 아내가 마침 다 먹어버렸다는군요. ㅎㅎㅎ ㅡㅡ^

G햇살가득

힘을내기위해

ㅋㅋㅋㅋ몸이 무기력해서 이밤에 핫식스 먹습니다. 힘을 내라 몸아~~~~~

다우니향기

내돈내산 성공인증

내돈내산 다이어트 간식편 성공인증 했습니다

건강하자으니

아령 들고 실내사이클 탔어요 ☺️

만보 달성! 상체운동 10분 달성! 실사 30분 달성! 일타삼피!! 예에에~

더달달

내일 눈폭탄!!!

내일 출근길에 눈폭탄이 시작된다고 해요 자차 운전하시는 분들 대중교통이 나으실거에요 저도 내일은 대중교통으로 외출해야겠네요

울트라돼지런

나의 바보짓 - 니콘내콘

니콘내콘 처음이라 신나서 다 팔았어요. 스벅 왔는데 스벅쿠폰 다 팔았네요.ㅋㅋㅋㅋ 하나는 남겨둘걸 ㅠㅠ 정산금은 좋은데 아깝네요.  

루시안

마인드키도 캐시내역이 보여요

와 ㅠㅠㅠ드디어 내역이 보입니다 이렇게 기분이 좋을수가^^

다우니향기

마인드키 상세내역 확인됩니다

마인드키도 드디어 적립내용 확인되네요

달나라토끼55

다이어트 내돈내산 식물성바유 추천합니다

식물성바유를 추천합니다 아몬드가 들어가 있어서 더 맛있구요 바나나두유입니다 바나나맛우유랑 비슷해서 달콤하고 맛있습니다 다이어트 식품으로도 배고플때나 밥이없을때 먹으면 좋고 추천합니다 어른들이나 아이들에게도 좋아해서 강력추천하는 바입니다

코코아123

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트💊다이어트 보조제💊 리뷰 EVENT! 💝

    지니어터분들의 [BEST 다이어트 보조제] 궁금하다면?!   게시글 맨 하단의 <다이어트 보조제 리뷰> 보고가세요,💖   -   그럼 당첨자를 발표합니다!      🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.   🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.     💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 까망천사 문문맘 선쟈 수퍼마덜 꿀빛 조인순 초채리         💙 일반게시글 당첨자 명단 💙 2민트홀릭 뽀굥 켈리장 58로가즈아 사랑혀니 코로세움 가비안 사족보행 클레어1 가비픽 산곡동미녀삼총사 태거니 건강하자으니 산들바밤바 탱2짱 건강한코코아 살빼서광교가자 탱이짱 건빵맛과자 살빼자이번엔 털보꾸기 건빵엔별사탕 샤바댕 티얼그레이 게일 서구이쁜이 파전 경이로운다이어트 서여사 평송가성 고담시 선물부자 피코 고래사 성아진 피타 교이2 셰인 핑크핑크퐁퐁 구경끝났으면 소푸 하늘이12 구룸구룸 솔트1 하쉬 귀요미왔당 수국이 해234 기춘이530707 숫자 해려니 김경섭 숲속의나무 해쭈주 김범기 쉬림프 해피로즈 김빠진맥주 슈비므네 행복이다 김시은pv9 슈퍼울트라호이 행복한집2 김포비 시아81 행복한집3 깐뚱 신혜 행뽁햐 깐징짱 신혜림 헐마이니 깨개갱 쏘뉜 헤일리1 꿈굽는사람 씨에나 현재어트 나는민천사 ㅇㅅㅇ지니 호두누나아 나비리 아라비안요들송 호롱이 난괜찮아용 아무도 후리지아3270 남아뿡 아브로삐삐 흰둥아범 내가제일왕 아이고다리야 히나자몽 냥식집사 아핫 agnes0117 넬림 안레몬 blue 노노구 앙칼진애미나이 dbdbbd 노란풍 앨리젼 dhwhl777 니캉내캉 야롱 diane0807 닉네임생략 얌이얌이 GUNDDAM 다노밑에담요 어트지니요 Happy80 다락이 에이비씨디이 Heat 달콤한게으름 여울햇살 Heej 담쓰담쓰담 영선이302 highway032 당고딩고 영잔디 hnlovejs 당근쥬스쪼아 오기로기 HYJ123 대박e 오늘도행복하자 Jamie09 동남이쁜이 오늘도화이팅요 janedoe 두두나나 오늘은치킨이닭 jurius80 두루둥둥 우리아들2 k2023 들꽃7 우진희 kazuma 떵투니 웅이에나 khj3606 뚠뚠이도전 워니뚱 Kint 람라미 워터멜론 Kkk용식이22 레몬그린 유지녀 LV 로앰 윤성맘 myjung9770 로즈마리2002 으갸 mysc 롱도 으라라라챠 neplos 링고픽 은바 odell86 말량여신님 이녬 Oracle 매산3 이닝지아 purepkb 매화나무 이불곰 puti1209 멋장 이슬이슬이슬 qqu999 멍청이2 이쟈벨 Qwertyu 멍청이3 이하린80 return53 모카모카붕어빵 인생중 ryank 뭉치꾸미 임삼미 s9424103 뭉파 자수민 S하루 미르윤 자유나나 seabuck 밈밈투 작명센스 simok 밍키19 재비아 SK7352 바다사랑태양 쟈쟈쟈 skyjhj0407 밴드닥터 조콩만 ss샤랄라ss 보이윤 지니1106 ssul0115 복희님 지도 sunny7024 붉은레드 진니어트트 unice486 붕어빵러브 쪽쭈리 VICKYLEE 블루사슴 쭌애 who8365 비비안2 천하무적챈진 wrinkle 비포장도로자전거 체리가조아 ymittang 빈이준이맘짱 쵸코파이팅구 yoonsrosie 빌즈 치노카푸 YS2 빛나는날 치랭이 zntkskzlzy 케이츠 zoe98         💫 BEST 게시글 보러가기 💫 레몬밤워터 안지오랩 오비엑스 워터믹스 클랙식으로 뱃살타파하세요🤗 바디 컨버전 데이 & 나이트 리뷰 칼로바이 녹차 카테킨+가르시니아 더블 컷 찐 리뷰, N통째 섭취 중입니다. (다이어트 보조제)유쾌 상쾌 통쾌 쾌변을 위해 뉴티 차전자피 식이섬유를 먹어요. 네츄럴굿띵스 메리로트 비우차로 제대로 비워요 [다이어트 보조제] 센트룸, 남녀 다이어트 필수템 다이어트 보조제 세리번 나이트&프레소   --   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우  

geniet

내일, 모레 날씨

눈이 많이 온다고 해요~

수수깡7

막내아들 첫 사회생활

아기만 같은 울집 막내아들이 드뎌 대학 졸업하고 첫 출근 집에서 회사까지 거리가있어 근처에 오피스텔  월세잡아주고 오늘 첫출근인데 잘할수 있겠죠? 대학4년동안 기숙사 생활 고시원에서 7개월 학원에서 공부도 마치고 2년동안 맥도날드에서 알바도하고 작은 사회경험은 해봤지만 회사는 처음이라 아들 첫월급타면 아까워서 전부 안쓰고 은행에 넣을듯요 받아도 적금넣고 오피스텔 관리비 식대비 용돈쓰면 남는것도 없을거에요 게임회사라 출근은 10시까지 자유복장이라 그건 넘 편한데 점심은 잘먹고 일은 잘하고 있을지 참 걱정이 하루 일하고 설마 그만둔다는 말은 안하것지요 ㅎㅎ 쓸데없는 걱정만 느네요

산곡동미녀삼총사

내돈내단 다이어트 간식으로 딱인 두유 추천합니다!

내돈내산 다이어트 간식으로 딱인 프레딧에서 나오는 유기농 두유 소개합니다. ^^ 유기농 콩과 귀리를 더해서 더욱 깊고 진한 맛을 내었다고 하는데요,  직접 먹어보니 정말 곡물의 진한 맛과 너무 달지않은 달달함이 딱 적당했어요! 무엇보다 유전자 변형 콩을 사용하지않았다고 하니 믿고 먹을 수 있더라구요^^ 칼로리도 적으면서 영양가득한 콩, 귀리, 그리고 달달함과 가지고 다니기 편한 포장으로 바쁜 현대인의 아침을 책임지고 다이어트에도 도움되는 두유 정말 추천합니당!! ^^ 

머랭22

내돈내산 다이어트간식

요거 괜찮아요. 제가 얼마전에 산과들에 체험팩으로 16가지의 견과류를 먹어봤는데 그중 가장 괜찮았던 견과류에요. 그냥 먹어도 맛있고 요거트나 그릭요거트에 섞어서 먹어도 맛있어요. 쩐내안나고 굉장히 고소하더라구요. 아직 체험팩 남아있어서 다 먹으면 주문해볼까싶어요.

앵두정원

[내돈내산] 로엘 팅글 닥터구미젤리 제로슈가 젤리 간식으로 추천해요~!

간식 좋아하세요? 전 그다지 자주 먹는 편은 아니지만 가끔 달달한게 땡기때가 있더라구요 하지만 간식을 먹을 때 성분이라던가 칼로리를 신경쓰지 않을 수가 없잖아요 다이어트 간식 중에서도 너무너무 맛나고 진짜 괜찮은 제품을 발견해서 소개해보려고 해요 바로 로엘 팅글 닥터구미젤리 제로슈가 젤리! 당류는 당연히 제로! 칼로리가 50g당 110kcal로 착하답니다 설탕도 설탕이지만 지방도 전혀 안들어있다고 해요 성분이 너무 착하고 심지어 비타민, 아연 등 몸에 좋은 성분까지 들어있답니다☺️☺️☺️ 팅글 닥터구미 젤리는 한 박스 안에 총 12개 낱개포장 젤리가 들어있어요 맛도 푸룬 딸기 오렌지맛 세가지 맛이 한봉지 안에 모두모두 모여 있답니다 세가지 맛 모두 상큼하니 달콤하고 새콤해서 매력있는 맛이에요 속세의 젤리에 진짜 뒤쳐지지 않는 맛! 팅글 닥터구미젤리 한봉지에 50그램 정도로 간식으로 한 번 먹기 딱 좋은 양이에요 식이섬유가 1,000mg나 들어있어 맛있게 내 몸 챙길 수 있는 건강 간식이에요 아연도 5mg이 들어있어서 일 권장량 100% 충족!! 비타민c는 300mg이 들어있어서 일 권장량 300% 충족!! 젤리는 행운을 가져다 줄 것 같은 네잎클로버 모양이에요 식감은 쫀독쫀독해서 입 심심할 때, 간식 땡길때 건강하게 챙겨먹기 좋은 젤리같아요! 다이어터들 간식으로도 좋고 아이들 간식으로도 추천드려요!

까망천사

내돈내산 밥스누 약콩두유

제가 꾸준히 먹고 있는 간식은 두유에요~그중에서도 밥스누 약콩두유로 꾸준히 먹고 있어요. 밥스누 약콩두유는 100%국산콩을 통째로 넣었다고 해요.그리고 당류함량보이시죠?ㅋ 설탕 무첨가로 건강한 간식으로 최고에요. 처음엔 달지 않아서 당황할수 있지만 먹다보면 오히려 고소하니 넘 맛있어요. 그리고 블루베리나 딸바넣어서 갈아먹어도 맛있어요~식물성 단백질 좋으니깐 약콩두유 추천해요

애니홀릭

[다이어트 내돈내산 간식] 오븐에 구어 바삭바삭한 두부현미스낵 소개합니다.

코스트코에서 박스로 구입한 두부현미스낵입니다. 오븐으로 구어 기름기가 없고 바삭바삭해요.  두부현미스낵은 박스에 7개가 들어있습니다. 양이 더 많았음 좋았는데 한 10개 정도 ㅎㅎㅎ 제가 산것입니다. 오븐에 구워 기름없이 담백한 두부현미스낵입니다.  개봉 해보겠습니다. 개봉을 하니 이 정도 양이 들었습니다.  꺼내서 보여드리겠습니다. 현미가 박아 있는거 같아여. 현미 뻥튀기 느낌이 납니다.  한개만 보여드리겠습니다. 이런 모양을 가지고 있습니다.  기름기가 없어서 바삭바삭하게 먹기가 좋습니다. 

슈롭

👩‍🍳 내 먹거리 준비

👩‍🍳 내 먹거리 준비 에프에게 일 시키고 고무장갑 낀채 계란 깠더니 모양이 저래요 ㅎㅎ

레몬그린

커피 내려요

모닝커피 시간입니다 오전 할일 마무리하고 잠시 힐링타임 가져보아요

울트라돼지런