'내 속이 편안한 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 내 속이 편안한 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

내홈챌 5월 3일차

오늘은 한꼭지만 했음

에네스

토욜 걸음

이쁜 꽃들 나비가 춤추는거 같네요 토욜도 만보 잘 걸었어요 편안한 밤 보내세요~~ 🌜

애플짱

다리집 떡볶이

숙소 바로 앞에 다리집 떡볶이가 있어서 짐 풀고 간식으로 먹었어요 저녁에는 약속이 있어서 맛만 봤네요 소스가 특이한데 오히려 오징어 튀김이 살이 두툼해서 맛있었어요

로블ㅎ

커피한잔 합니다~😊

오늘 야구는 우취네요🤣🤣🤣 둘찌 재우고 커피가 급 생각나는 시간 ㅎㅎ 우유&콜드브루 타서 셀프로 탓더요~💖💖 가볍게 마시기 좋은거같아여 글고 원래 연한걸 좋아해서말이졍ㅎㅎ

자스민꽃

내 나이 41살에 처음으로 파마를 해보았다 ☀️

내 나이 41살에 처음으로 파마를 해보았다☀️ 참고로 나의 나이는 41살

v과일천사v

커피 내려요...

커피빵이 제대로 올라왔네요.. 회사서 원두를 가져왔는데 아직 신선한가봐요.. 드립커피는 원두를 갈때의 향과 내릴때의 향으로 이미 위안이 되죠... 비가 그친 오후 과일향 그득하게 커피한잔 합니다.

장보고

5월 2일 만보 완주

바람이 강하게 불어서 꽃잎들이 많이 떨어졌더라구요 편안한 밤 보내세요

감사하며살자

금요일 만보걷기🚶‍♂️🚶‍♂️

금요일도 식후에 만보걷고 왔어요 혈압에도 도움되고 혈당에도 좋다고 해서 식후에 걷기 실천하고 있어요 편안한 밤 보내세요

들꽃7

금요일 만보

오전부터 부지런히 걷고 나들이로 오늘 걸음 잘 마무리 합니다 편안한 저녁 보내세요 😊

예지영준맘

내만보챌 5월 2일차

에네스

내홈챌 5월 2일차

오늘 아침 두꼭지만.

에네스

팥빙수의 계절이 돌아왔어요...

향신료 가득한 마라탕 먹고 "팥고당"으로 팥빙수 먹으러 왔어요 그늘은 바람이 불어서 선선한데 햇볕은 정말 뜨겁네요.. 우유빙수랑 견과류 빙수에 우유 팥빵까지...ㅎㅎ 오후시간 다시 열운해야겠어요.. *여름에 팥빙수를 먹어야하는 이유 더위를 식히고 갈증을 해소시켜줍니다.

장보고

내만보챌 5월 1일차

에네스

내홈챌 5월 1일차

두꼭지

에네스

목요일 걸음

5 월 첫째날 ~ 오늘 걷기도 잘 마무리 했어요 저녁 식후에도 소화시킬겸 다녀오구요 ^^ 모두 편안한 저녁 보내고 계시죠 ~

예지영준맘

출첵

걷기후 출첵 잘 마쳤습니다 편안한 밤 되세요

예지영준맘

만보 걷기

오늘도 만보 걸었어요 벌써 5월이네요^^ 편안한 밤 보내세요

저스트영

저녁 - 찹스테이크

찹스테이크 - 남편이 휴일이라 만들어줘서 맛있게 잘 먹었어요^^ 편안한 밤 되세요

저스트영

저녁 식후 걷기와 계단오르기

저녁 식사 준비해 두고 나와서 남편과 함께 산책길 따라 걸었네요. 저녁 먹고 나와 빗길 대신 계단오르기 합니다. 유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모 두 얻을수 있어 식사후 칼로리 소모에 도움이 되어 체중관리와 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움이 되네요. 편안한 저녁시간 되세요

정수기지안맘

파김치와 같이 먹는 수육~

저녁으로 야들야들 수육 준비했어요🫠 속이 노란 배추에 고기 올리고 파김치 올리고 땡초 올려서 한 쌈 먹으면 맛이 끝내줍니다~😋

제벌

달달슬림쉐이크 곡물맛 리뷰 💕 추천

달달슬림쉐이크로 충전도 좀 해봅니다 헤헿🥰👍 단백질은 20.6g 섭취가능🤭💪 저는 물에 오늘 타서 마셨는데 저당인데도 맛있는 프로틴쉐이크라서 너무 만족하고 먹고있어욤 ㅎ.ㅎ 오늘은 밖이라서 물만 타서 마시는데도 비린맛 1도없이 어쩜 이렇게 잘 만들었지?? 싶은 :) 씹는 식감이 풍부해서 더 좋은거같아여! 보통 쉐이크는 마시면 좀 배가 꺼질때두 있는뎅 크런치볼, 밀크초코프로틴볼같이 씹을 수 있는 토핑이 넉넉해서 액체만 마신게 아니라, 속이 더 든든한거같오용 ㅎㅎ

자스민꽃