금요일 만보걷기🚶‍♂️🚶‍♂️

금요일도 식후에 만보걷고 왔어요

혈압에도 도움되고 혈당에도 좋다고 해서 식후에

걷기 실천하고 있어요

편안한 밤 보내세요

금요일 만보걷기🚶‍♂️🚶‍♂️

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지금 혈당 수치를 주제로 13.9만명이 이야기 중

댓글8
  • 아침햇살77
     주말 잘보내세요 
    걷기 넘 잘 하셨어요   
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    정수기지안맘
    금요일 식후에 만보걷기 수고많으셨어요.
    혈압에도 도움되고 혈당에도 좋은 시간이네요.저도 식후의 걷기운동으로 건강관리를 하네요.
  • 야고
     와, 금요일에 식후 만보 걷기라니! 💪 저도 혈압이랑 혈당 때문에 고민인데, 꾸준히 실천하시는 모습 진짜 리스펙! 👍 편안한 밤 보내시고, 주말에도 걷기 챌린지 고고?! 🏃‍♀️🏃‍♂️
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    애플짱
    식후 걷기가 몸에 좋네요 
    만보 걸음 잘 하셨어요 편안한 밤 보내세요 
  • 뽀글사랑
    금요일 만보걷기 하고 오셨네요 
    내일도 걷기 응원 합니다 
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    뽀봉
    금요일 꾸준히 걷기 하셨네요 
    굿밤되세요 ^^ 
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    장보고
    식후 걷기는 이제 필수같네요..
    금요일 식후 걷기로 잘 걷고 오셨네요
    수고하셨어요
  • 쩡♡
    혈압에도 도움되고 혈당 조절에도 도움되는
    식후 걷기 운동 수고하셨어요.
    꾸준한 운동 실천 좋네요.
    응원합니다.