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'내가 아인슈페너 !' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 내가 아인슈페너 !에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

밤에도 이렇게 더울수가!

제로 칼로리라 이건 지금 먹어도 되겠죵? 시원한 탄산이라 기분이 좋네요 이제 밤에도 더워요~~

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우리화이팅

밤에도 이렇게 더울수가!

영양제 먹어요!

오늘 영양제를 먹었어요~ 열심히 먹으려고 노력하고 있어요~!

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당근먹기딸

영양제 먹어요!

오늘은 KB뱅킹 포인트 터지는 날!

KB페이 정답 - 일산 비빔국수 KB 별별 퀴즈 정답 - 3번 (서비스 가입을 위해서~ 계좌가 필요)  KB 매일걷기 3만 5천보 달성시 50포인트 지급 출첵도 꼭 누르세용

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오늘은 KB뱅킹 포인트 터지는 날!

헬시딜에서 구매했어요!!

요즘 다이어트를 하고 있어서 헬시딜에서 닭가슴살 구매했어요~!! 신선처리 잘 해서 배송이 왔어요!! 열심히 닭가슴살 먹으면서 식단 관리하고 운동도 해서 멋지고 건강한 몸을 만들겠습니다~!

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헬시딜에서 구매했어요!!

오늘도 홈트 아자!!!

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아리아리아링

오늘도 홈트 아자!!!

건강하게 ~!!

오전 일찍 산에 다녀왔는데~ 땀이 나긴 했지만 시원하고 좋았어요~ 오르막에서는 땀이나고 또 금새 시원한 바람때문에 시원해지고 걷기 딱 좋터라구요~~^^ 점심 간단히 챙기고 또 좀더 걷고왔더니 많이 걸어졌네요~~  

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향기음악

건강하게 ~!!

소중한 지니어트 출첵 하세용!

식단등록과 출첵. 그리고 상자 누르기 소소히 모두 챙기세요 포인트는 소중하니까요 ㅎ

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우리화이팅

소중한 지니어트 출첵 하세용!

토스산 정상 정복 !

오늘도 토스산 정상 도착 오후시간도 힘내세요~~

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우리화이팅

토스산 정상 정복 !

6천보 오늘부터 스타트 !

매주 수요일마다 챌린지가 나오는데 이번에는 6천보네요  요새 산책 많이 하게 되는데(날이 좋아서) 타이밍이 아주 좋네요 ㅋㅋㅋㅋ

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여리나

6천보 오늘부터 스타트 !

지육챌 다시 시작 되었어요!

하루가 어찌 빠르게 지나가는지.. 정신 없이 오후시간이네요 ㅎ 하.. 내일은 현충일.. 금요일은 재량휴일.. 웃프네요 ㅎㅎ 지육챌 오늘부터 시작이니 어여 신청하세용~

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힘아 쏫아라! 박카스~

노곤한 오후.. 배가 부르니 다 노곤하네요 ㅎ 선물 받은 박카스 한캔 맛있네요 ㅎㅎ 힘아 쏫아라!

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힘아 쏫아라! 박카스~

올팜 토마토 도오착!

애지중지 키운 올팜 토마토가 왔어요  물주고 비료주고 ㅋ 손도 많이 가드라구용  너무 귀엽네요  맛있게 잘 먹겠습니다 ☺

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우리화이팅

올팜 토마토 도오착!

6/5(수) 오늘도 건강 챙겨요!!

매일아침 공복에  ㆍ말 엘라스틴 ㆍ글루타치온 ㆍ홍삼액기스 ㆍ효소 이렇게 챙기고 있어요~~^^ 건강한 수요일 되세요!!

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냥식집사

6/5(수) 오늘도 건강 챙겨요!!

원더랜드 보신 분?!

박보검 수지 좋아하는 배우 2명 나와서 보고싶은데 ㅎㅎ 후기가 궁금하네요 혹시 보고오신분 계실까요 ㅎㅎ

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구룸구룸

원더랜드 보신 분?!

지육챌23기 1일차 인증!

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사랑혀니

지육챌23기 1일차 인증!

6/5(수)냥이랑 놀아주기!!😺😸

아침에 식물들 물주고 상처나고 시든잎들 정리했어요. 그중 큰 고사리잎 하나로 냥이들과 놀아주기!!! 저희집 냥이들은 장난감보다 요런걸로 놀아주는걸 좋아해요. (이 식물잎은 냥이에게 해롭지 않아요😉) 한참 놀아주고 정리~~~!!

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냥식집사

6/5(수)냥이랑 놀아주기!!😺😸

🏃🏻지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 23기 OPEN! 💙

🖇️[공지] 챌린지 관련 안내 (바로가기) 🖇️[공지] 챌린지 인증 방법 안내 (바로가기) 공지사항 미숙지로 인한 챌린지 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다   -------------------- 🏃‍♂️지니어트 6️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보 챌린지 23기 OPEN!🙌🏻 시간 내 운동까지 하기는 힘들지라도 가볍게 걸어다니는 건 어렵지 않잖아요!   밤공기가 더 더워지기 전에 오늘 저녁은 가벼운 "산책", 어떨까요? ☺️   "다이어트는 지니어트💖" [NOTICE] ✔️"참여합니다" 댓글로 지육챌 23기 신청하기✔️ 🖐🏻참여 댓글 미작성 시, 챌린지 신청으로 인정되지 않습니다 🖐🏻챌린지 인증 댓글은 [챌린지 인증] 게시판에 들어가서 날짜에 맞게 작성해주세요

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geniet

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오전 만보걷기!

오늘 만보걷기! 즐거운 하루 되셔요.

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계단오르기!

오늘도 계단오르기! 건강하고 활기찬 하루 되셔요

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사랑혀니

계단오르기!

대파는 꼭 '이렇게' 보관하세요!

1.대파를 씻어서 완전히 말립니다. 2. 원하는 크기로 썰어줍니다. 3. 썰은 대파에 식용유를 1T 넣어서 골고루 섞고 용기나 지퍼락에 보관합니다. - 그냥 얼리지 않고, 식용유를 넣으면 나중에 사용할 때 달라붙지 않아 사용하기 용이합니다. 1달 이상 보관할 수 있습니다.

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야고

대파는 꼭 '이렇게' 보관하세요!

📖 마음의 양식 오늘의 명언 픽 -프랭클린 루즈벨트-

📖 마음의 양식 오늘의 명언 픽 -프랭클린 루즈벨트- 행복은 성취의 기쁨과 창조적 노력이 주는 쾌감 속에 있다. -프랭클린 루즈벨트- 🌸노력과 성취에서 오는 쾌감. 이런 행복 아시죠? 행복은 남이 주는게 아니고 내가 만드는 것이랍니다. 행복한 하루 되세요.

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레몬그린

📖 마음의 양식 오늘의 명언 픽 -프랭클린 루즈벨트-

모니모 기상인증!

좋은아침입니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루 보내셔요

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모니모 기상인증!

캐시홈트로 하루 시작!

캐시홈트로 하루 시작합니다. 모두 건강한 하루 되셔요.

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6/5(수)토스 3일차 챙기세요~~!!

오늘은 2배 받는날! 자신감과 용기를 가지라네요~~^^

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냥식집사

6/5(수)토스 3일차 챙기세요~~!!

지니어트는 꼭 마감해야죠~!!

지니어트 출첵 누르고 상자 다 누르고.. 식단 등록까지 마무리 합니다. 모두 다 하셨나륭?? 

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우리화이팅

지니어트는 꼭 마감해야죠~!!

오늘은 아구찜!!!!!

와~~ 너무 맛있네요! 오랜만에 먹어서 그런지 더 맛있어요ㅎㅎ 여러분들도 아구찜 좋아하시나요~?

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당근먹기딸

오늘은 아구찜!!!!!

코코볼 시리얼!

그릭요거트에 코코볼 넣어서 먹었어요~ 진짜 맛있네요 ㅎㅎ

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당근먹기딸

코코볼 시리얼!

햄, 소시지 맛있어요~!

햄이랑 소시지를 오이와 같이 먹으니 맛있네요! 또 먹고 싶지만 참았어요~

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당근먹기딸

햄, 소시지 맛있어요~!

내일 부터 눈치 싸움 시작!

영밀만 원유 믿는자 와 믿지 않는자 과연.. 살아 남을 자는?

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야고

내일 부터 눈치 싸움 시작!

입은 심심하지만... 그래도 물!

입도 심심한데 뭐라도 먹고 싶은데... 잡생각 떨치고 물 한잔 시원하게 먹어용 물 보약이네요 ㅎ

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우리화이팅

입은 심심하지만... 그래도 물!

저녁식후 디저트- 오렌지!

먹었습니다 ~

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숲속의나무

저녁식후 디저트- 오렌지!

저녁식사- 계란찜!

먹었습니다 

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숲속의나무

저녁식사- 계란찜!

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