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레몬그린
오전 일찍 산에 다녀왔는데~ 땀이 나긴 했지만 시원하고 좋았어요~ 오르막에서는 땀이나고 또 금새 시원한 바람때문에 시원해지고 걷기 딱 좋터라구요~~^^ 점심 간단히 챙기고 또 좀더 걷고왔더니 많이 걸어졌네요~~
댓글4
- 지도
- iloveoov23
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- 03댓글달달한 음료는 한 번에 끊기보다 조금씩 줄이는 게 좋을 것 같아요. 처음엔 무가당 탄산수나 아이스티로 바꿔보고, 커피도 시럽 양을 조금씩 줄여보세요. 피곤할 때 찾는 습관이라면 물을 미리 준비해 두는 것도 도움이 될 것 같아요110026.10.12
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