'노르웨이 생 훈제연어' 관련 커뮤니티 게시글 모음

자취생 반찬

어김없이 다가오는 일요일. 오늘도 자취생 아들 반찬 만들었네요. 김치종류 뿐이지만 집밥 해 먹어 기특합니다.

이겼다

초간단 점심으로 생생우동 요리 소개해드릴께요.

요리라고 하기에는 많이 창피한, 인스턴트를 이용한 초간편 점심 레시피 소개해드리고 싶어요. 눈치채셨겠지만, 시중에 파는 생생우동을 이용한 레시피에요. 개인적으로 생생우동을 너무나도 좋아하는데, 주로 할인 행사가 있을 때 많이 사두는 편이에요. 이번에 먹을 때는 재료가 없어서 넣지 못했는데, 저는 어묵을 항상 추가해요. 즉, 생생우동 기본 레시피 외에 추가해야하는건 어묵뿐인거죠. 고로, 몇 분간 불 위에 올려두었다가 나중에 어묵만 넣으면 완성되요. 이렇게 만들면, 제 입맛에는 시중 왠만한 우동집 우동과 큰 차이가 없답니다. 혹 한 번도 생생우동 드셔보지 못하신 분 계시면 한 번쯤 시도해 보세요.

상암

샐러드가 생각나면 달려가서 먹는 파바 치킨랩샐러드

주변에 가장 흔하게 만나는 곳 중 하나는 파리바게뜨입니다. 그래서 전 허기 지거나 뭔가 영양보충이 필요하다고 생각하면 오가면서 들러기 쉬운 파리바게뜨 가서 그날 그날 컨디션과 기호에 따라 샐러드를 골라 저의  식욕을 충족시키는데 제법 개안은듯 합니다. 샐러드전문점이 많이 생겨서 그곳도 좋지만 이곳은 일단 접근성이 뛰어나고 이곳의 메뉴도 시대상황에 맞춰 지속 업그레이드 시켜나가는듯하네요. 소비자의 입맛이 발전하고 더 건강한 식품을 요구한다면 대형프렌차이즈도 대중이 선호하는 방향으로 선회할거라고 봅니다. 아직은 달달한 제품과 소스 잔뜩 들어간 제품이 많은것으로 볼때 우리가 끌려가는것이 아닌가 생각을해보기도 합니다. 좀 더 건강한 재료로 많은 제품들이 출시될수 있기를 희망해봅니다. 똑똑한 소비자가 건강한 식품출시가 많아지는 쪽으로 분위기를 이끌어 가 봅시다.

지고영

생동알바 은근 쏠쏠하네요

알바 해보실분 메디에서 구하세요 로그인하면은 약이랑 시험일정 및 페이 상세하게 공개됩니다 얼마전에 약 복용하고 100만 받았었습니다 몇번하고 있는데 꽤 쏠쏠합니다 생각보다 위험부담도 없고 부작용도 적어서 갠찬운거 같아요 https://naver.me/FDjHFFQR

콩이다

여러분은 학생용돈 어디까지가 적당하다 생각하나요?

오늘은 부모님과 용돈문제로 싸워가지고,, 올려봐용 제가 토스라는앱으로 1달에 1번 부모님한테 만원을 입금받거든요 근뎁,, 중학생인데 이건 좀 부족한거 같아서요,, 할머니께서 현금으로 한달에 1~2번 정도 만원을 주시긴 하는데 그래도,, 중학생이면 한창 놀나이기도 하고 사고싶은거도 있을 나이인데 너무 적은거 같아요,, 유튜브나 친구들을 보면 한달 3~4만원 입금받거나 현금받던데 저만 이렇게 적게 받는건가 싶기도 하고,, 그래도.부모님이 힘들게 버시는건데 제가 이기적인거 같기도 해요ㅠ

카루미

건강한 점심 생식? 선식? 이보다 간단하긴 힘들죠

간단한 점심 레시피 뭐가 있을까? 고민하고 있었어요. 날이 더워 밥해먹기도 귀찮아서 오늘 선식? 생식? 타서 먹었는데 먹으면서도 생각못했는데 아래 글 올라온거 보고 얼레? 했네요 ㅎ 요거 생식가루는 시골에서 농사지은 오만가지 곡식을 말려 빻은거에요. 설탕은 1도 들어가지 않고 식품첨가물도 1도 들어가지 않은것이요 우유 하나에 타서 먹으면 나름 든든 합니다.  (사실 배고플때 우유 2개 넣어요 쉿! 부끄러우니까 비밀로해줘요) 가끔 달다구리한게 땡기면 꿀 조금 넣으면 더 맛있는 한끼 식사가 돼요

이하린80

친구생일선물 머 할까여,,추천좀

친구생일이 오고있어서 기프티콘을 선물해 주려 합니다 토스지갑에 5천원 있는데 뭘 해줘야 좋은친구 소리 들을까요? 친구가 단걸 좋아해서 페레로 고급 초콜릿 선물 생각하고 있는데 그거로 하기엔 너무 소소해서요  추천해주세여!

카루미

여전히 더운 생태숲

서늘한 기운은 있는데도  너무 덥네요 잠깐 멍때리고 귀염둥이 오리구경 해봅니다

장보고

바르다김선생 "키토김밥"

바르다 김선생에서 나오는 "키토김밥" *키토란  저탄고지 식단으로 탄수화물을 줄이는 다이어트 식품을 일컫는다..   밥대신 계란지단으로 속을 꽉 채우고 열량이 높은 치즈를 가득에 호두와 야채까지 알차게 들어가 있어요 한줄만 먹어도 포만감이 뛰어나고 열량이 높아 배고품을 천천히 느낄수 있어요 칼라도 아주 예뻐서 보는 즐거움까지 주는 키토김밥이랍니다...

장보고

다이어트는 마트에서산 생과일!!!

6개월동안 주 3일 저의 점심도시락은 제철 생과일입니다 포만감을 위해 바나나 혹은 고구마를 기본으로 사이드 는 계속 바끼고있어요 지금은 바나나와 토마토 이렇게 생과일 점심을 하고 6개월이 지났는데 살이 12키로가 빠졌어요 너무 행복합니다 피부도 좋아지고 몸도 가볍고 기운이 넘칩니다

피어리님

생동알바 은근 쏠쏠하네요♡

알바 해보실분 메디에서 구하세요 로그인하면은 약이랑 시험일정 및 페이 상세하게 공개됩니다 얼마전에 약 복용하고 100만 받았었습니다 몇번하고 있는데 꽤 쏠쏠합니다 생각보다 위험부담도 없고 부작용도 적어서 갠찬운거 같아요 https://naver.me/FDjHFFQR

콩이다

사랑하는 아들생일

집떨어져서 객지생활하는 아들생각하면서 살짝이벤트하러 몰래갑나다.

Beu&s00

치킨으로 재탄생한 나의 샐러드

치킨 시키고 남은 치킨을 간편하게 활용해 샐러드를 만들었답니다. 순살 치킨을 데워 먹기 좋게 칼로 자르고  집에 있는 야채와 파프리카  썰어 넣었어요 아침식사로   그럴싸한  치킨샐러드로 재탄생 했답니다

해사랑랑

초등학생이 만든 오므라이스^^

요즘 아이들은 우리 어렸을 때보다 뭐든 잘해요. 초등학생이 만든 오므라이스가 웬만한 어른이 만든 오므라이스보다 모양이 훨씬 이쁘고 먹음직스럽네요. '보기에 좋은 떡이 먹기에도 좋다.'고 했으니까 맛은 당연히 있겠죠~!

고래사

생각보다 맛있는 다이어트닭가슴살볶음밥

많이는 먹어도 맛없는건 잘 안먹는 1인입니다 다이어트 안할때도 먹고싶을만큼 맛있어요 이건 관계자나 할 수 있는 말 같고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전 딱 다이어트할때 먹기 좋은 자극적인 맛이라고 쓹게요 분명 다이어트 볶음밥 중에 맛있지먄 우리 모두가 생각하는 그 자극적인 맛은 아니에요 ㅋ 간편하게 3분정도 전자렌지 데워 먹기 편하고 좋습니다 귀찮은 날은 봉지째 데워 봉지째 먹기도 하고요 물론 몸엔 안좋겠지만요 ㅜ

영선이302

생과일 샐러드

예전에는 소스 뿌려먹는 거 엄청 좋아했는데 요즘엔 되도록이면 안 뿌리려고 해요. 제철과일 껍질 잘 씻어서  벗겨내지 않고 그대로 아작아작 먹으려 노력합니다.  가족 모두 과일 많이 좋아해서  여러종류 사도 뚝딱이네요.  곧 야채도 '소스 없이 먹기' 시작해 보려고 합니다

madin

[당첨자 발표] 👩‍🍳지니어터의 레시피 1회차 - 여름 몸보신편💟

👩‍🍳지니어터의 레시피 1회차 - 여름 몸보신편💟 주제가 몸보신인지라, 닭 관련 레시피들이 많았어요 ~! 🐔 그럼 이벤트 당첨자를 발표합니다 🎉 💗BEST 게시글 당첨자 닉네임💗 포미2 어느멋진날29 킹로또 S힘찬하루 도낑이 💗일반게시글 당첨자 닉네임💗 1k 산들바밤바 찐짱규 2민트홀릭 살빼서광교가자 채아미 58로가즈아 상암 채so 가요밍12 새우킬러 천하무적챈진 가을이엄마 샤랄라라라 초록007 강도마미 샤르데냐 최군80 강제인 샤바댕 최루비 강지존 서경댁 친절한계란씨 건강하자으니 선물부자 케이틀린 걷는고래 선쟈 코어지니어트 겨울다이어터 성아진 쿠보 경이로운다이어트 셰어 퀸여왕 고구마피자맛있어 소라2 키미언니 고담시 소푸 태거니 고래사 솔아 털보꾸기 곰공공 송광 투비니 공블리임 송숑송 티백 공주엄마요 송쩡 파이리리 관리하자 숑숑이야 파췌 구경끝났으면 숑이송이 펄쉰 구룸구룸 수수깡7 프카쟁이 규리아빠 수정t 피어리님 금호테크 숲속의나무 피코 기르밍 슈롭 핑효모 기멩멩 슈비므네 하늘이12 기춘이530707 스탕라잇 한니발 김범기 시민 한방미소 김볶 시아81 해234 김새벽 시연채연맘 해볼랑가 김영동 신혜 해사랑랑 김우리 신혜림 해설사 김지희k43 실용취미 햇살좋다 김효연 싱싱나무 행복하게9988 까망천사 싸미핏 행복한집2 깐뚱 쏘쏘라 행복한집3 껌씹는여우 쑤기9 행복휴 꼬목 쓰리채맘 향기음악 꾸띠구디 아브로삐삐 헐마이니 꿈굽는사람 아오기오기 헤일리1 꿈꾸는썬 아이고다리야 현쑤기 나또봐 아핫 현재어트 나비리 애니홀릭 혬2 나풀나풀2 앤디킬 혬혬 날마다만보 앨리젼 호두누우나 날씬오로라 얌이얌이 호둘 냥냥뇽뇽 엄국선 호롱이 넬림 엄마동2 혼자인내가 노르웨이자작나무 엑소엘 홍길이2 늘봄봄 엑시트1 화합 닉네임드 여울햇살 효지미 다괜찮아 연뿌엥 후리지아3270 다요트시작중 연완이맘 흐으으음 달나라토끼55 영선이302 흰둥아범 달남99 영잔디 힌둥이들 달달별 예픈공주 aettaett 달려볼꺼야 오늘도행복하자 agnes0117 당군당 오뚜띠 biki 당근공쥬 오우야야 blue504 당당인 온니아아 ckj8425 데굴은짱 올리브울산 d12 도겸파파v 옹심 dhwhl777 돌체맘 와우 dlfeksgo 동그라미1 요리의여왕 dmsvyfl 동그리밤이 요오 dongrie 두루둥둥 요ㅋ e태리 듀듀링 욥욥윱 Eyor 들꽃1208 용감한산양 farewell 들꽃7 우리아들2 gunman 들꽃향기충남 울트라돼지런 Happy80 떵투니 워니뚱 Heat 또또오늘뭐하지 유누빈 highway032 똥강아지공주님 유누차 homi 똥꼬맘 유지녀 homiz 띵띵 윤성맘 HYJ123 라때홀릭 윶앵 imbeauty0 랄라러랄 으라챠챠챠챠 isogasii 랄랄ㄹ 은이쩡이 jaerin 러러블리향 읁읁 jeju줌마 러브마운틴 이겼다 Jiny77 러블리자매 이남매엄마 k2023 런닝광인이고싶었다 이디어트 kidgiop 레몬그린 이수정이 LoveJJ 로즈마리2002 이준이나아빠 lovesick 망고할매 이하린80 madin 망구콩 인생중 misen 매드비너스 인아05 mjl 먹자먹자 있잖아요오 myjung9770 멋장 장보고 neplos 멍청이2 재경아빠 nnwisdom 멍청이3 재둔 onlyy 문창기 잰잰잰잰 pander33 뭉스산책 정슈94 pobe 미니니슈 정크 Qwertyu 미니베베 제2의시작 raintree 미블랙 제임스김7 rkqnwk 미여니70 젠가부자 roh69 밍공님님 조인순 rommy 바다사랑태양 조콩만 s9424103 바빠 존누 serasorrow 박금주 주니림 shin3357 박죤 주니엄마 SK7352 반갑다동구리 주랭이 SKY0118 반달진 주안맘0413 skyjhj0407 별꿈1 주주초롱 ss샤랄라ss 별무리속 쥬니얌 ssul0115 보고미 즐겁게열시미 stilnox 보루미 지고영 syeon2 보리콩까미 지니1106 techno 보통아이 지니어트99753 tnr5272 복실복돌 지니지니어트트드 TruthFLT 복있는여자 지지지지지 unice486 봄나무봄나무 진니어트트 whgdkdy6 뷰티플정 진주맘 who8365 브리닝 짱순2 wrinkle 블랙찡 쩡쩡맘 wtd16 블루사슴 쪼꼬미어터 Ya135 비누마덜 쫑이js ymittang 빠담소리 쬬스바 ZGMF 뽀로로ㄹ 쭌애 zhghghgh 뽀리네 찌비 zine 쁘띠허니 찌에찌에 zoe98 사팔48 찐ㄴㄴ니 산곡동미녀삼총사 찐빵이 🎉당첨되신 분들 모두 축하드립니다🎉 - 😥 집계 제외 대상자 안내   1. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 참여 인증 설문지에 작성하신 닉네임 및 글 제목으로 게시글이 확인되지 않은 경우, 집계 제외하였습니다. 2. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 다른 설문지 응답과 혼동하여 코드를 입력하지 않거나, 오탈자가 있는 경우에는 리워드 지급이 불가합니다.  다음 이벤트 참여 시 꼭 주의해 주세요!  - 🐔우수게시글 보러가기🍗   여름 몸보신엔 역시 닭고기죠   요린이도 할 수 있다! 손쉬운 #건강한 파닭꼬치   [몸보신 레시피]☆쫀득쫀득한 들깨 감자옹심이   여름날의보양식~치즈양파계란말이와 통닭~!   여름철 보양에는 콩국수가 쵝옹!!!🫶

geniet

곤충의 비밀스런 사생활

간만에 숲속 나들이길을 걷고 돌아오는 길에 곤충들의 비밀스런 사생활을 목격하고 말았네요

roh69

전북상생장터 새우 할인하네요

www.freshjb.com

여울햇살

생수 저렴하게 잘 샀어요

생수가 세일해서 냉큼 샀어요  여름이라서 자주 마시는데 너무 좋네요 한개 더살걸 그랬어요

건빵맛과자

기본에 충실한 생닭가슴살 달기우리

달기우리 생닭가슴살이에요  가격 착하고 허브솔트 조금 넣어 삶아 먹으면  닭비린내도 안나요!!  뭐니뭐니해도 기본에 충실한 것이 최고죠!  맛나는 닭가슴살이 아닌 기본 중의 기본! 생 닭가슴살 그리고 달콤한 감자와 아삭한 방토, 파프리카와 함께 먹고있어요! (사실 저건 남편이 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ) 저는 생 닭가슴살 넣은 닭국수, 닭계장,  닭가슴살김밥, 카레에 닭가슴살 듬뿍!!! 요렇게 요리로 만들어서 먹는답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기본 재료라 활용하기도 좋아서 생닭가슴살 추천드려요 :)

찐ㄴㄴ니

무항생제 닭가슴살

아프고 난후 머든지 성분을 많이 따져요. 저는 무항생제 여부, 신선도가 중요해요. 하림 무항생제 닭가슴살 추천이요. 우유에 염지하면 잡내도 안나요. 간단히 카레가루 후추 뿌려 구우면 맛있고 영양만점이요. 다들 건강하게 식단관리합시다.

unice486

슬기로운의사생활 시즌1

티비에서 슬생연속재방하네요 또봐도 스토리가있는 감동의 드라마 가족간의 사랑으로 울고 친구우정에 배꼽빠지게 소리내웃으며 더위조차 잊고 집중되네요 저에게 사람의소중함을 알게해준 완성된 들마 함께 힐링해요~^^

코로세움

얼음동동 생수

에어컨 잠시 껏더니 덥네요 시원하게 얼음동동 띄워서 마시니 좋네요

상큼미니

기생충 짜빠구리

더운 여름철 에어컨 풀가동하고 좋아하는 영화를 보는것이 제 여름철 보양식입니다 이번 여름에는 영화 기생충을 보면서 기생충에서 유행한 짜빠구리를 만들어 먹어보았습니다 짜빠게티와 너구리 라면을 혼합하여 트러플을 조금 찍찍해주고 꽃등심을 넉넉하게 얹어 먹어보았습니다 시원한 방에서 맛난음식 먹으며 보낸 이번 여름은 무척 힘이납니다

재경아빠

절친한 친구이면서 동생이기도 한 벗의 블로그를 대하는 바람직한 자세는 무엇일까요?

동생이지만, 친구이기도 한 절친한 벗이 있어요. 몇 달 전부터 블로그를 시작 했다는데, 부끄럽다고 블로그를 공개해 주지 않다가, 며칠 전에 공개를 해 주었어요. 저는 바로 이웃을 추가하고, 댓글도 작성 했는데요... 그 새 이웃들로 늘어 났더라구요. 제가 워낙 좋아하는 벗이기도 하고, 사진도 예쁘게 잘 찍고, 글 내용도 좋아서... 무엇보다 절친의 일상을 공유할 수 있어서 즐거웠어요. 제가 아는 지인들에게도 널리 널리 알려서 이웃을 늘려줄까 하는 생각을 했는데, 실례가 될 것 같기도 하고... 오지랖을 넓히는 것 같아서 망설여 집니다. 본인에게 물어보고 현명하게 행동해야 겠지요^^

고래사

생일선물을 뭘로 줄까 고민이예요.

아끼는 후배가 있는데, 10년 넘게 알고 지내다 보니... 생일때마다 매번 비슷한 기프티콘을 주다보니, 제가 스스로 아끼는 후배에게, 너무 성의가 없는건 아닌지 하는 생각이 문득 들어서, 이번 달에 있는 후배 생일에는 뭔가 특별한 선물을 하고 싶어지네요. 그렇지만, 또 엉뚱한 선물이면 오히려 역효과가 날 것 같고... 맛있는 것도 함께 먹긴 할건데... 생일선물을 뭘로 줄까 고민이 되네요.

고래사

생활의 활력소 발포 비타민

더운 여름이라 조금만 움직여도 금방 지치네요. 이럴때 시원한 물에 발포 비타민 하나 떨어뜨려 마셔주면 한결 기분이 나아지더라구요. 멀티 비타민과 칼슘용 따로라 그 때 그 때 필요한 아이로 넣어  마시면 좋아요.  발포 비타민은 물에 넣는 수간 기포 소리도 청량하니 좋잖아요~ 뜨거운 여름 모두 비타민 잘 챙겨 먹읍시다요~~

경이로운다이어트

하루한번 화장실을 가능케하는 락토온 프로바이오틱스 생유산균

장건강과 면역력 증진을 위해 프로바이오 생유산균을 매일 복용하고 있습니다. .요구르트맛이라  맛도 좋아 목넘김이 좋습니다. .화장실도 하루 한번은 꼭 가게됩니다. .무엇보다 서울신협약사 추천이라 믿음이 가네요. .영양제 비싸면 몇달 복용하다 마는데 이 유산균은 가성비 좋아서 계속 복용중입니다. .

먹자먹자

생생해요 비타민! 얼라이브~

얼라이브 첨 나왔을때부터 쭉 먹고 있어요 원데이 먹을래다가 포우먼이 젤 좋다고 해서 그거 먹어요 소변이 좀 노랗게 나오긴하는데 괜찮은거 같아요 안빼먹을려고 집에 하나 회사에 하나 갖다구고 먹어요 안피곤한거로도 만족해요

티백

락토핏 생유산균 골드로 장건강을 지키자

가끔 배가 아프고 변을 보기 힘들때가 있습니다 그럴때  생각해보면 바빠서 락토핏 먹는걸 깜박한 날이더라구요  다시 잘 챙겨먹고 몇시간 기다리면 속이 편안해집니다 락토핏을 꾸준히 먹으면 변비가 없습니다 꾸준히 먹읍시다

kidgiop