지니어트

냉동 닭가슴살로 다양한 요리를

가성비 좋은 노브랜드 냉동 닭가슴살 애용합니다.

 

냉동 닭가슴살로 다양한 요리를

 

다이어트에겐 필수식품인 닭가슴살.

하지만 매번 그냥 삶아 먹기엔 질리기 마련입니다.

그래서 저는 다양한 요리를 해서 먹는데요.

그중 한가지가 닭가슴살 미역국입니다.

 

냉동 닭가슴살로 다양한 요리를

 

냉동 닭가슴살 하나 꺼내 해동한뒤 적당한 크기로 잘라

참기름에 마늘 넣고 달달 볶다가 불린 미역 넣어서 한번더 달달 볶볶 ~

물 붓고 끓으면 참치액과 국간장으로 간 맞추면 맛있는 닭가슴살 미려꾹 완성.

한번 끓일때 많이 끓여서 소분냉동해 뒀다 한그릇씩 꺼내 먹어도 좋아요.

희안하게 맛있어지네~

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댓글 10
  • 수수깡7
    닭미역국이 있으니까 가슴살로  만들어도 좋겠어요
    • 흥호호
      작성자
      닭미역국이 있군요. 그건또 몰랐네요. ㅎㅎ
  • 애니홀릭
    닭가슴살 미역국 괜찮을거 같아요.
    노브랜드 닭가슴살이군요
    
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    쨋든럽
    닭가슴살 미역국은 간편하게 끓이기 좋겠어요. 치킨스톡하나 넣으면 금상첨화이려나요 ㅎㅎ
  • 소나무1234
    닭으로 미역국 끓인거 먹어본 적이 있어요.
    가슴살로하면 담백할  것 같아요
  • 준이할미
    닭가슴살로 미역국 좋네요
    다이어트에도 도움이 되겠어요
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    오늘도화이팅요
    닭가슴살로 미역국 끓이셨네요
    맛나게 드세요
  • 잘될
    미역국에도 가능하네요.
    해보고 싶네요. 감사합니다 
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    seabuck
    이렇게도 활용가능하네요
    한수 배워가요
  • 아라리홍
    하나씩 개별포장되어있는 닭가슴살만 보다가.. 
    노브랜드는 역시 가성비가 좋겠죠? ^^