'달콤 바삭 연유스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 달콤 바삭 연유스틱에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오이무침

와이프가 입맛이 없다고 해서 산책중 사온 오이로 오이무침 만들었네요 양파와 파프리카 넣고 식초로 새콤달콤 맛있어요

영진왕빠

딸기먹으면서 영화보기

어젯밤 후식으로 딸기 먹었어요 딸기가 새콤달콤했어요 넷플릭스 김향기 주연의 아이 영화봤어요. 좋은 영화예요

마음그릇

애그 파프리카 샌드위치

계란에 파프리카 노란색, 빨간색 송송 썰어서 모닝빵에 샌드위치 버터헤드 작은거 하나 깔고 작지만.. 맛도 괜찮네요 !~ 1. 빨간색 파프리카 영양 성분: 비타민 C, 베타카로틴, 리코펜이 풍부합니다. 효능: 항산화 효과, 면역력 강화, 눈 건강 개선, 심혈관 질환 예방, 암 예방 맛: 단맛이 강하고 살짝 매콤한 맛 추천 대상: 면역력이 약한 사람, 눈 건강이 걱정되는 사람, 심혈관 질환 예방을 원하는 사람, 암 예방을 원하는 사람 2. 노란색 파프리카 영양 성분: 비타민 C, 루테인, 엽산, 잔토필이 풍부합니다. 효능: 항산화 효과, 눈 건강 개선, 백내장 예방, 황반 변성 예방, 암 예방 맛: 달콤하고 약간의 신맛이 있고 아삭한 식감 추천 대상: 눈 건강이 걱정되는 사람, 백내장 예방을 원하는 사람, 황반 변성 예방을 원하는 사람, 암 예방을 원하는 사람

뽀봉

닥터유

오늘도 산책전 닥터유 챙겨요 달콤한 바나나 맛이 좋네요 삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

치즈소금빵

드립 커피 한잔 마시면서 어제 사갖고 온 치즈 소금빵 으로 아침 먹네요 소금빵 바닥 부분이 바삭바삭하니 맛있어요 하루 지나서 먹어도 역시 맛이 그대로 네요 오늘도 소금빵 사러 가요 ㅎ

로블ㅎ

딸기 케이크

달콤한 딸기 케이크 먹었어요 요즘 딸기가 제철이라 맛있더라구요

감사하며살자

저녁 메뉴

금요일이라 간단하게 장터 찬스 치킨으로 먹었어요~ 바삭한 튀김옷이 맛있네요 ~^^

예지영준맘

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 챙겨요 달콤한 딸기맛이 좋아요 삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

🌸예쁜 꽃떡 먹기 아깝네요.

수국 꽃 모양으로 만든 꽃 떡을 먹으려고 하니 부서질까 조심스럽네요. 완두콩과 블루베리로 만들어서 달콤하고 부드러워 살살 녹아내려요.. 🫐🥝그릭요거트에 냉동 블루베리와 키위,호두와 아몬드 넣어서 먹네요.

정수기지안맘

달콤한 딸기~🍓

후식으로 딸기 먹어요~ 넘~달달 하네요~♡♡

제벌

아침식사

어제 길거리에서 할머니께서 붕어빵을 파시는 것 보고 어제 간식과 오늘 아침식사로 나눴어요. 아침에 토스트기에 넣고 구우면 밖은 바삭바삭 해서 맛있습니다~😆 좋은 하루 되세요~^^

지니5269242

황태껍질튀각

황태는 콜라겐이 풍부하고 간의 독소를 제거해 간건강 및 간기능 개선에 도움이 된다고 해요. 피로회복에 좋다는 황태껍질 튀각해서 먹어봤어요. 바삭하고 맛있네요. 그냥 먹으면 슴슴한데 설탕이나 소금 약간 뿌리니 한봉지 다 먹을 각이네요.

워터멜론

애사비 구매 2개 먹었어요

애사비 구매 2개 먹었어요 냉장고에 넣어뒀더니 시원합니다 새콤달콤 맛있어요

오와둥둥

저녁식사 후 후식으로 바나나

저녁식사 후 후식으로 바나나 하나 먹었어요 달콤 맛이 좋습니다

오와둥둥

시원하게 한잔 ~

걷고 오니 덥네요 시원한 애플 망고 에이드 마세요 달콤 시원해서 좋으네요 ~~

예지영준맘

🍲홍어 회덮밥으로 입맛 살려요.

입 맛을 살려주는 새콤달콤한 회덮밥으로 점심 차렸어요. 싱싱한 홍어에 미나리, 무우,도라지, 양파,대파 야채가 들어가서 아삭아삭한 식감에 새콤달콤한 맛이 입맛을 돋우네요.

정수기지안맘

🥗지방축적억제... 사라다빵⁉

어제 밤에 야채는 미리 손질해서 준비해뒀어요 양배추, 사과, 피망은 빨간색과 노란색으로 단감도 넣어줄려고 하다가, 너무 양이 많아서 양배추위주로 만들었어요 예전 같음 마요네스로 넣어서 사라다빵 넣어 줬을텐데 소스는 요거트로 넣어 줬어요 새콤 달콤한 맛도 아삭하게 씹히는 야채들도 아주 좋아요

뽀봉

던 단백

오늘도 출근전 더 단백 챙겨요 달콤한 맛이 좋네요 삶은계란도 더해 주네요

영진왕빠

🌆저녁 식후 걷기와 홈트로

새콤달콤한 식사후 남편과 함께 산책 나왔네요. 밤 공기가 따뜻해 운동하시는 분들도 많아지고 뛰노는 아이들의 소리에 즐겁게 걷기운동 했네요. 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있어서 기분 좋은 시간을 걷기와 함께 했어요. 전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 혈당 조절에 도움을 줍니다.

정수기지안맘

🔶️다이어트와 관절 건강 홍어 어때요!

시장에서 고향 목포의 음식인 홍어를 사 왔어요. 환절기 입맛을 살려주는 홍어 초무침이 생각나서 새콤달콤하게 만들었네요. 🌿홍어 막걸리에 담가서 빨아 주고 초고추장과 대파,생강,마늘,도라지. 무우를 썰어 무치고 마지막으로 제철인 미나리 듬뿍듬뿍 넣어서 무쳤어요. 🔸️홍어효능 🔸️ 1.두뇌발달에 좋아요.. 2.간 기능 개선에 좋아요. 3.감기를 예방해 주고 기관지 건강에 좋아요. 4.원기회복에 좋아요. 5.특히 삭힌 홍어는 강한 알칼리성 식품으로 면역력을 높여줍니다. 6불포화 지방산이 75%나 들어 있어서 고혈압과 동맥경화,뇌졸증 등 혈관질환 예방에 좋다고해요. 7.위장 건겅에 좋아요. 8.단백질이 많이 들어 있고 지방이 낮으며 영양물질을 흡수하기 좋은 펩타이드와 젤라틴으로 변하는 콜라겐이 비만에 좋다고해요. 9.연골에는 많은 황산콘드로이친 성분이 들어 있어 관절 건강에 좋아요. 10.콜라겐 성분이 많이 들어 있어 피부건강에 좋아요.

정수기지안맘

아침 견과류 두부샐러드 미주라토스트

600g이나 늘었답니다. 어제 그렇게 아이스크림과 오징어, 육포를 먹었으니는 찌는건 당연한데 그래도 양을 그나마 작았는지 1kg까지 안쪄서 다행이랍니다. 오늘 그냥 조금만 빠지게 점심도 잘 챙겨 먹으려 합니다. 아침은 견과류와 레몬물, 두부샐러드, 미주라토스트 2개 차렸어요. 레몬물과 견과류부터 먹고~ 어제 점심 근무할 거라고 샐러드 도시락 쌌었거든요. 내몸이 안좋아 갑자기 쉬게 되서 그 도시락을 오늘 아침에 쓸 거라서 준비한 건 딸기하고 방울 토마토 씻고 두부도 좀 데쳤어요. 야채믹스 반팩 넣고 배추 당근 체썬생고구마 파프리카 아삭이고추 채썬사과 채썬단감 양배추라페 햄프씨드 와인식초드레싱 1T 뿌려진 도시락 넣고 가장자리에 브로콜린 딸기 방울토마토 두르고 가운데 데친두부8개 올리고 그릭요거트(+발사믹식초 알룰로스) 2스쿱도 올리고 건자두2개 잘게 잘라서 넣고 시리얼 뿌려서 만들었어요. 브로콜린과 딸기를 그릭요거트에 찍어 먹으면서 먹기 시작하면 기분이 좋아지고 아침을 시작하는것 같습니다. .미주라토스트에는 차지키소스 듬뿍 올리고 건자두 조금과 딸기 반개씩 올렸어요. 딸기은 먹을 때도 좋지만 비주얼이 너무 예뻐서 기분전환에 좋더라고요 미주라를 가장 나중에 먹기 때문에 한 30분 있다가 먹었네요. 그래도 엄청 바싹하답니다. 통밀빵이라면 그릭요거트나 차지키소스가 약간 스며드는데 미주라는 약간 스며들어도 바삭함은 여전해서 부드럽고 새콤한 토핑과 바삭한 미주라가 함께 씹혀서 재밌습니다. 칼슘 마그네슘까지 챙겨서 아침 식사 완료. 이거 먹고 금방 나가야 돼서 우리라떼 아침도 빨리 먹였네요.

성실한라떼누나

요건 첨보는 콤부차네요💖💖

팀장님께서 오늘은 콤부차 하나 챙겨주셨어용 헤헿 색도 이쁜 복숭아맛 콤부차 이따 타야겠어영 당도 적은데 달콤하니 넘 맛난 콤부차지여💗💗

자스민꽃

*오후 당떨당떨~라라스윗 초코바🥰

라라스윗 저당 쿠키앤크림 초코바 😍 한입 베어물면 초코 코팅이 바사삭~ 쿠키분태가 콕콕!! 속에는 쿠앤크 아이스크림이 보여요.🧐 당류는 1g 이지만 지방이 12g이라 자주 먹지 않도록 해야겠어요. 1개(90ml)당 145kcal 탄수화물21g,당류1g,에리스리톨7g, 알룰로스4g,식이섬유5g,지방12g,단백질2g 기분좋은 달콤함~🥰 다이어트중에 아이스크림 먹고싶을때 먹기좋은 라라스윗 초코바~🤎