애그 파프리카 샌드위치

계란에 파프리카 노란색, 빨간색 송송 썰어서

모닝빵에 샌드위치

 

버터헤드 작은거 하나 깔고

작지만.. 맛도 괜찮네요 !~

 

애그 파프리카 샌드위치

 

 

1. 빨간색 파프리카

  • 영양 성분: 비타민 C, 베타카로틴, 리코펜이 풍부합니다.
  • 효능: 항산화 효과, 면역력 강화, 눈 건강 개선, 심혈관 질환 예방, 암 예방
  • : 단맛이 강하고 살짝 매콤한 맛
  • 추천 대상: 면역력이 약한 사람, 눈 건강이 걱정되는 사람, 심혈관 질환 예방을 원하는 사람, 암 예방을 원하는 사람

2. 노란색 파프리카

  • 영양 성분: 비타민 C, 루테인, 엽산, 잔토필이 풍부합니다.
  • 효능: 항산화 효과, 눈 건강 개선, 백내장 예방, 황반 변성 예방, 암 예방
  • : 달콤하고 약간의 신맛이 있고 아삭한 식감
  • 추천 대상: 눈 건강이 걱정되는 사람, 백내장 예방을 원하는 사람, 황반 변성 예방을 원하는 사람, 암 예방을 원하는 사람
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댓글 9
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    자스민꽃
    파프리카에 에그샐러드 까지
    넘나 건강하게 챙기셨네요 💖💖🤭
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      뽀봉
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      이건 아이들도 좋아할 거 같애
      계란을 스크램블 했더니 완전 촉촉해요
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    수수깡7
    오 속이 아주 알차게 꽉 찼네요 맛나보입니다~^^
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      뽀봉
      작성자
       부드럽고 맛도 좋으네요
      모닝 빵을 했더니 촉촉해서 좋아요
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    쩡♡
    모닝빵에 계란 샐러드 넣어
    맛있게 드셨네요 작지만 맛은
    강력한 샌드위치네요~^^
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      뽀봉
      작성자
      모닝빵을 좀 부드럽게 해달라고 해서
      계란 스크램블로 했더니 훨씬 부드럽네요 
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    장보고
    아침 간단하게 모닝빵 맛있겠어요..
    휴일 기분좋게 보내세요
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      뽀봉
      작성자
      간단하게 모닝빵좋죠 
      요즘 많이 먹고 있어요 
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    정수기지안맘
    파프리카 들어간 맛있는 샌드위치와
    함께 건강도 챙기고 즐겁게 보내세요.