'대파' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 대파에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

그릭요거트 대파베이글

그릭요거트에 설탕대신 알룰로스 대파 구운베이컨넣고 베이글에 얹어 먹음 맛있어요

happy80

👩‍🍳요리를 쉽게 대파 한단 재료 준비

👩‍🍳요리를 쉽게 대파 한단 재료 준비 어제 사온 한단을 씻어서 3가지로 준비해요 다져서 바로 사용할것 길게 썰어서 볶음에 넣을것. 나머지.... 매일 요리하니 기본인 파를 준비해두면 요리가 간단해요.

레몬그린

대파는 꼭 '이렇게' 보관하세요!

1.대파를 씻어서 완전히 말립니다. 2. 원하는 크기로 썰어줍니다. 3. 썰은 대파에 식용유를 1T 넣어서 골고루 섞고 용기나 지퍼락에 보관합니다. - 그냥 얼리지 않고, 식용유를 넣으면 나중에 사용할 때 달라붙지 않아 사용하기 용이합니다. 1달 이상 보관할 수 있습니다.

야고

대파 심기

대파 사다가 다 못먹어서 일단 심어놨어요~^^ 한단 2000원으로 싸더라고요

수수깡7

본가 마당이 채소 마트-씨받이 대파

대파위에 핀 꽃과 씨앗 꿀벌이 열일하며 놀고 있어요 씨앗 받아서 파종합니다 씨앗 무럭무럭 크고 있어요^^

파인더홀

대파스프

점심에 트레이더스에서 푸드코트에서 구매 해온 대파스프 먹었어요. 가격도 저렴한데 맛도 좋아서 놀랐어요. 종종 사먹을것 같아요

로블ㅎ

3월경 심었던 대파가

.3월경 그 대파 비싸던 때에 심었던거 같은데 이제 새순이 나오는거 같아요

마음그릇

🌱대파 구매

🌱대파 구매 대파 구매했어요 싱싱하고 양도 많은데 가격도 저렴하네요 집으로 데려 갑니다. 여기오면 살게 많아요. 장보기 피크타임이네요.

레몬그린

대파 키우기

대파 키우기 끝이요 ㅎ

수수깡7

온라인 대파 키우기

대파 많이 자랐지요?

수수깡7

온라인 대파키우기

대파키우기 해요

수수깡7

4/17(수)대파 먹으면 암 예방까지~대파효능 알아봐요!^^

대파는 다양한 요리에 활용되는 채소 중 하나죠! 대파의 놀라운 건강 효능 알아봐요~^^ 첫째로, 대파에는 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 철분 등이 그 예입니다. 특히 비타민 C는 우리 몸의 면역 체계를 강화하고 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 둘째로, 대파에는 다양한 항산화물질이 함유되어 있어, 심장 질환과 같은 만성 질병의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 셋째로, 대파에는 식이 섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 식이 섬유는 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을 줄 뿐 아니라, 혈당을 안정화시키고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데도 중요합니다. 대파는 칼로리가 낮고 포화 지방이 거의 없어 다이어트나 체중 관리를 돕는 데 좋은 식품입니다. 또한, 그 특유의 맛과 향은 요리의 맛을 높여주어 식욕을 증진시키고 식사 만족도를 높일 수 있습니다.