'더 커진 국물 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 더 커진 국물 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오리지널이 더 맛있네요

메로나가 바나나맛도 나왔네요 근데 제 입엔 메론이 더 맛있어요

달빛23

떡볶이 꼭 먹어야 하는 이유

괜찮아70

떡볶이

마트에서 2980원이길래 샀어요 간식으로 주려고요

수수깡7

더할 나위 없이 좋은날~

볼에 스치는 바람을 전해드리고 싶네요~ 이런날만 되면 좋겠네요~^^

제벌

점심 시간이네요

다들 맛있는 점심 드시길 바라요🧡 저는 오늘 떡볶이 먹으려구요 맛점하세용

구룸구룸

5월8일 혈당일기 2기 7일차 인증

날짜: 5월8일 (수) 측정시간: 06시25분 아침먹고5분후 측정결과: 157mg/dl 아침으로 계란후라이 2개와 라면 두젖가락 과 국물 반컵정도 마셨는데 운동 갈려고 먹고 바로 혈당측정을 했더니 좀 높네요 내일은 공복에 측정해봐야 겠네요

향기222

5월7일(화)혈당일기2기 5일차인증

날짜 ) 5월7일 측정시간 ) 저녁식사후 5시경 내용 ) 저녁으로 감자탕을 먹었어요 뼈큰거 2개랑 감자랑 국물 조금 밥 반공기 콜라 1잔.. 반찬조금 그렇게 맛있게 먹었어요 .. 식사후 10분후 잰건데 적정수치가 나와 너무 좋았어요. 수치가 오르락 내리락 너무 걱정이 많았 는데.. 안심이 되네요

정숙한여자정말

냉장고 털어만든 짬뽕

갑자기 다들 얼큰한 국물이 먹고싶다해서 냉장고에 있는재료들 탈탈 털어 짬뽕을 만들었어요.다행히 모둠해물도 있고 야채들도 있어서 가득넣고 고추팍팍 넣고 끓이니 얼큰하고 맛있었답니다.오늘도 밥한그릇 뚝딱 맛있게 먹었네요^^

지앤혁

좀더 만들었어요 ㅋ

출근길에 엄마네 들려서 갈려고요 햄에그 샌드위치 엄마네 3개 + 제꺼 2개 맛 들렸나봐요 햄애그 샌드위치 너무 맛나네요

뽀봉

5월7일 혈당체크 7일차

오늘은 하루종일 비가내렸어요 따뜻한국물이 생각나서 저녁에 닭볶음탕을 먹었어요 좀 많이.먹었는지 당 이 평소보다 좀 높게 나왔어요

릴리아니

5월 7일 (화) 혈당일기 2기 7일차

날짜 : 2024.05.07 - 혈당 측정 시간 : 저녁 식사 시작 후 3시간 - 내용 : 오늘 저녁 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 약속이 있어서 외식으로 회를 먹었어요. 야채나 채소 반찬이 없을까봐 걱정이었는데 다행히 밑반찬으로 새송이/숙주/미역줄기볶음이 있었네요. 식사전 견과류도 먹었고 회는 생와사비만 곁들여서 먹고 초밥용으로 나온 밥은 5덩이 천천히 먹었어요. 서더리탕은 국물은 안먹고 건더기만 먹었더니 혈당 괜찮네요. 저녁 보리숭어회 청어회 생와사비 미역줄기볶음/숙주볶음/새송이볶음 서더리탕 초밥용 밥 5개

run2

혈당일기 2기 8일차

2024.05.07 저녁식사후 저녁으로 분식을 먹었어요 김밥,떡볶이 이렇게 먹었는데 사실 먹은 양 자체는 많지 않았지만 둘다 혈당을 높이는 음식이라 살짝 긴장하고 측정했네요 역시나 ㅠㅠ 혈당이 또 높은 수치로 나왔어요 좋아하는 음식들인데 혈당이 이리 올라가니 앞으로는 맘껏 먹기 어려울것같네요

초이용

트레더스표 밑반찬..추천합니다♡

트레더스에서 파는 반찬 사보셨어요? 진미채볶음이랑 명태초무침 사왔어요 너무 맛있어요. 재료 사서 하다보면 비용도 들고 수고로운데.. 요건 사놓으면 몇일 든든해요 ㅎ

우리화이팅

저녁, 감자두부국

간식으로 가지고 다니는 방탄율무차를 오늘 안 먹어서 배고팠어요 공복 이후라 과식할까봐 율무차도 조금 먹었어요 감자국물이 적어서 리필 좀 했고 절편은 넘 먹고 싶어서 하나 먹었어요 쫄깃한 촉감이란! 😍

더달달

더위사냥

더위사냥 시원하게 먹어요

담율로

더 가벼워진 곤약젤리

살짝 출출해져서 간식으로 곤약젤리 먹어요. 4칼로리 부담없는 맛있는 패션후루츠 젤리입니다

지앤혁

더단백ㅡ 카라멜

더단백 ㅡ 카라멜 요거 맛있어요 밍밍하다고 하시는 분도 계시지만 제 입에는 맛있더라구요 ㅎ 다이어트 할땐 탄산음료말고 요걸로 먹고 허기 채워봅니다.

우리화이팅

5월 7일(화) 혈당일기 2기 5일차 인증

ㅡ 날짜 : 2024. 05. 07 ㅡ 혈당 측정 시간 : 점심 식사 2시간 후 ㅡ 내용 : 점심으로 순대국을 먹었습니다. 순대내장을 사서 곰탕 국물에 끊이니 순대국이랑 똑같네요. 양이 많아 밥은 두 숟깔 정도만 먹었고 국물도 거의 안먹었습니다. 혈당수치는 낮은편이라 만족스럽네요.

myjung9770

5월 7일(화)| 혈당일기 2기 5일차

-날짜 : 2024. 05. 07 -혈당측정시간 : 9시에 아침식사 후 1시긴 지난 뒤의 혈당측정 -내용 : 어제 먹다가 남은 김밥 떡볶이 감자샐러드 계란국으로 아침을 9시 경에 먹었습니다. 아침부터 탄수화물을 떼려넣어서 그런지 살짝 어질어질 했네요. 혈당스파이크 의심되어 혈당을 쟸더니 생각보단 높진 않았는데 그래도 꾸준한 관리 해야죠.

minminn

5월 신상 더블 레몬 블렌디드 추천!!

사진을 좀 너무 발로 찍긴 했는데.. 이번 스벅 신상음료 중 더블 레몬 블렌디드 추천해요- 시원새콤한 레몬맛 슬러시 느낌인데요. 젤리가 들어가 있어 나름 씹는 맛도 있어요. 이게 레몬 2개 분량이 들어가 있다고 하더라구요. 무엇보다 G사이즈로 시켜도 99칼로리라는 착한 열량.. 당류가 좀 있긴 하지만 다른 음료에 비하면 착하죠. 시원하고 비타민C 충전 지대로네요.

듀란듀란

더덕 껍질 제거해서 반찬했어요 ㅎㅎ

더덕 껍질 제거해서 반찬했어요~ 양념 잘 스며들라고 방망이로 두드려서 고추장 무침 했지요 ~

하늘바래기

짜장 떡볶이를 좋아하세요?

저는 오늘 처음 먹어봤는데 짜장 분말은 실제 중국집 짜장과는 맛이 많이 다르데요

선구자239

마라는 얼얼해

딸은 왜 마라를 좋아할까 떡볶이조차 마라로 얼얼한 오늘

선구자239

5월 6일 (월) | 혈당일기 2기 6일차

5월 6일 (월) | 점심식후 운동 오이 당근라페 구운계란 분식 파인애플 점심으로 떡볶이를 먹었다. 혈당 스파이크 방지를 위해 채소와 단백질을 먼저 먹고 애사비도 먼저 먹고 분식을 먹었다. 운동을 해서 혈당이 많이 안올라 다행이다.

wowooo

트레더스 치즈 크러스트 피자

이마트 트레더스 피자 😄 치즈 크러스트 피자. 한판 엄청 커요. 먹고 남은 피자는 냉동으로 얼렸다가 오늘 전자레인지 돌려서 먹네요 ㅎ 뜨끈하니 쫄깃해서 아이들도 잘 먹어네요^^

우리화이팅

좀더걸엇어요

토끼7777

다이어트 후기

감량기간: 최근 2주 감량전 몸무게: 52kg 감량 후 몸무게: 50kg 감량방법(식단): 밀가루 음식을 완전 줄이려고 노력했습니다. 제가 원래 라면 및 떡볶이를 너무 좋아하는데, 정제 탄수화물이 살찌는 주된 원인이라는 것을 알고나서부터 탄수화물로 이루어진 음식을 자제하려고 노력했어요 그런데 면요리가 너무 먹고 싶은 날에는 애호박을 길게 채썰어서 데친다음 비빔국수처럼 만들어 먹었습니다. 퇴근후에는 정말 라면이 땡기는 날이 있는데, 그런날에는 라면을 반만 넣고, 미나리 및 쑥갓등을 많이 넣어서 먹었어요. 채소와 같이 먹으면, 정제 탄수화물이 체내에 흡수되는 비율이 줄어든다는 연구가 있다고 들어서 이렇게 먹어보았는데, 더 맛있고, 살도 덜 찌더라구요 감량방법(운동): 저는 걷는 것을 좋아해서 점심먹고 나서 항상 산책을 합니다. 출퇴근은 대중교통을 이용했었는데, 지하철 운행에 문제가 생긴 날에(1주일전) 걸어서 출근을 한적이 있었습니다. 비록 조금 일찍 일어나서 출근하긴 했었는데, 대중교통을 이용했을 때보다 조금 더 일찍 도착했을뿐더러, 아침부터 운동을 하니 기분도 훨씬 상쾌하고 몸이 가벼운 느낌이 들었습니다. 그날 이후로 출근 및 퇴근을 모두 도보로 하고 있습니다 . 이 사진들은 제가 식단으로 먹은 음식들입니다.(after 사진) 다이어트 이전에 먹었던 음식도 첨부합니다(비포사진) 이번 다이어트 만보 걷기 인증샷입니다

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