5월5일 하루종일비 저녁식후 2시간에 측정 저녁메뉴 포장해온 설렁탕과 깍두기에 김치로 밥은 반공기로 국물은 남기고 건더기만 먹고 30분후 홈트로 밖에서 걷기보다 땀을 더 흘리고 운동하고 혈당을 재보니 수치는 괜찮은것같다
