5월 6일 (월) | 혈당일기 2기 6일차

5월 6일 (월) | 점심식후 운동

오이 당근라페 구운계란 분식 파인애플

  점심으로 떡볶이를 먹었다. 혈당 스파이크 방지를 위해 채소와 단백질을 먼저 먹고 애사비도 먼저 먹고 분식을 먹었다. 운동을 해서 혈당이 많이 안올라 다행이다.