'더 클래식 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

넘 더워... 걍 남는빵에 샌드위치로

이 더위에 끓이고 볶는거 못하겠어서 아들에게 밥 못한다고 했더니 샌드위치 주문~~ 테이블에 있던 남은 통밀빵에 가볍게 계란  슬라이스햄과 오이 넣고 저녁 때웠어요  아들거 반 뺏어 먹음~~

목표사십구

더운날 오운완!

이렇게 하루를 마무리 합니다♡

우리화이팅

메모리워드 공유하면 자꾸 퀴즈 더 주네요

친구에게 카톡으로 공유하면 평균 120캐시 정도 더 받을 수 있는데 가족 한테 보내고 나니 마땅히 보낼 만한 친구가 많이 없네요 ㅠㅠ 이런 톡 보내면 상대방이 귀찮아할 수도 있을 것 같아서요

러브복동

날이 더워서~~

센터 갔다 오다가 첫째가 동생꺼랑 쐈어요~ 맛있게 잘 먹었엉^^

동남이쁜이

오늘 너무 더워서 외식했어요

낮기온 36도 까지 올라 너무 더웠어요. 저녁은 에어컨 나오는 데서 시원하게 먹고 싶어 중화요리 먹으러 갔어요. 간짜장과 군만두 시키고 유산슬은 한 접시씩만 먹고 나머지는 포장해왔어요. 낼 유산슬밥 해 먹으려구요.

러브복동

더운 날 만보

와 진짜 더워요 지금 온도 32도

밴드닥터

6.19.혈당일기 5기 5일차 인증

아로니아와 바나나 갈은 우유1컵 소보로빵 반개 먹고 체크했다 밀가루 줄이기가 너무 힘들다ㅜㅜ

HH0308

씨리얼

저녁 먹기전에 배고 파서 우유에 다이제스트 씨리얼 우유에 말아서 먹네요. 이거 맛있다고 추천 받아서 구매 했는데 계속 먹게 되네요 

로블ㅎ

더위 먹은 재물운

토스 재물운이  더위를 먹었나봐요 재물운이 좋을때는 3포를 주더니 보통인데 거금 9포를 주네요

핑크한울이

6월 19일 혈당일기 5기 6일차 인증

날짜 : 2024.06.19 측정시간 : 아침 공복 아침에 일어나서 혈당 체크를 하고 바나나를 우유와 건과류를 넣어 갈아서 먹고 점심은 콩국수를 먹었다 건강식 위주의 식사를 하고 있다

가을바람솔솔

6/19(수)너무 더워요🥵 레몬수 마셔요🍋

와!! 오늘 날씨 미쳤어요!!😵‍💫😵‍💫 계속 시원한것만 찾게되네요!! 집에 있는거 다 찾아먹고 있어요ㅎㅎ 얼음동동 시원한 레몬수 마시려구요~

냥식집사

더워도 뜨거운 사골떡 만두국

더운날  뜨거운 사골 만두국

HEREUN

제로 아워로 더위 탈출!

너무 더워서 집에 오자마자 제로 아워 드링킹 합니다  하... 더위 먹을뻔 ㅎ 만보 채우고 아이에게 기쁨을 줬으니 그걸로 만족.. 더운 날씨 건강 조심하세요 

우리화이팅

날이 더우니 그냥 지치네요

날이 무지 덥네요 달달한 커피가 마시고 싶어 나갔다왔는데  넘 더워 후회했어요~~ 오늘은 안전한 실내에서 있어야겠네요

지도

더워도 몸치는 움직인다

홈트 두번하기 실천해야지요 아 엉덩이 무거워.... 그래도 그나마 짧은 시간의 홈트 골랐다..  몸치지만 몇번 하니 익숙해져서 제법 잘 따라하게 되네요 

우리화이팅

혈당일기 5기 7일차 인증

아침 공복혈당입니다 어제 저녁 늦게 산책을 다녀왔더니 우유 한잔을 마시구 잤어도 혈당이 낮군요

구라72

더위에 지칠때 인진쑥이 좋아요

더위에 지칠 때 인진쑥이 좋아요.

미주장

너무더운데요

햇살이 너무너무 뜨거워요  와 진짜 이렇게 더울 수가 있나요 7월이 오기 전부터 여름이 너무 빨리 왔어요  어떻게 더위 이겨내고 있으세요? 실내 에어컨 틀었나요ㅈ ,  집에서 혼자 틀기 뭐해서 아직 안 틀었어요 간단히 식사나 

나나나이쁘니

저만 지니어트 오류있었나요? 더위먹었나봐욬ㅋㅋ

갑자기 막 영어로 바뀌더니.. 막 글아무것도 안보이고 한 5분간 먹통이였던 것 같아요 ㅠㅠ 더위먹은거아닌가욬ㅋㅋㅋㅋ 날씨 때문에 지니어트도 더위먹는 강력한 하루네요..😂😂

구룸구룸

더울 때는 시원한 music을💙

이 노래 😀 섬머퀸 씨스타의 노래이죠 이 노래 들으면 막 놀러가고싶고 지금 이 더위를 이겨낼 수 있을 것만 같고 막 그러네욬ㅋㅋㅋ

구룸구룸

그릭요거트 레시피

그릭요거트 건강에도 좋고 장에도좋고 맛도 좋아서 구입해 먹다가 이제는 집에서 우유랑 마시는 요거트 넣어서 만든후에 면보에 유청분리후에 냉장고에 넣어둔후 꾸덕해지면 먹고 있어요 토핑으로는 매일 달라지긴 하는데요 집에있는 과일들로 곁들여 먹고 있어요 오늘은 블루베리 많이 넣어서 사과 두쪽이랑 먹었어요

들꽃7

🥣그릭요거트 레시피🥣

그릭 요거트를 만들어 먹은지 벌써 2년차네요! 많은 시행 착오 끝에 얻은 저의 레시피를 공유합니다. "초코 블루베리 그릭요거트"  1. 그릭 요거트 만들기 *준비물: 서울우유 더진한 플레인 요거트, 그릭 요거트 메이커 1) 첫째 날은 아무것도 올리지 않고 중력의 힘으로 요거트를 걸러줍니다. 2) 둘째 날에는 누름틀을 이용해 누른 상태에서 위에 무거운 뚝배기와 같은 그릇을 올려서 눌러줍니다. => 이렇게 하면 정말 꾸덕한 그릭요거트가 이틀만에 완성됩니다. 2. 초코 그릭 요거트 *준비물: 무가당 카카오파우더, 오트밀, 초코칩, 블루베리, 바나나 1) 완성된 그릭 요거트 중 120g 정도를 그릇에 덜고 카카오파우더를 섞어줍니다. (꾸덕해서 팔이 조금 아플 때도 있어요) 2) 오트밀을 3스푼 넣고 섞어줍니다. 3) 초코칩을 반 스푼 뿌립니다. 4) 블루베리를 씻어서 올립니다. 5) 바나나를 먹기 좋은 크기로 썰어서 올립니다. => 이렇게 먹으면 정말 꾸덕하고 맛있어요! 한 끼 식사로 완전 든든해요ㅎㅎ 알룰로스나 꿀을 따로 넣지 않아도 과일이 달기 때문에 맛있게 드실 수 있습니다.

bleuu

이런 다음주는 바쁠 것 같아요 ㅠㅠ

다음 주 .. 바쁜 일이 있어 아예.. 아니면 거의..? 소통왕에 참여하지 못할 수 있겠어요 ㅠㅠ .. 휴 왜 난감한 일을 저에게 시키시는지 ㅠㅠ 다음 주에 바쁠 것 같으니 이번 소통왕 열심히 참여해볼게요💚 으아우아오우아우유ㅠㅠㅠ 슬프네요 오늘 폭풍적으로 열심히 달릴래요!! 최선을 다하는 하루가 되렵니다 !

구룸구룸

아침에 통밀 샌드위치

아침으로 계란 통밀 샌드위치와 우유 먹었습니다. 좀 더 건강하게 밀가루 대신 통밀로 먹어요.

건강하자으니

안에는 ? 더위 날려줄 요놈이죠 ㅋㅋ

왕얼음 3개하고, 커피원액 담아 왔어요  회사 도착하자마자, 생수 넣고  캬~~~~ 이맛이야 ㅋㅋㅋㅋ

뽀봉

식구들 아침

신랑은 누룽지 달라해서 한그릇 김치찌개랑 계후~ 딸아이는 어제 새벽에 자더니 아침에 또 못 일어나네요 고구마 넣고 라떼~ 오늘은 밥 먹이고 싶었는데 ㅠㅠ 급하게 고구마 전지렌지로 익히고 찬물에 담궈 식혀서 우유랑 갈았어요.. 

당근쥬스쪼아

날이 더워서 일찍일어났네요

오늘이 24년도 들어 가장 더운날이라네요. 건강들 지키세요

로니엄마

오늘 더 덥네요

새벽에 자면서 오늘 더 유독 덥다고 느 꼈는데 일기 예보 확인 하니 역시 나 오늘이 더 덥네요. 오후에 34도까지 올라 간다고 하네요 오늘도 힘든 하루 겠네요 

로블ㅎ

더운날

오늘도 많이 덥겠어요. 해가 동그랗게 빛이 강하네요.

안델라

요거트효소와ᆢ수제요커트 만들었어요

친구가 요거트효소를 줘서 수제 요거트를 만들어 보았어요ᆢ 효소 한숟가락을 우유 200ml에 넣어 상온에 하루정도 놓아주면 끝~ 참 쉽죠잉

곤냥이나와

질문)프로틴 파우더 고르는 법. 제품 추천도 환영

해외 직구로 많이 팔던데요. 특히 대용량으로요 가격도 좀 비싼 것 같더라고요.  하루에 섭취해야 되는 단백질량을 식품으로만 섭취하기에는 부족한 감이 있는 것 같아 요즘 유행하는 단백질 쉐이크로 단백질을 보충해볼까 하는데 단백질 파우더를 고를 때에 몇 가지 살펴볼 사항이 무엇인지 알려주면 감사하겠습니다.

cogo092