'더 클래식 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

단백질 쉐이크

우유에 타먹었는데 너무 맛있어요

핑크핑크퐁퐁

더샘 폼클렌징

가성비 좋아요

핑크핑크퐁퐁

닭발

매운닭발  도전했다가 맵질이라 하나먹고 우유마셨네요 ㅋ

코로세움

딸기와 호빵

딸기와 팥호빵 우유 한잔^^ 딸아이의 아침~ 이제 깨우러 갑니다~

당근쥬스쪼아

맛난 오징어채

삼천원 상품권으로 구매한 오징어채. 하교한 딸이 방으로 들고 들어가 간식으로 하겠다네요. 너무 맛있다고 하며 우유와 함께 순삭하네요. 너무 맛있었다며 더 사달라고 하네요. 이번엔 묶음상품으로 구매했네요. 맥주안주로도 딱일거 같아 여러 맛을 추가해 구매했네요

오늘도화이팅요

단백질

단백질 마십니다 찬물에도 잘 녹아서 먹기 편해요 고소한 우유맛이 나서 맛도 좋아요 단백질 먹고 뼈건강도 챙겨봅니다

쉬림프

💰캐시딜에서 🤩복 더하기 복이 넝쿨처럼 이어졌어요❤️

💰캐시딜에서 🤩복 더하기 복이 넝쿨처럼 이어졌어요❤️ 저는 지니어트에 캐시딜이 도입되고 아주 빨리 알게 됐어요. 그 가치가 얼마나 큰지 바로 알수 있었습니다. 열심히 모는 캐시를 현금가치와 동등하게 사용할수 있으니 카드 사용이 줄고 그만큼 제대로 알뜰살림 할수 있어요. 🌈캐시로 처음에 의미있게 남기고자 10만원 정도하는 에어프라이어를 샀지요. 볼때마다 기분이 좋아요.😊 그리고 캐시딜 후기 이벤트를 발견하고 가자미를 구매해서 후기를 쓰고 5만원 신세계 상품권을 받게 되었어요. 🌈너무 멋진 일이죠? 새해에 아이들 먹고 싶은 먹거리 사서 잘 사용했어요 너무 감사합니다👍🙆🏻‍♀️😊 🌈그리고 캐시딜 이야기 나누기 이벤트에 글을 써서 1회에 당첨이 되었네요💰 캐시딜 포인트로 1만 포인트를 적립 받아서 귤을 구매했어요🍊 겨울 건강지키미 비타민c가 많은 귤 달달하고 맛있는 건강 간식이에요👍👌🍊 스테비아 농법으로 키운 귤이라고 하네요 배송은 좀 걸렸어요  워낙 많이 팔렸더라구요. 사과도 캐시딜에서 구매했어요. 이렇게 지니어트와 친하게 지내고 모은 캐시를 캐시딜에서 잘 사용해서 카드사용 비용이 줄었어요. 💰캐시를 할인하지 않고 캐시와 현금 1:1로 사용하기 캐시딜이 최고에요. 다이소 만큼이나 다양한 품목이 판매 되고 있어요. 티비나 가전제품 처럼 비싼 제품도 탐나더라구요. 🤗건의 사항은 상품권 20만원도 있으면 좋겠어요. 하나의 제품에 하나의 상품권만 사용하니 이번에 20만원 상품권 생기면 고가품도 사고 싶다는 희망이 있습니다. 💰지니어트 캐시는 캐시딜에서 다 사용할것 같아요❤️👌👍

레몬그린

연말에 정신 놓고 먹었더니

열심히 살뺀거 다 돌아왔네요 엉엉 ㅠㅠ  다이어트 해보니 젤 잘 빠지는 방법은  간헐적단식 16시간, 간식 안먹기, 저녁 일찍먹기  이 3개인거 같아요  이거만 잘지켜도 쭉쭉빠지더라고요! 새해니까 이거 3개부터 지키며  다이어트 1일차 시작합니다!!!  간헐적단식 16시간 완료하고 점심으로 샐러드 먹었구요 ㅎㅎ . 연말 다요트때 저의 다이어트 일등공신  닥터퀸트 다시 샀어요!! 이거먹고 간식 끊고 살 쭉쭉뺐는데  다시 날씬이가 되보겠습니당  마침 할인 하길래 쟁였네요 ㅎㅎ  저처럼 다시 살쪄서 새해 다이어트 하시는 분들 같이해요~~~ 오늘은 첫날이니 저녁에 그릭요거트 먹고 마무리 할려고요!!  새해 다이어트 화이팅!!!

바니바니니

칼로바이 녹차 카테킨+가르시니아 더블 컷 찐 리뷰, N통째 섭취 중입니다.

사실 다이어트 보조 식품 여러 브랜드 제품을 먹어보기도 했지만 이렇게까지 크게 효과를 본 적은 없는 것 같아요. 아무래도 해당제품 섭취하면서 운동과 식단을 병행중이라서 시너지 효과를 보지 않았을까라는 합리적 의심을 합니다.  오래 전, 타사 비슷한 카테킨(ㅊㄹㅇ) 건강기능식품과 가르시니아(ㅂㅎㅇ) 건강기능식품을 섭취했던 당시, 카테킨 제품만 섭취하면 두통이 생겨서 못 먹고 멀리했다가 유지 차원으로 다시 알아보다가 구매하게 된 보조제가 바로 칼로바이 녹차 카테킨+가르시니아 더블 컷입니다. ✅ 섭취 방법 1일 2회, 1회 4정 섭취 (별도의 섭취 시간은 정해져 있지 않아요) ✅ 칼로바이 카테킨+가르시니아 제품은 1 두통이 없어요. : 두통이 생겨서 카테킨 제품을 섭취하지 못했던 저로선 가장 큰 장점이예요. 2 목넘김 아주 괜찮아요. : 1회 섭취 4정으로 많다 싶을수도 있지만 여자 새끼손가락 손톱 2분의 1 크기로 크지 않아요. 3 카테킨 하루 권장 섭취량 400으로 칼로바이 녹차 카테킨+가르시니아 더블 컷은 300입니다. : 카테킨 하루 권장 섭취량은 넘기지 않는 것이 좋아요. 저는 칼로바이 녹차 카테킨+가르시니아 더블 컷를 점심 식사 전, 저녁 식사 전에 섭취해주고 있어요. 이유로는 가르시니아의 효능때문입니다. 가르시니아는 탄수화물이 지방으로 축적되는 것을 억제해주기 때문에 식사 전이나 식사 후에 섭취해주는 것이 좋아요. 어떤 분들은 탄수화물 섭취량이 많은 날만 섭취한다고도 하기도 하는데 가능하다면 데일리로 섭취하는게 유지어터 입장에서 도움이 되는 것 같습니다. 현재 16:8간헐적단식중(주2회)으로 주 3회 유산소 30분 + 웨이트트레이닝 1시간 주 2회 공복유산소 40분 점심 녹차카테킨+가르시니아 더블컷 섭취, 닭고야 or 일반식(밥 1/2) 저녁 녹차카테킨+가르시니아 더블컷 섭취, 닭고야 or 일반식(밥 1/2) + 가끔 저녁 건너뛰고 야식+음주 하기도 함. 구매인증으로 마무리합니다 😁

선쟈

조금 적게 먹고 조금만 더 움직이기!

어느 정도의 몸무게를 유지하는데 명절이나 행사로 몸이 무거워지면 저녁은 스킵하고 평소보다 30~40분 정도 빠르게 걸어요.  평소보다 겨우 30분 더 걷는거지만 그래도 며칠 꾸준히 하면 몸이 가벼워지고 화장실도 잘 가는 것 같아요 ㅎㅎ  눈에 띄게 확 빠지진 않지만 스스로 느끼는 무겁고 답답한 느낌이 있는데 적게 먹고 조금만 더 움직이는게 답인 것 같아요, 😊 비가 오거나 미세먼지가 너무 심한 날은 저의 아주 오래된 스테퍼로 대신한답니다 😁

아무도

레몬밤워터 안지오랩 오비엑스 워터믹스 클랙식으로 뱃살타파하세요🤗

365일 다이어터이자 유지어터이기는 하지만 연말이라고  너무 마음을 놓고 폭식과 폭음을 매일매일 일삼았더니 어머머! 이게 과연 저의 뱃살이란 말입니꽈! 제일 빼기 힘든 뱃살이 갑자기 이렇게 늘어버렸으니 바로 급찐급빠를 해야겠죠🤭 그래서 뱃살을 집중 공략하는 안지오랩의 오비엑스 워터믹스를 소개해보려고 해요 다이어트의 체지방 감소 비결 레몬밤추출물혼합분말 레몬밤이 다이어트에 좋다는 말은 들었는데  모든 레몬밤이 다 똑같은 성분은 아니라는 사실 알고 계신가요? 체지방 감소에 효과를 보기 위해서는 식약처 기능성 인정이 된 제품인지 체지방 감소 표현이 가능한지 꼼꼼하게 체크해 봐야 하는데요 안지오랩의 오비엑스 워터믹스는 식약처 기능성 인정 완료로 더 신뢰가 되더라구요 오비엑스 워터믹스 클래식은 복부 지방 중 특히 내장지방을 감소하는데 효과가 있어요 병원에서 임상실험 진행했고 내장지방 20%이상 감소한 결과를 얻었다고 하네요 ​카페인이 검출되지 않은 안정성 높은 다이어트 건강기능식품 오비엑스 워터믹스 클래식은 멜리사-레몬밤 인진쑥 상엽 ​이 3가지 성분으로 완성된 레몬밤추출물혼합분말로 체지방 감소에 특화된 오비엑스 성분이에요 아무래도 나이가 들수록  복부내장지방은 운동으로도 쉽게 해결되기 힘들기에 하루 한포만 간단하게 먹어주면 지방조직을 감소하는데 도움을 받을 수 있죠 식약처에서 안정성도 확인되어서 장기간 복용해도 건강한 다이어트가 가능하다고 해요 ​그럼 직접 한번 먹어봅니다😁 한박스에는 15포가 들어있는데 개별포장 스틱형을 되어 있어서 휴대와 섭취가 간편하게 되어 있어요 외출할때나 출근할때도 여행때도  필요한 만큼 한포씩 챙겨 나가면 되니 빼먹지 않고 더 잘 챙겨 먹을 수 있더라구요 섭취 방법은 한포를 쓰윽~ 꺼내서  가볍게 이지컷으로 톡! 300~350ml 의 물을 타주고 가볍게 흔들어주면 된답니다 ​더운 여름에는 시원하게  추워지는 겨울에는 따뜻하게 취향대로 마실 수 있어서 더 좋아요  기본맛이 꽤 상큼하고 달콤한데요 뒷맛이 약간 씁쓸하긴 해도 그 씁쓸함은 스쳐 지나가서 정말 아이스티처럼 거부감없이 마실 수 있어요 물 뿐아니라 탄산수에 타 마셔도 개운하고 좋을 것 같아요 보통 다이어트보조제 중에는  텁텁해서 먹기 힘든 제품도 있는데 오비엑스 워터믹스는 그냥 음료 마시는 것처럼 꿀떡꿀떡 넘어가요 전 하루 한포 점심때 만보걷기나 러닝을 하면서 보틀에 타서 마셔주었어요 꾸준히 마셔주니 확실히 뱃살이 정리되는 기분이에요 기름진 음식을 먹은 날은 저녁에 한 포 더 마셔주기도 하구요 급찐급빠를 원하시는 분들이나 간편하게 하루 한포로 항상 따라다니는 귀찮은 뱃살을 이번기회에 타파하시고 분들!! 오비엑스 워터믹스 클래식 꼭 드셔보세요🤗

까망천사

'기적의 물 식초'로 다이어트 유지하자!

기적의 물 이라 불리는 식초. 식초에는 호박산, 사과산, 주석산 등, 60여종의 유기산이 들어있어 항산화작용으로 활성산소를 제거해 준대요. 면역력을 높이고 동맥경화, 고혈압같은 질병에도 효과적이라네요. 무엇보다도 다이어트에 적격인데, 식초의 구연산, 아미노산 등은 체내 노페물 배출, 지방분해 등을 돕는데 특효하다고 합니다. 그래서 저는 우유에 식초를 타서 마셨어요. 우유를 잘 소화못하는 체질인데, 식초를 타 마사면 소화도 잘되고 먹기도 편하더라구요. 그외에도 골다공증과 변비해소에도 좋고 피부미용에도 좋은 식초. 하지만 위장장애가 있으신 분들은 섭취량에 주의를 기울이셔야겠어요. 모두 건강한 자연발효식초 먹고 다이어터, 유지어터 되자구요.

쨋든럽

다이어트유지 요거트

장이 안좋아서 요거트꾸준히 먹고있어요 요거트 살찐다는분도 있지만 저는 다른것보다 살안찌는것같아요 단백질도 있고 유산균도 있으니 우유보다 나은것 같아요 저녁에 배고플때 야식으로도 괜찮아요 그래놀라 은근 당이 높을수 있어서 과일이나 견과류랑 추천해요 아님 그냥 요거트만먹어도 괜찮아요

밍키199

퍼프다운티 더(THE) 슬림 먹어요^^

하루 한포 물에 타서 마시는 거라 부담없이 먹을 수 있어서 좋아요^^ 화장실 가는것도 좀 편해진거 같아서 좋구요 항산화, 체지방감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있다니 더 좋죠~ ㅎㅎ 녹차추출물이라 좀 쌉쌀한 맛이 있긴 하지만 못먹을 정도는 아니라 쓴맛 싫어하는 저도 편하게 마신답니다 게다가 식약처 기능성 인정 건강기능식품 원료인 카테킨이 300mg 함유되어 있어요 지금까지 꾸준하게 먹고 있어서 다이어트도 부담없이 잘 하고 있는거 같아서 좋은거 같아요^^

ss샤랄라ss

망했네요ㅠ

우유 한잔하고 자려고 렌지에 넣고 다른 때보다 30초를 더 돌렸는데 잠깐 소통하고 보니.. 에고 ㅠ 내 팔자야 싶네요 ㅡ

오늘도화이팅요

조지아 커피 추천

캐시딜 쇼핑에서 제가 샀던 것 중 가장 만족도가 높았던, 조지아 카페라떼를 추천해요. 원래 가격보다 저렴하게 유통 임박 세일로 샀던건데, 가격도 저렴하고 맛도 괜찮았어요. 우유가 덜 섞여서 덜 부드러운 맛이지만, 그래서 덜 텁텁하고 좋았어요

제임스김7

티르티르 퍼펙트 더블컷

티르티르에서 나오는 퍼펙트 더블컷!  일년동안 꾸준히 먹는거같아요! 야채를 마니 못먹었거나 과식, 인스턴트 등 먹고서 주로 먹어요! 4알들어있는데 알약이 크지않아 네개 한번에 넘겨도 크게 불편함이 없어요 ㅎㅎ 요거 연두색버전도 있는데 저는 이게 더 효과 좋더라구요 ㅎㅎ 요아이 드시는 분 계신가요~?

Qwertyu

더단백

더단백 커피로 프로틴 마십니다 오늘도 단백질로 건강챙기고  화이팅

코로세움

우리 오빠 아침 간식? 식사~~?

초코파이랑 바나나 우유 마시고 어린이집 갑니다~~~

동남이쁜이

우유에 말면 맛있는 과자

조리퐁, 사또밥 해봤어요

수수깡7

라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 후기

저는 라누보 리퀴드 밀 포 바디 머그워트 먹어봤습니다. 이 바디 프로그램은 1~3일차까지는 아침 점심 저녁 모두 이 리퀴드 밀로 식사를 대체하고 4일차 부터는 점심 저녁만 리퀴드밀을 먹고 점심은 균형잡힌 자육식을 하는겁니다. 단기간에 다이어트에 도움은 되었습니다. 아몬드 밀크나 우유, 두유에 타서 먹으면 되서 너무 간편하고 공복감이 덜 느껴져서 좋았어요. 그치만 이것으로 장기간 다이어트 하기엔 무리가 있고요 처음에 도움은 확실히 되니 이걸로 도움을 받고 서서히 먹는양을 줄이고 운동하면 다이어트에 정말 좋을거 같습니다.

자수민

2024년 더더더 행복한 한해 되시길 응원합니다.

모두들 해맞이하러 한라산을 비롯 전국 명소늘 누비고 있는데 저는 그냥 소소하게 집 가까운 산에 올랐네요 그래도 요즘 컨디션 안좋아서 산행 안하다가 이것이라도 했더니 뿌듯하게 올 한해 시작해봅니다. 모든모두 건강과 행복한 2024년되시길 응원드립니다.

여울햇살

아침식사

아침 뭐 드세요 전 우유 계란 야채스틱 입니다 맛난 아침 드세요

오늘도화이팅요

티라미슈 커피~~

티라미슈커피~~ 우유에 타서 먹어요~

동남이쁜이

생크림단팥빵

우유 생크림 단팥빵 옆에서 남편이 드러누워 음 맛있네를 연발하니 안먹을수가 없네요 진짜 맛있긴하네요 ㅎㅎ

마음그릇

간식거리

아들이 아빠 카드 갖고나가서 과자.우유. 빵 사왔어요

마음그릇

🧡 제로딜로 더 저렴하게 구매해요^^

🧡제로딜🧡 이라고 아시나요?? 전 자주 이용하는 편이에요 평소에 라인업 확인해서 필요한게 있음 그때 사려고 해요 더! 더! 저렴하거든요~~^^ 12월 28일 12시에 3시간 동안만 판매한  💛[제로딜] 25년 전통 육즙가득 100% 국내산 수제 양념 돼지 갈비 700g (2-3인분) 제로딜로 구매할땐 11,400원 이지만  지금 구매하려면 14,900원이에요 3,000원이 더 저렴하죠^^ 저희집은 300g 더 추가한 1kg 구매해서  4,000원 추가 (참고로 지금은 5,000원 추가 - 이것도 제로딜때는 천원 더 싸요) 캐시로 2만원 캐시딜 상품권을 구매해서 결제했어요. 그럼 나머지 차액은 캐시딜 포인트로 구매확정 후 들어와요. 나중에 쇼핑할때 상품권도 쓰고 포인트도 같이 쓸 수 있어서 더 좋을때도 있어요^^ 상품권은 한장만 쓸 수 있잖아요~ 2시 이전에 결제해서 다음날 왔어요 냉동되어 있어서 먹기 하루전 냉장고로 이동^^ 고기랑 그 안에 들어있는 양념은 2/3만 넣고 뚜껑 덮어 중불에 익혀요 어느정도 익으면 강불에 양념이 졸여 탈때까지 뒤적거립니다. 토치가 있음 좋겠지만 없으니 그먕 살짝 태워요 뼈에 붙어 있는 고기까지 잘 익었어요^^ 맛도 나쁘지 않아요 다음에 또 세일하면 살거에요~~^^

당근쥬스쪼아

아이 간식

아이간식으로 생크림 모카번과 우유 줬어요

보통아이

라떼

우유 거품내어서  라떼 만들었어요 집에서 만들어 우유거품 왕창 넣었어요 부드럽고 맛있네요 집에서 만든거라 볼품은 없죠ㅋ 역시 커피 마셔야 정신이 듭니다

쉬림프

초간단저녁 계란말이~!

다이어트중이라 저녁은 최대한 간단히!! 탄수화물은 최대한 안먹으려해요 오늘 저녁은 계란말이! 계란5개 크래미 1개 파조금 우유조금 크래미가 들어가기때문에 따로 소금간은 안했어요~~ 너무 간단하고 다이어트에도 좋아요 한번에 다먹기는 많고 반은 다음날 아침으로~~ 다이어트시 계란넘좋아요~~~ 간단히 휘리릭 말면 끝!!

ckj8425

✍️인간관계 명언-에런 더글러스 트림블

✍️인간관계 명언-에런 더글러스 트림블   등 뒤로 불어오는 바람, 눈 앞에 빛나는 태양, 옆에서 함께 가는 친구 보다 더 좋은 것은 없으리. -에런 더글러스 트림블     👩‍❤️‍💋‍👩글을 읽으며 상상하니 행복합니다.더 없이 좋은 순간이네요🔅

레몬그린