'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

캐시홈트와 만보걷기

오전 캐시홈트와 만보걷기 완료했어요. 날이 좋아 걷기 좋은날입니다. 행복한 일요일 보내셔요.

사랑혀니

모로오렌지 💛

비타민씨랑 BCAA까지 충전해주는 모로틴 두알🧡🧡 건강하게 먹어봅니다 욤욤!!

자스민꽃

비타민 C

달콤 상큼 맛있는 오렌지 많이들 먹지요 비타민 C를 생각한다면 상큼한 파프리카 챙겨보세요 퍼온글

인생이여만세

홈트 스트레칭하기

홈트보며 가볍게 스트레칭으로 아침 상쾌하게 운동했어요 

행복

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 보며 슬림팔 만들기 운동을  따라했어요 

행복

플랭크 홈트

다양한 플랭크 동작들의 전신 운동 챙겨 주네요.

쩡♡

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

만보걷기와 캐시홈트 완료

날씨가 너무 좋네요^^ 오늘도 즐겁게 운동완료했어요 모두 즐주말 보내셔요.

사랑혀니

홈트 스트레칭 하기

홈트 보며 가볍게 스트레칭을 따라해주었어요 

행복

점심 홈트2️⃣

점심 홈트로 11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요

안레몬

점심 홈트1️⃣

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!   코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

안레몬

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

미주장

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

입맛없엉

타바타 홈트

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주네요.

정수기지안맘

캐홈챌 완성

jeonghee

전신운동 홈트

땀 폭발 전신운동으로 칼로리 소모와  근력운동 홈트로 시원하게 풀어주네요.

정수기지안맘

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 슬림팔 만들기 운동  챙겼어요 

행복

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

미주장

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

캐홈챌 완성

jeonghee

홈트 스트레칭 따라하기

홈트보며 가볍게 스트레칭을  따라해주었어요 

행복

점심 홈트2️⃣

점심 홈트로 11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요

안레몬

점심 홈트1️⃣

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!   코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

안레몬

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

입맛없엉

만보걷기와 캐시홈트완료

오전 만보걷기와 캐시홈트 완료했어요 모두 즐거운 금요일 보내셔요.

사랑혀니

타바타 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.

정수기지안맘

캐홈챌 완성

jeonghee

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주네요.

정수기지안맘

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 슬림팔 만들기 운동  챙겼어요 

행복

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동

(캐시홈트) 서서하는 전신 근력운동  (꿀팁)

미주장

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬