'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

하체 홈트

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다

안레몬

홈트하고 건강 선물이네요.

홈트로 건강한 시간을 보내고 선물이네요.

정수기지안맘

상체 근력운동 홈트로

팔뚝살과 겨드랑이살 제거 루틴으로 상체  근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를  유지하는데 도움이 되네요.

정수기지안맘

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 뭉친 근육 풀어내줘요

입맛없엉

근력운동 타바타 홈트

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 전신  타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주네요.

정수기지안맘

점핑 홈트

11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요 

안레몬

코어 홈트

6분 기초 코어운동 했어요  코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다 

안레몬

(캐시홈트) 초간단 복근운동

(캐시홈트) 초간단 복근운동  (꿀팁)

미주장

캐홈챌 완성

jeonghee

홈트 스트레칭하기

홈트보며 스트레칭을 가볍게 따라해주었어요 

행복

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트보며 슬림팔 만들기 운동을  따라했어요 

행복

뒷태 만들기 홈트

등·엉덩이·허리의 후면 체인 근육을 강화 해 자세를 펴고, 허리 통증을 줄이며, 골반  라인을 정리해 예쁜 뒷모습을 만드는 데  도움을 주네요.

정수기지안맘

하체 홈트

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

홈트 스트레칭 하기

홈트 가볍게 스트레칭하며 운동 챙겼어요 

행복

점핑 홈트

11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요 

안레몬

코어 홈트

6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

안레몬

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 뭉친 근육 풀어내줘요

입맛없엉

타바타 홈트

만보 걷기 이후 타바타로 뭉친 근육 풀어주면서 오전 운동 마무리 했어요

안레몬

모닝홈트 고고👌

가즈아!!! 으뜸님이랑 같이 하는 스쿼트 500개 달려봐요💪 역시나 땀도 많이나지만 뿌듯해용 ㅋㅋ

자스민꽃

(캐시홈트)초간단 복근운동

(캐시홈트)초간단 복근운동  (꿀팁)

미주장

캐홈챌 완성

jeonghee

오늘의 홈트

홈트로 다양한 운동 효과를 볼 수 있는  하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요 

감사하며살자

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트보며 슬림팔만들기 운동  잘 마쳤어요 

행복

상체 근력운동 홈트로

팔뚝살과 겨드랑이살 제거 루틴으로 상체  근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를  유지하는데 도움이 되네요.

정수기지안맘

하체 홈트

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

홈트 선물

운동 하면서 1000포인트 선물 받았어요 기분좋은 선물 시간 보냅니다 

예지영준맘

점핑 홈트

11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요 

안레몬

코어 홈트

6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

안레몬

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 뭉친 근육 풀어내줘요

입맛없엉

홈트 스트레칭하기

홈트로 가볍게 스트레칭 챙겼어요 

행복

(캐시홈트)초간단 복근운동

(캐시홈트)초간단 복근운동  (꿀팁)

미주장