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'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 델몬트 팜 홈 오렌지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
아침홈트
토요일도 기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요
로블ㅎ
홈트
숙면을 위한 스트레칭 해 줬네요 힘들지 않은 동작으로 구성되어 있었어요
꼼꼼엄마
체지방 감소 홈트
칼로리 소모에 도움되는 전신 운동으로 마무리합니다.
쩡♡
홈트 슬림팔 만들기 운동
홈트 따라하며 슬림팔만들기 운동했어요
행복
저녁 홈트
저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
안레몬
타바타홈트
타바타홈트로 오후 운동 마무리 했어요
애플짱
홈트 스트레칭 하기
아침 홈트 하며 스트레칭으로 운동 챙겼어요
행복
상체 근력운동 홈트로
팔뚝살과 겨드랑이살 제거 루틴으로 상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요.
정수기지안맘
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
타바타 홈트
짧지만 강도 높은 타바타 홈트로 전신 깨워주며 하루 시작했습니다
입맛없엉
캐홈챌 완성
jeonghee
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.
정수기지안맘
홈트
아침에 부지런히 캐시 홈트 운동 해 줍니다
꼼꼼엄마
금요일 홈트
금요일 홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타 올인원 루틴 으로 시작했어요
들꽃7
아침홈트
금요일도 기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요
로블ㅎ
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동 (꿀팁)
미주장
홈트 슬림팔 만들기 운동
홈트 보며 슬림팔 만들기 운동을 따라했어요
행복
밸런스 홈트
하체 근력운동과 밸런스를 잡아주는 스트레칭으로 마무리하네요.
쩡♡
상체 근력운동 홈트로
슬림한 팔 만들기 홈트로 상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요.
정수기지안맘
저녁 홈트
저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
안레몬
타바타홈트
타바타홈트로 오후 운동 개운하게 마무리 했어요
애플짱
홈트 스트레칭 따라하기
홈트보며 스트레칭을 따라해주었어요
행복
타바타 홈트
짧지만 강도 높은 타바타 홈트로 뭉친 근육 풀어주며 하루 시작했습니다
입맛없엉
점심 홈트
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요! 코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
안레몬
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.
정수기지안맘
운동기록 만보걷기와 캐시홈트 완료
오전 만보걷기와 캐시홈트완료했어요 일하는 틈틈히 스쿼트 도전! 모두 화이팅입니다.
사랑혀니
캐홈챌 완성
jeonghee
목요일 홈트
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 목요일 홈트 시작 했어요
들꽃7
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동
(캐시홈트) 매일하는 6분 기초코어운동 (꿀팁)
미주장
아침홈트
기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요
로블ㅎ
오늘의 홈트
오늘은 캐시홈트 하체 근력운동 중에서 하체 집중 근력운동 5분 루틴했어요
감사하며살자
홈트 슬림팔 만들기 운동
홈트 보며.상체 팔운동 잘 챙겨주었어요
행복
