'돌 건 망고' 관련 커뮤니티 게시글 모음

건기챌4일차

조금씩  다양하게   먹어볼께요 ㅎㅎ 골라먹는 재미가 있거든요

달나라토끼55

돌미나리 음료

요구르트에 미나리 갈아서 마시면 좋은점이 많아요

뽀봉

눈건강 챙겨요

더 나빠지기전에

헤븐79

오늘의 건강 한마디

영진왕빠

4/21 건기챌 5일차~♡

호텔 아침식사로 건기챌 5일차인증 합니다

딸기와의행복

건기챌 13기인증했어요

로니엄마

4.21 (일) 인증하기 ㅣ건기챌13기

스네이

건기챌

건기챌 4일차 인증합니다

쉬림프

건기챌 인증

숨은꽃처럼

건기챌~

건기챌 인증 했네요~^^

제벌

돌기 폼롤러

목근육과 다리에는 최고네요

뽀봉

건기챌13기 4월20일(토) 인증

미시티라노

반건조오징어

당분이 많은 식품을 섭취하면 속이 부글부글합니다 그래서 간식을 찾다가 뱔견한것이 반건조오징어입니다. 반건조라 무척 얇은데 팬에 구우면 도톰해져서 씹는.식감이 좋아요. 특히 짜지 않아서 너무 만족합니다  고단백이라 간식으로 최고에요.

다잘돼

돌리기

매일 돌리기가 쉽지않네요 오늘 맘먹고 다 돌렸어요 매일 돌리시나요?

애플짱

4.20 (토) 인증하기 ㅣ 건기챌 13기

스네이

건기챌

건기챌 인증

애플짱

2024년 4월 20일 토요일 건기챌 (4일차)

오늘 건기챌 참여했어요. 인증 합니다. ^^

슈롭

라미네이트건

이를 하루에 3번 닦음에도 불구하고 이 색상 이 누래서  고민이 되었다  치과에 갈 일이 있어서 간김에 라미네이팅을  해볼까하여 간호원에게 라미네이팅을 하려면 어떻게 하냐고 물었다 그런데 돌아온 답변은 환자분은라미네이팅 대상 이 안된다고 했다  그래서 특수한 환자만 라미네이팅을 하냐고 물었더니 연예인만 한다는 의외의 답변이 돌아왔다

재털이

건기챌13기 2일차(4월20일 기준)

히나자몽

건기챌

아점으로 토마토 스튜 먹으면서 건기챌 인증했네요

파인호랭이

건기챌 인증.

비도 오고 시원한 맑은 순두부. 집밥이 최고예요.

biki

건 표고버섯 볶음

표고소립 불렸다가 볶아요

마음그릇

규칙적으로 꾸준히 걷기운동으로 건강 지켜요

하루 5천보 이상 꾸준히 걷기 실천하고있어요  그전에는 혈당 관리를 전혀안해서 의사선생님이 식사외에도 규칙적인 운동미션을 주셔서 매일 꾸준히걸으려 노력해요

둘리호잇

안구건조증 해결하는 눈사우나 방법

괜찮아70

건기챌

4일차 인증했네요

오늘도화이팅요

건기챌 13기 4일차 인증

건기챌 13기 4일차 인증

채람

건기챌 4일차 캡쳐

캡쳐해둡니다 지난번 실수가 있었어요

마음그릇

건기챌

간단히 아침으로~~

주안맘0413

알로하 쿠키

하와이 알로하 쿠키 처음 먹어봐요 음. 커피랑 아주 잘 어울려요  망고가 씹혀요 너무 맛있어요 

마음그릇

건강루틴 유산균 먹어요

건강루틴 유산균 먹어요 주말에도 꾸준하게 유산균 한알 먹어요 유산균 장건강에 좋아요

다미마

오늘의 건강 한마디

영진왕빠