'따뜻한 어묵탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 따뜻한 어묵탕에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

귤차

날씨가 흐리고 추워서 따뜻한 귤차 한 잔 마셔요 귤차가 진해서 맛있네요

감사하며살자

미온수 한 잔의 건강

공복에 따뜻한 물 한잔 잊지않고 마시고 나니 칼칼한 목이 풀리고 시원하네요. 노폐물을 배출하여 맑은 피부를 유지하는 비결입니다.

정수기지안맘

🫚🥛숙면에 좋은 강황우유 한 잔

비가 오고 다시 추워진 날씨에 몸이 찌뿌둥하고 관절이 뻣뻣한 느낌이 들어서뜨거운 우유에 강황 한 스푼 넣어서 마셨어요. 🫚강황의 커큐민은 강력한 항산화작용을 하며 관절염,심혈관 질환의 위험을 줄여주는데 도움이 되네요. 🫚🥛뜨거운 우유와 함께 섭취하면 커큐민의 흡수율이 높아져 더욱 강력한 효과를 발휘합니다. 🥛따뜻한 우유 한 잔은 몸을 진정시키고 스트레스를 완화시키는 효과가 있습니다. 🫚🥛우유와 커큐민이 결합하여 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 줄여주어 수면에 도움이 되네요. 📌숙면은 다이어트와 혈당을 조절하는데 중요한 역할을 하네요.

정수기지안맘

만보달성

만보달성 했어요. 따뜻한 시가보내세요 ㅎ

꿈이룸♡

추운 날

종일 흐리고 추운날 꽃샘추위가 또 봄을 시샘하러 찾아 왔네요 따뜻한 패딩 다시 꺼내 입고 공원을 산책하니 공기가 맑아 걷기 괜찮았어요

인생이여만세

토요일 마무리

12시 50분에 출근해서 따뜻한 아메리카노 반잔 마시면서 근무 시작했어요. 오늘 점심은 아몬드브리즈 언스위트 입니다. 어제 급빠을 한댔는데 실제로는 견과류 간식을 많이 먹어서 거의 못 뺐거든요. 실제로 배도 안 고팠고요. 오늘 좀 더 노력해봅니다. 원하는 만큼 빼고 내일은 내 식단으로 3끼 맛있게 먹어야죠~♡ 5시에 퇴근해서 5시 25분에 집에 도착했답니다. 만보를 일찍 걸어놨더니 바로 집에 와서 너무 좋아요. 오늘은 17,300보입니다. 집에 와서 물3컵 더 마셔서 2리터도 완료.

성실한라떼누나

산책후 시원한 레몬수 한잔...

낮에는 땀나고 덥네요.. 일단 시원한 탄산수에 냉동해둔 레몬수 한잔 해요.. 땀만이 흘렸으니 충전해야죠..^^ 차가운 레몬수 : 갈증해소 / 활력증진 / 지방 연소 촉진 따뜻한 레몬수 : 소화기능개선 / 독소배출 / 면역력 강화

장보고

날씨 좋으니 산책가요

날씨 좋으니 산책가요 외출 일정은 없었는데 날이 좋아요 미세먼지도 오늘은 없는 거 같고 포근하고 따뜻한 날씨에 집에만 있긴 아쉽더라구요 잠깐이라도 산책하고 오려고 합니당 ㅎㅎ

여리나

🍃산책 후 녹차 한 잔

비가 와서 걷고 왔더니 몸이 춥네요. 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마시고 나니 한결 따스하네요. 🍃녹차에 많은 항산화 물질은 근육 통증을 줄여주고, 몸이 빠르게 안정을 찾도록 유도해 줍니다.

정수기지안맘

공복 물

공복에 따뜻한 물 한잔 잊지않고 챙겼어요. 첫 물이 수분을 공급해 피부탄력을 높여주고 노폐물을 배출하여 피부에 활력을 주네요.

정수기지안맘

*식후에 2가지 영양제

챙겨먹었지요~^^ 오메가3 2알/코큐텐 1알 따뜻한 물 한컵과 함께 먹었어요. 약 먹으면서 수분섭취까지 해서 좋네요.

냥식집사

금요일 걷기운동^^

금요일 걷기운동 다녀왔습니다^^ 오늘 정말 따뜻한 날씨 입니다 20도까지 오르고 낮은 얇게 입고 뒷산 오르니 꽤 덥더라구요 ㅠㅠ

어트지니요

아점으로 연어 굽굽

운동 갔다와서 간단히 두유랑 바나나 챙겨 먹었어요.. 허기도 지고 운동후 단백질 섭취도 신경 써야죠.. 하루 한끼는 황제처럼 푸짐하고 건강하게^^ 건새우로 육수내고 고래사 어묵으로 진하게 어묵탕. 항산화 성분 높은 연어와 아스파라거스 굽굽 한상 그득이네요^^ 배송온 야채로 벌써 4번째 샐러드 사용중인데 양이 어마어마 하네요 표고넣은 솥밥은 향이 너무 좋아요

장보고