다이어트 일기(식단,운동)

0311 하루만보 걷기운동

2025.03.11 17:41

조회 16추천 1스크랩 0

봄이 와서 날씨는 따뜻한데

불청객인 미세먼지가 몇 일째

많아서 하늘이 뿌옇게 되서

더운데 마스크를 꼭 쓰게

되네요

따스한 날이 좋긴 하네요 0311 하루만보 걷기운동

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정수기지안맘

마스크 쓰고 만보걷기 힘든 일이지만
건강을 위해서 꾸준한 운동 멋지네요.
건강한 하루되세요

2025.03.12 08:14

차칸청춘

작성자

마스크를 쓰는  습관이 
만보걷기 하는데 도움이 
되기도 하네요
기분좋은 하루 되세요

2025.03.12 21:13

애플짱

마스크 끼고 걷는건 불편해도
날은 포근했어요 만보 수고하셨어요

2025.03.12 00:01

차칸청춘

작성자

코로나19가 많은 사람들을 
괴롭혔지만 마스크를 쓰는 
습관을 길러준것 같아서
나쁜점만 있는게 아니네요

2025.03.12 21:11

야고

🏃‍♀️🏃 화요일 #만보 챌린지 대단하세요! 저도 루틴 만들고 싶은데 작심삼일 전문이라…😭 날씨 진짜 걷기 딱 좋은 날씨인데 부럽네요! 추천 꾹 누르고 갑니다! 굿나잇🌙 내일도 꽃길만 걸으세요! ✨

2025.03.11 22:33

차칸청춘

작성자

미세먼지가 많지만 마스크를 
쓰고 걷던 습관이 있어서 큰 
걱정을 안해요
같이 이봄을 느꼈으면 좋겠어요

2025.03.12 21:05

장보고

오늘은 특히 미먼이 너무 심하더라구요
걷기 좋은 날인데 아쉬워요..ㅜ
오늘도 건강하게 잘 걷고 오셨어요

2025.03.11 19:25

차칸청춘

작성자

코로나19 때문에 마스크를 
쓰던 습관이 들어서 미세먼지가 
많은 요즘 마스크를 쓰고 
걷게 되더라구요

2025.03.12 21:02

tradingcom

따뜻한 봄날에 만보걷기 수고하셨습니다 
환절기에 감기조심하시고 즐거운 하루 되세요

2025.03.11 17:45

차칸청춘

작성자

만보걷기 운동을 꾸준히 
하니까 미세먼지가 많아도 
걸림돌이 되지 않아요
따스한 봄을 즐기세요

2025.03.12 20:59

셰인

만보 수고하셧어요내일도 좋은하루 되시길~!^^

2025.03.16 01:38