'떠먹는 요거트 복숭아' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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복숭아 먹기🩷

복숭아 먹어보아요 ㅎㅎ 상큼하고 달콤하게 과일 먹는 하루입니다 당충전 지대로네여!!🩷🩷

구룸구룸

복숭아

복숭아 한개 먹어요

마음그릇

쥬시쿨 복숭아맛

퇴근길~ 지에스 편의점 6월 이벤트 쥬시쿨 복숭아 가져왔어요~~ 후식으로 딱이겠죠

뽀봉

식후 복숭아

식후에 복숭아를 먹었는데...달아도 넘 다네요. 마지막 복숭아였는데. . 이번에 사도 요렇게 맛있을런지...

파인호랭이

황도복숭아 조림

황도복숭아 특가로 샀는데 진짜 작고 많아요 신랑이 복숭아통조림 노래 부르던게 기억나서 만들었어요

당근쥬스쪼아

🍑 맛있는 복숭아 🍑

물복~🩷 맛있는 복숭아 먹는 시간! 너무 맛있어요~ 과즙도 많고 맛있어요~

우리화이팅

복숭아

보기엔 괜찮은데 맛은 어떨지 모르겠네요 복숭아 실컷 먹어야죠

애플짱

후식으로 복숭아 먹었네요

후식으로 복숭아 🍑 먹었네요. 정마철 과일답지 않게 달달하고 맛있었네요

파인호랭이

물복숭아

물복숭아 달달하고 맛나요 밥먹고 후식으로 먹었어요

마음그릇

후식은 복숭아🍑

저녁 먹고 딱딱이 백도 복숭아 깨끗이 씻어서 껍질째로 먹었어요. 비가 많이 와서 많이 달지는 않고 약간 달달하네요.

러브복동

아침식사는 수제 그릭요거트

수제 그릭요거트 샐러드를 아침에 먹어요 가볍고 좋아요

마음그릇

아침 스벅샌드위치🥪와 천도복숭아🍑

어제 아침에 도넛 4개나 먹어서 오늘 체중이 늘었나 걱정했는데 다행히 그대로였어요. 오늘 아침은 남편이 어제 갖고 온 햄ㆍ에그 샌드위치 반씩 나눠 먹었어요. 입가심으로 천도복숭아도 한 개 먹어요.

러브복동

💙혈당 관리엔 떠먹는 샐러드~모닝 두부

굿 모닝~🌞 수요일 이른 아침부터 비가 시원하게 내리네요 아침 공복 물 마시기와 함께 단백질 섭취도 하면서 다이어트 식단으로도 좋은 두부 먹어요 오리엔탈 드레싱으로 떠먹는 샐러드 처럼 아침에 부드럽고 가볍게 즐길 수 있어요 콩으로 만들어진 두부라 맛도 좋고 혈당 관리도 하면서 바쁜 아침 다이어트 영양 식단으로 두부 먹기 좋은 것 같아요~👍

ssalcong초코

후식으로 복숭아 🍑

저녁식사후에 복숭아 🍑 먹었네요. 왜케 달고 맛있는지. .원래 장마철에는 싱겁던데... 그전에 딴건가...

파인호랭이

7/23(화)복숭아🍑축제 한데요~😃

복숭아 좋아하시는 분들 보세요~~😍 세종에서 복숭아 축제가 열리거든요~~ 🍑복숭아 축제는 7/26(금)~7/28(일)까지 총 3일간 입니다~😚 당도높은 복숭아 시식과 체험도 있고 드론에어쇼 모기장 가족 영화제도 있다네요. 저도 3일중에 하루는 축제에 가보려구요~ 맛있는 복숭아도 사와야 겠어요~🍑

냥식집사

제로칼로리 납작복숭아아이스티.

제로칼로리 이벤트가 있어서 내가 먹는것중에 제로칼로리가 있나 찾아봤더니..요즘 즐겨마시는 Tealog 납작복숭아아이스티가 제로칼로리 음료였네요. 달콤한 납작복숭아헁이 맛있는 아이스티라서 즐겨마시고 있어요. 근데 칼로리도 없고 지방단백질도 없고 수분보충하기에 딱 좋네요. 나트륨 25mg 탄수화물 1g 당류 지방 트랜스지방 포화지방 콜레스테롤 단백질 모두 0...0이네요. 와~~~모르고 먹고 있었는데 알고나니 올 여름엔 요것만 열심히 먹어야 겠어요. 립톤이나 담터 타먹는 아이스티는 열량 엄청 높던데..완전 갈아타야겠네요, 편의점에서 1+1도 하고 동네 마트에서 세일도 해서 쟁여놓기좋을거 같아요.. 마트에 요거 사러 다시가야겠네요^^

한결맘

저지방 수제요거트

저지방 수제요거트에 강황가루랑 아로니아 분말 넣어서 먹었어요 달지 않아 당관리하기 좋아요

하늘바래기

혈당 관리 위해 플레인 요거트 챙겨 먹어요

요새 우리 나라 식단이 서구화 되서 좋은 재료 마트에 많이 나와요. 꼭 샐러드 식품 가게 안가도 집에서 좋은 레시피 식단 할 수 있어요. 그 중 제일 맘에 드는게 유제품인데요. 이전에 잘 없던 플레인 요거트하고 리코타 치즈 쉽게 살 수 있어요. 맛도 영양도 혈당도 잡아주는 좋은 유제품인 거 같아요.

dhwhl777

그릭요거트

점심에 건강한 한끼 그릭요거트+그래놀라

서나얌

복숭아

지인이 복숭아 요렇게 주셨네요~~ 딱복이라.... 남편 혼자 먹을듯 해요~~ 전 물렁이가 좋더라구요

꼼꼼엄마

제로칼로리 자연은 더말린 복숭아

요즘 날씨가 매일 30도를 넘어서 날마다 시원한 음료를 하루에 몇번이나 마시는것 같습니다. 그러다보니 칼로리 걱정을 안 할수가 없기 때문에 시중에 파는 제로칼로리 음료를 자주 구입해서 마시게 되는것같습니다. 그러다 발견한 요즘 제 최애음료가 바로 [자연은 더말린 복숭아]입니다. 복숭아의 달콤한 맛과 히비스커스의 향이 잘 어울려서 매일 마셔도 질리지 않아서 좋습니다. 어떤 제품은 이름이 제로이지만 실제로 조금의 칼로리가 있는 제품도 많은데, 이 제품은 진짜 제로칼로리여서 믿을 수 있고 먹을 수 있어 좋았어요.

valenti86

복숭아 간식

중딩이 집에 와서 복숭아 줬어요 저도 후식으로 한조각 뺏어먹었네요 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

저녁은 요거트볼과 수박

집에는 3시 반쯤 올 수 있었어요. 빨리 걷지를 못해서 늦게 도착했네요. 와서 라떼발 닦고 나샤워하고 쉬려고 앉으니 갑자기 허기지더라구요. 괜찮을 줄 알았는데 점심을 너무 작게 먹었나봐요😆😅 자꾸 견과류에 손이 가는 게 아무래도 안 되겠어서 견과류와 시리얼 찰옥수수 넣은 요거트볼 해 먹었어요. 이거 먹고도 시원한 게 먹고 싶어서 수박 깍두기 썰어놓은 거 4개도 먹었네요. 집 들어올 때 라떼예요. 막 나갔을 때는 좀 흐렸었는데 들어올 때쯤에는 해가 좀 났었었거든요. 그래도 라떼 얼굴에 좋아 보이지 않나요? 요거트 볼 먹고나니 물이 잘 들어가서 2L는 다 먹었답니다. 아직은 항생제을 먹어야 돼서 3끼를 다 챙겨 먹어야 돼요. 내일까지는 항생제 잘 챙겨 먹어야겠어요

성실한라떼누나

복숭아 먹었네요

어제 산 복숭아가 어찌나 더 말랑해졌는지...더 맛있긴한데 자르려니 맘대로 안되네요. 장마철인데 왜케 맛있는지..?

파인호랭이

복숭아 러버

복숭아 너무 좋아하는데 드디어 철인가봐요 저는 털 알러지는 없는데 껍질채 먹는걸 좋아해요 그래서 식초 소독하고 씨만 제거하고 껍질이랑 같이 썰어서 먹었습니다 으앙 너무 맛나네요 너는 물복이 싫어서 딱복 사랑해요 이번주말은 원없이 좋아하는거 먹으면서 보냈습니다 내일부터 또 월요일인데 행복하게 일요일을 마무리해야겠습니다

깐징짱

딸기 딜라이트 요거트

남편은 스벅 가면 항상 시켜 먹는 메뉴 예요. 딸기 딜라이트 요거트 인데 실패 하지 않는 맛이네요. 저는 신메뉴 주문 해서 마셨어요

로블ㅎ

복숭아 병조림

복숭아 처치곤란 상처난 부분과 썩은부분 골라내서 병조림 했어요~ 생으로 먹을것 2개 남기고, 남은건다 조림으로~~ 2일후 시원하게 먹을거 같아요

뽀봉

너무 예쁜 복숭아 🍑

깍을려고 꺼냈는데 왜캐 이쁘죠? 복숭아 너무 좋아하는데 진짜 이쁘네요 딱딱한것도 맛있는데 물렁한것도 달고 과즙이 많네요

우리화이팅

플레인요거트

서울우유에서 나온 플레인요거트를 자주 사먹고 있어요. 음식먹고 나면 소화력도 돕고 배변활동을을 위해 아주 탁월하더라고요. 그리고 커피거름종이 위에 부어놓고 유청을 빼면 그릭요거트가 완성되더라고요. 그래서 빵에다 발라먹기도 합니다. 우리가족이 즐겨먹는 음식중 하나랍니다. 성분에 있어서 요소 스테비아유산균이라 칼로리도 아주 저 칼로리라 더 좋은 것 같아요. 탄수화물도 8g에 2% 트렌그지방 또한 딱0.1% 좋은 음식이네요.

로니엄마