💙혈당 관리엔 떠먹는 샐러드~모닝 두부

굿 모닝~🌞

수요일 이른 아침부터 비가 시원하게 내리네요 아침 공복 물 마시기와 함께 단백질 섭취도 하면서 다이어트 식단으로도 좋은 두부 먹어요

💙혈당 관리엔 떠먹는 샐러드~모닝 두부

오리엔탈 드레싱으로 떠먹는 샐러드 처럼 아침에 부드럽고 가볍게 즐길 수 있어요 

 

콩으로 만들어진 두부라 맛도 좋고 혈당 관리도 하면서 바쁜 아침 다이어트 영양 식단으로 두부 먹기 좋은 것 같아요~👍

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댓글6
  • 프로필 이미지
    담율로
    BEST
    좋은아침입니다 ❤️ 
    오리엔탈소스 뿌려먹으면 진짜 진짜 맛나겠어요
  • 마음그릇
    BEST
    아주 좋은 식단이네요 부드럽고 건강챙기고요
    좋은날 되세요
  • 살뺄래살살
    BEST
    건강해 보여요!! 
  • 동그라미1
    모닝 두보 정말 건강에도 좋고 아침에 먹기에 부담 없어서 좋을 것 같네요 시간 없는 현대인들한테 꼭 필요한 것 같네요
    ssalcong초코
    작성자
    아침에 두부 먹으면 단백질 섭취도 되면서 건강에도 참 좋지요^^
  • cogo092
    전 낫토 먹어용 ^^
    ssalcong초코
    작성자
    낫토 드시는군요 넘 맛있겠어요 저도 꼭 먹어보고 싶더라구용^^
  • ssalcong초코
    작성자
    아침에 두부 먹으면 단백질 섭취도 되면서 건강에도 참 좋지요^^