'떡볶이의 신 로제 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

5월22일7일차

5시30분 저녁식사 떡볶이  7시후식 아이스크림 7시15분 측정 아침에 운동하고 체크를 못해서 저녁에 쟀다 식후 두시간 후인데 100이 넘어서 조금 놀랐다 오늘 탄수화물을 너무 많이 먹었나보다

한소래미

올여름 자신있게 민소매 가능?

캐시홈트 팔운동 열씸히 따라하고 있습니다.  올여름 자신있게 민소매 가능.. 하겠죠? ㅎㅎ

쨋든럽

해외여행에서 단 1초만에 전신마비

수영장에서 미끄러져 전신마비 이분은 인도에서 뒤로 넘어짐 두분 다 멀쩡히 잘사다가 한번 미끄러져서 넘어졌는데 전신마비 됬어요. 수영장 이랑 비오는날 눈오는날 미끄러지는거 조심하셔야 합니다

야고

병원갈때 신분증 필요하대요

오늘 병원 갔다가 새로운 사실을 알게 되었어요 신분증이 필요하대요 새로간 병원도 아닌데 필요하다네요 챙겨가세요 안챙겨 다니면 큰일 날뻔

붉은레드

병원갈때 신분증 필요하대요

오늘 아이 안과 갔는데 5월 20일부터 병원 접수할때 신분증 필요하다네요 근데 미성년자는  예외라서 바로 진료받을 수 있었어요. 모바일 인증도 있는데 어르신들은 다시 집에 가시는 분들도 계시더라구요 혹 병원 가실일 있을때 참고하시면 도움될듯 싶어요.

seabuck

부라보 콘 대신 탄산수

하교한 딸은 부라브콘 하나 드십니다 ㅎ 옆에서 침 꼴깍 꼴깍 .. 나도 청소 다 해서 먹고 싶은데.. 탄산수...먹어야겠다 ㅠㅡㅠ 

우리화이팅

아직도 우회전 신호 대시기 클락션 누르는 쑤레기

횡단보도 우회전으로 사망사고 엄청 많은데 초록불 꺼질때까지 무조건 기다려요 사람이 없어도.. 그러면 뒤에서 클락션 엄청 누르네 혈압 오르게.. 아직도 미개한 운전자 천지입니다. 클락션 누르다가 또라이 만나면 보복 운전 당하거나 쌈박질 나서 절대 누르면 안되요 요즘은.. 차에 뭘 가지고 다닐지 모르는 세상이라..

파인더홀

사과 대신 사과즙

사과깍기 귀찮 ㅎㅎㅎ 사과즙으로 먹었어요

주안맘0413

혈당일기 3기 5일차 인증

5월22일 공복혈당  저녁으로 떡볶이앙 삶은계란 순대 참외를 먹고 잤다~ 글고 아침운동으로 라이딩 40분 걷기 20분정도~~근데 혈당이 뚝 떨어졌다~~~ 이제는 기계 오류인가 싶다 ~~ 남편을 검사 시켜 봐야겠다

하늘가득

땀 폭발 전신 운동

핑크한울이

혈당일기 3기 4일차

5월 21일 저녁식후 유러피안 야채 오이 파프리카 콘샐러드에 달가슴살+ 밀,분모자 치즈 떡볶이. 후식으로 참외 망고까지 먹었는데도 수치 괜찮아서 기분좋네

랜디랜디

설탕대신 스테비아

음식을 만들 때 설탕 대체 감미료인 스테비아를 자주 사용해요 스테비아는 자연에서 원료를 얻고 정제한 감미료로 몸에 흡수 되지 않고 소변으로 배출되기 때문에 혈당이나 혈압에 영향을 미치지 않는다고 해요 당류 0에 저열량으로 요리 할 때 쓰니까 설탕을 줄이게 되어서 좋아요 

청개구리이

신상 과자

지에스 신상 과자가 나왔다면서 남편이 사왔네요. 틈새 나쵸 과자 라니 매울것 같아요. 아직 먹어보지는 않았어요

로블ㅎ

몸 불편하신 시모 모시고 여행다녀오신 분

매일 집에만 계시는 시어머니 안쓰러워 여행 제안했는데 항상 거절하시다가  거듭 조르니 함께 가신다네요. 막상 가신다니 걱정도 됩니다. 많이 걷지 못하시고 여러 고질병도 있으시지만 이번 아니면 또 언제 함께 여행갈까 싶은 마음에 추진 합니다.   주로 차로 이동하며 군산 신안 새만금 쪽으로 긴  드라이브 여행을 다녀올까 합니다. 여행 팁 있으신분 도와주세요.

쨋든럽

5.21화♦️혈당일기3기7일차

5월21일화요일 공복혈당 102mg/dl 와 1.2.3기통틀어 오늘이 젤낮은 공복혈당 너무기분좋으다😆😆비슷한패턴으로 지내는거 같은데 어제 좀 덜먹었나???그랬나???  암튼 마직막날 내기준 이런좋은결과가 나와 기분좋다! 아점은 기분좋아서 만두에떡볶이;;; 에라이! 4기때는 좀더 힘내서 100이하 만들어보자 수고했다3기♡

어묵손가락

저당 볶음고추장

365일 다이어트하는 저에게는 굉장히 은혜로운 비비드키친에서 저당 볶음고추장이 신상으로 나왔다기에 바로 구매해봤어요.  고추장이 혈당도 빨리 높이고 살도 많이 찐다는걸 알기에 비빔밥이나 떡볶이등의 고추장류 음식은 거의 섭취를 안했었기에 더 반가운 제품이었는데 맛도 그냥 일반고추장이랑 똑같았고 맛있었어요!  사실 300그램에 할인없으면 7천원에 가까운 금액이라 비싼편이긴 하지만 저당 저칼로리는 놓칠수없죠ㅎ 할인할때도 많으니까 라이브방송 할때 사보시길!

미니미썬가드

먹는 그 돌나물?? 신기하네유 ㅋ

지나가며 왠 노란색 작은 꽃들이 보여 네이버에게 물어보니 돌나물이래요 ㅎㅎ 우리가 먹던 그 돌나물 ㅎ 먹기만 바빴지 꽃은 전혀 몰랐네요^^;;

우리화이팅

먹는 재미로 일해요

치즈+낙지+떡볶이 밥 목살김치찌개 콩나물무침 오이지무침 멜론 멜론 달달해서 마니 먹었답니다

파인더홀

5월 21일(화) | 혈당일기 3기 7일차

1. 측정결과 2. 날짜 : 2024년 5월 21일 3. 혈당 측정 시간 : 기상 후 공복 상태 유지 4. 내용 어제 아들 생일 기념 외출로 아울렛 투어를 했다 아들이 고른 메뉴로 아울렛 식당가에서 알리오올리오 쉬림프 파스타, 돈까스, 쫄면을 먹고 늦은 귀가 후 저녁으로 집에서 립, 스테이크, 로제 파스타를 먹었다 하루종일 힘들었던 터라 저녁 식사는 나도 열심히 먹었다 ;; 오늘 혈당이 높게 나왔는데, 역시 먹은만큼 나오는 결과를 다시한번 확인할 수 있었다;;

스터디

오답이라고 오류 신고 한대요 ㅋㅋㅋ

부부의 날 퀴즈 ㅋㅋㅋㅋ 둘이 하나가 될 수 없다 ㅋㅋㅋ 언니가 그게 정답인데 오답으로 오류 신고.건의 한대요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

우리화이팅

음료수 대신 물 보약!!

자꾸 덥다고 음료수 마시지 말고 . 물 보약 먹어야겠어요 시원하네요  오후시간도 화이팅!! 

우리화이팅

맛있는 잔반처리 & 찹쌀 도너츠

떡볶이에 계란 으깨 먹으면 너무 맛있어요. 매우면 초록이 아채 먹고 후식은 달달한 찹쌀 도너츠 한개 배 불러요. 다들 맛점하세요.

루시안

양말 신기전에

바세린으로 뒷꿈치에 발랐어요

주안맘0413

커피 대신 카모마일 차 한잔~~

오늘은 모닝 커피 대신 카모마일 차 한잔 마셔요~~ 즐겁게 하루 시작해보아요^^

꼼꼼엄마

병원 약국 갈때 신분즏 챙기세요! 🌿

2024년 5월 20일부터 의료기관 방문시 본인확인 의무화 됐네요

저스트영

병원 신분증 검사 첫날 상황~~~

신분증 검사 첫날 상황이라고 하네요~~~

꼼꼼엄마

서서히 하는 전신 근력 운동

핑크한울이

혈당일기 1일차

아침 공복에 잰 혈당입니다. 당뇨 전단계라고 해서 관리해야겠다고 산 혈당기인데 단것이나 탄수화물 조절이 쉽지 않네요. 아침마다 바늘 찌르는것 스트레스였는데 지니어트에서 이런 이벤트 열어주시고 감사합니다. ㅠㅠ 힘내서 혈당체크 해볼게요! 오늘 식단은 아침 씨리얼+우유, 점심 떡볶이, 저녁 바나나, 쵸코간식들 입니다ㅠㅠ(망했어요)

찬찬찬맘

혈당일기3기 4일

5월20일 월요일 아침공복혈당 연속이틀 폭시을했습니다. 떡볶이 튀김 피자 과자 돈까스를 배불러도 먹었더니 혈당이 너무 높게 나왔네요.. 음식앞에서 안먹는게 힘드네요 모두 화이팅

Queen혀니

5월 20일(월) 혈당일기 3기 7일차 인증

ㅡ 날짜 :  2024. 05. 20 ㅡ 혈당 측정 시간 :  점심 식사 2시간 후 ㅡ 내용 :  오늘 점심은 친구랑 흑임자 파스타랑 치아바타 샌드위치를 먹었습니다. 그리고 약간 양이 부족한듯 하여 떡볶이, 어묵를 또 먹었습니다. 요즘 식사량이 늘어나서 걱정입니다. 조절이 필요하네요.

myjung9770

신한카드 퀴즈 박사 등극!

매일매일 신한 쏠 ox퀴즈 풀기 / 퀴즈박사 등극했네요^^

우리화이팅