'맛있는 라면 비건' 관련 커뮤니티 게시글 모음

올리브영 저당 간식 프로틴 칩, 황태껍질튀각 추천합니다.

올리브영 단골이라면 다 아는 올리브영 대표 간식 프로틴 칩 입니다. 바삭한 식감의 스낵으로 필수 영양소 단백질까지 보충할 수 있어 가장 인기있는 간식이 아닐까 싶은데요. 촉촉한 브라우니와 카스테라의 바삭한 변신을 느낄 수 있습니다. 콜라겐이 함유된 황태 껍질을 돌돌말아 깨끗하게 건조한 후 튀겨, 경쾌한 식감과 단짠의 맛이 특징인 황태껍질튀각도 추천합니다. 황태껍질튀각을 현미유로 바삭하게 튀기고, 유기농설탕, 올리고당 등으로 맛을 더한 튀각입니다.

GUNDDAM

4월 15일 혈당 기록 1기 1일차 인증

4월 15일 공복혈당 111mg/dL 새벽 3시쯤 컵라면 하나 먹고 4시쯤 자고 정오가 되어서야 일어났다. 물 한잔 마신 후 혈당체크..컵라면 먹은 것 치곤  양호하다. (평상시 시간을 안봤는데 26분이나 빨리 세팅이 되어 있네. 얼른 수정해야겠다)

아침향

치아바타 빵

제가 가장 좋아하는 올리브 치아바타빵 소개합니다. 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있어요. 올리브는 불포화 지방산이 풍부하여  심혈관 건강에도 좋고 칼로리도 한조각당 65칼로리로 낮아 주식 보다는 간식으로 좋습니다. 단백질과 섬유질이 풍부해서 장건강에도  좋다네요. 맛있는 건강빵 치아바타 입니다.

은유랑

파인애플

달고 맛있는 파인애플 먹었어요 

괜찮아70

저당간식 저는 직접 만들어 먹습니다!

설탕 대신 스테비아로 단맛을 낼 수 있어요. 위 스테비아 제품 추천 드릴게요. 저는 보통 오트밀과 스테비아를 이용해서 직접 간식을 만들어 먹습니다. 오트밀, 우유, 계란, 베이킹 파우더, 무가당 코코아 파우더, 스테비아를 섞고 전자레인지 3분 돌려 뚝딱 만들어 낸 초코 오트밀 빵이에요. 달달한 초코빵 먹고 싶을 때 이렇게 만들어 먹으면 입터짐 방지에 좋아요. 오나오 입니다. 오트밀 5스푼에 우유나 두유, 요거트 자작하게 넣고 스테비아 솔솔 뿌려 냉장고 3시간 이상 놔두면 구수하고 달달하고 부드러워 계속 손이 가는 오나오 완성입니다. 무가당 코코아파우더를 섞어 초코맛으로 먹어도 좋아요. 모두 설탕대신 스테비아나 알룰로스 이용해서 맛있는 저당간식 만들어 드셔보세요:)

짱여진

의외로 저당인 간식 뿌셔뿌셔

어릴 때 부터 제 최애과자인 뿌셔뿌셔에요 다이어트할 때 무심코 성분표기표를 봤다가 엄청 행복했었어요 칼로리는 당연히 어마무사하지만ㅠ 당이 진짜 쬐끔 들어있어요. 4g 이에요 ㅎㅎ 당만 낮으면 상관없다 하시는 분들은 간식으로 뿌셔뿌셔 드셔도 좋을 것 같아요 저는 생라면은 안먹는데 이상하게 뿌셔뿌셔는 넘 맛있네용

초채리

토스.. 만보걷기

만보후 캐시 받기 라면 한그릇만큼 불태운날

뽀봉

참외가 금싸라기네요

맛있는 참외가 왔어요 과일값이 왜이리 비쌀까요  맛은꿀입니다 ᆢ 순식간에   없어지네요

매직이

저당간식으로 요거트

저는 저당 간식으로 요거트 먹어요 요거트 성분보면 당류가 높은 걸 피해요  당이 6g미만인 제품을 고르는 편이에요 평소에 당이 적은 제품도 먹고  무첨가 된 그릭요거트를 먹기도 해요  건강하지만 맛있는 간식이죠

붉은레드

조리 간편하고 맛있는 아임닭 닭가슴살 불고기맛볶음밥 잘 먹고 있습니다.

캐시딜에서 구입한 아임닭 불고기맛볶음밮 요즘 유용하게 잘 먹고 있어요. 직장일로 늦게 들어올 때가 많아서 간편식이 필요했어요. 아임닭 불고기맛볶음밥은 프라이팬에 3분30초만 볶아서 먹으면 되니 너무 간편하고 좋네요. 맛도 자극적이지 않고 담백해서 좋습니다. 약간 심심하면 케찹 좀 뿌려서 먹으면 더 맛있어집니다. 계속 주문해서 먹을 생각이에요.

멍청이2

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셔요 

괜찮아70

간식으로 통새우 만두

간식으로 비비고 통새우 만두 튀겨 먹었어요  통새우 한마리가 통째로 들어있어 새우육즙이 그대로 느껴집니다. 약간 짠맛 중화를 위해 계란 묻혀서 튀겼는데 겉바속촉 맛있는 간식 이예요.

건강하자으니

육개장 라면

heracchang

🥡 출출해요

오징어 짬뽕 컵라면 작은거 하나    호로록~~~~~  

뽀봉

커피타임

커피 마시러 스벅 왔어요 올땐 뜨아 마시려고 했는데 너무 더워서 아아 시켰어요 텀블러도 챙겼답니다 아아가 맛있는 오늘입니다

쉬림프

저당 두유-소이비랩

나의 저당 간식은  소이비랩^^ 캐시워크, 지니어트 앱 광고로 보고  사먹어봄요. 한박스 사면 가득 들어 있어요 귀여운 캐릭터가 그려져 있고요 팝콘과 먹으면 아주 맛이 좋아요 테트라팩으로 친환경과 위생을 동시에 챙기죵. 높은 단백질 함량은 대박이죠 저당이라서 부담없이 먹기에 좋지요. 두유 대부분이 당 덩어리인걸 생각하면 참 좋은 두유애요. 인정받은 원료를 사용해서' 믿고 먹이에 좋은' 저당 간식 소이비랩입니다. 맛있는 소이비랩 한번 드셔보세요^^

파인더홀

김밥

아이들 유부초밥 싸고 남은밥에  대충 싸서 아침 먹었네요. 김밥은 다 맛있는^^

헤븐79

비호감 콧털~ 🤔

남편 콧털이 자라서 콧구멍 밖으로 빠져 나온지 한참 됐어요 둘이 햇빛이 훤한 밖으로 나오면  보이지 않던 콧털이 적나라하게 아주 흉하게 눈에 띄는 거예요 아뿔사~  콧털을 안 깍아줬네  어쩜좋아~ 집에 가면 꼬옥 콧털 깍아줘야지~ 다짐하면서도 집에오면 까마귀 고길 궈 삶아 먹었는지 까맣게 잊습니다 본인이 콧털 자라면 면도하듯 콧털 깍으라고 콧털제거길  샀는데 받아보니 건전지가 없어 건전지 사야지 사야지~ 하는데  이젠 건전지 사는걸 잊어 버리네요 오늘,    같이 외출을 하게 되서 쪼그만 미용 가위로 콧털을 제거해줬네요 전철타고가다 , 혹은 동창회가서 ,콧털이 콧구멍 밖으로 삐죽삐죽 빠져나온 사람들 보면 세상 천지에 꼴보기 싫은데  내 남편이 그러네요 완전 비호감이예요 앱태크에 시간 쏟다보니 남편콧털도 깍아줄 시간 여유도 없고ᆢ 이젠 어르신대 나이에 접어드니 기억력도 자꾸 떨어집니다 어쩌튼 일요일인 오늘 철쭉제 구경가는데 기분 좋습니다 라라라라라~~~~ 🥰  지니어트님들께서도 오늘ᆢ 즐거운 휴일 되세요 🥰

다정한ㆍ

🍚아들 식사

🍚아들 식사 라면으로 합의 시도했는데 밥 먹고 싶데요. 기숙사에서 잘 못먹으니 챙겨 줍니다. 오늘 먹거리 장도 온라인 쇼핑으로 봤어요

레몬그린

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셔요 

괜찮아70

사랑가득 엄나무순

저는 시집가서 시댁에서 처음 먹었는데 이게 넘 맛있는거예요~~ 요맘때면 항상 한가득 따서 데쳐주시는데ㅎㅎ 오늘도 어김없이🩷 며느리 많이 먹으라고 한가득 주셨답니당!😁😁 떨어진 잎은 나물 해서 먹을꺼고, 한 팩은 냉동실로 쏙~ 한 팩은 내일 먹을꼬예요~~🫶 요고요고 향긋하고 넘나 맛있어요~~

인간비타민

PX 선물

오늘 맛있는 밥에 화장품까지 선물 받았어요. PX 화장품 엄청 저렴하다고 아들 있을 때 챙겨준다네요. ㅎㅎ 다음달에는 군마트 쇼핑 예약입니다.

루시안

요즘 최애 저당 간식 곤약젤리!!

요즘 저의 최애 다이어트 간식잉0요. 저당인건 당연하고 맛있는데 칼로리도 0이에요! 성분을 보면 당은 1-2g 정도 들어있다고 나오고요. 예전에는 몰랐는데 이정도면 거의 무당이죠! 완전 저당이고 저칼로리라 다이어트 간식으로 이만한게 없어요. 일본 제품이지만 쿠팡에서도 쉽게 구매할수있고 구매도 편해요!  맛도 두말하면 잔소리! 종류별로 다삿는데 거봉이랑 백도맛만 0칼로리라 더 자주 먹고 있어요. 물론 다른 맛들도 높아봐야 13-14칼로리! 예전에 먹던 주전부리들에 비하면 이거슨ㅋㅋ 칼로리도 아님ㅋㅋ 다이어터들에게 추천합니다

보루미

자장면

저녁으로 자장면 먹었어요 간단하지만 맛있는 자장면 언제 먹어도 맛있네요 저녁 안차려서 너무 좋아요ㅋ

쉬림프

편의점쿠키 초코청크 로얄쿠키

버터랑 설탕 많이 들어간 달달한 쿠키예요 사실 패키지만 보고는 오른쪽 쿠키가 더 맛있을 것 같았는데 편의점 어플 리뷰에 보니 이거 맛있다고 해서 사봤어요 가격은 1600원~ 살짝 렌지에 돌려먹으면 더 맛있는것도 같고 쿠키부분 자체가 엄청 달달~해서 조금씩 쪼개 먹었네요

에브리루다

저당 간식 소개합니다

Everydaze스위트 젤리 C 식물성 곤약 젤리 드링크 딸기 맛 소개해요. 여러 종류가 있는데 다 맛있더라구요. 보통 10칼로리고 이거는 5칼로리네요. 저녁에 밥 안 먹고 이걸로 대체 할때도 있고 출출할때 간식으로도 좋아요. 저녁에 뭐가 먹고 싶을 때 이것 하나 먹기도 하네요. 곤약젤리인데 비건, 글루텐프리,노슈거라서 안심하고 먹을 수 있네요

굳트

불짬뽕

한강에서 먹어보고싶었던 라면을 집에서 끓여먹어봤어요 불짬뽕이라 조금맛만보고자 샀어요 생각보다 맵지않은불짬뽕 완전비웠어요

코로세움

흑임자약과

흑임자 좋아해서 사봤는데요 덜 달기는 한데.. 오리지널이 맛있는거 같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

스위치온 벨드샤 카카오 무설탕 다크 초콜릿 다이어트 저당 간식

초콜릿을 엄청 좋아해요 한때 카카오 100%는 살 안찐다고 ㅎㅎ 그래서 먹었는데 배신감 ㅎㄷㄷ 초콜릿은 다 살 찌더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ  워낙 좋아해서 끊을수는 없기에 저당 칼로리 제품으로 선택해서 먹고 있어요 스위치온 벨드샤 카카오 무설탕 다크 초콜릿 다이어트 저당 간식은 카카오 함유량도 높고요 무설탕 저당이라서 먹기 부담없어서 좋아요 초콜릿 매니아 분이라면 한번 드셔보세요

이하린80

설탕과 당류 제로! 맛있는 다크 초콜릿

초콜릿을 너무 사랑하는 사람입니다! 다여트 시작하고 당류를 제한하며 지낸지 5개월이 흘렀는데요~ 제가 좋아하는 초콜릿은 도저히 포기하지 못하겠어서 이리저리로 찾아다닌 결과, 이 제로 초콜릿이 가장 제 입에 맞더라구요~~ 단게 너무 땡길때 한두조각 입에 넣어주면 바로 해소가 됩니다!!! 완전 최고예요ㅎㅎ 이모댁에 놀러갔을때도 이거 가지고 가서 사진에서처럼 아아 사다가 함께 마셔주었답니다👍 디저트 좋아하시는 시어머니가 당뇨셔서 제로 코촐릿이링 쿠키 등 제로 제품들 몇가지 보내드렸더니 너무 좋아하시더라구요^^

코코유키

오뎅 우동

역전우동집 갔다왔어요. 전 돈까스 아이는 오뎅우동 먹었어요. 아들과 맛있는 점심 맛있게 먹고 왔네요.

망고가좋아