'매콤 용두동 쭈꾸미 비빔밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 매콤 용두동 쭈꾸미 비빔밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

4/18 혈당일기 1기 2일차

4월 18일 혈당기록 130 점심에 쭈꾸미볶음을 먹고 걷기운동을 한 후에 혈당 체크를 해보았다. 걷기운동을 하고 재서 그런지 많이 오르진 않은것 같아 다행이었다

할수있담

오늘의 한끼

오늘의 건기챌은 갈비새싹비빔밥이네요 여기는 주문하자마자 바로 나와서 점심에 빨리 먹고 좀 쉬고 싶을때 가요 야채와 갈비까지 푸짐해서 밥은 3분의1공기만 비벼요~^^

agnes0117

4월18일-혈당기록1기 4일차 인증

4월18일목요일오후9시 저녁식사후 요가1시간 이후 혈당체크 오늘 5시 퇴근후 미나리나물 비빔밥에 계란후라이2개를 넣어 먹고 요가를 다녀왔다.샤워후 집에와서 물을 마시고 1시간 있다 혈당을 체크했다. 계속 관리중

k0mmi

춘천명물 닭갈비 구매 좋아요를

춘천에 자전거타고 먹었던 추억으로 저렴하게 판매 깜짝세일 캐시딜 빅찬스에 700그램 두봉지에 10,500원이라 해서 냉큼 구매했어요. 매콤은 기본으로 푸짐하게 양배추와 떡과 함께 그대로 넣고 양념만 추가하니 아주 좋은 구매라 생각합니다. 캐시딜 구매 . 부지런하면 공짜구매라, 더 좋았습니다. 계속 구매할겁니다. 화이팅

초심무심

혈당일기1기3일차

점심 먹은지 두시간반정도 됬어요 점심에 보리비빔밥 먹었어요 운동도 열심히 하는중입니다 몸에 좋은 건강식으로 먹으면서 건강하게 살려고 노력하는중이네요

준돌파파

4월18일 인증하기 | 혈당일기 1기 3일차

- 날짜 : 2024.04.18 - 혈당측정시간 : 점심식사이후 - 내용 : 오늘 점심 식사후 혈당 측정 기록입니다. 오늘 점심으로 소고기 야채비빔밥을 먹었네요. 저녁에는 오트밀 죽으로 식단 조절을 할려구요. 오늘도 화이팅이요!

행복한연이

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 🥛다이어트 쉐이크🥛편

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geniet

4월 17일 혈당일기 1기 3일차 인증

날짜:2024년 4월 17일 수요일 혈당측정시간: 12시 25분 혈당측정결과: 74 내용: 비빔밥으로 식사하고, 계란후라이, 바나나, 오렌지, 방울토마토, 에티오피아 모카 시다모, 머그잔 한잔, 운동은 만보걷기, 윗몸일으키기 200회, 오늘 하루 건강을 위한 루틴 입니다. 물론 2끼도 건강식으로 알차게^^

haass

혈당일기1일차

2024년 4월17일 측정시간: 공복혈당 내용: 저녁식사로 비빔밥 먹고 라떼 한잔 마셨는데 혈당이 109가 나왔네요 오늘은 운동 좀 해야겠어요

안녕하세요님

혈당일기 4월17일 3일차

4월17일 3일차 어제 저녁 먹은 음식::: 나물 비빔밥먹고 견과류 와 식빵한조각 먹고 잤다 아침에일어나서 공복상황으로 측정했다 아침먹어야겠다 커피한잔 도하고.

je00

오늘 저녁 낚지볶음

매콤한 게 먹고 싶어 낚지볶음 먹고 왔어요. 엄마 모시게 된지 2주쯤 지났는데 엄마가 매운 거 못 드셔서 음식을 맵게 못해서 엄마는 곰국이랑 밥 드리고 남편이랑 외식했어요

러브복동

4월 16일 (화) | 혈당일기 1기 2일차

날짜: 4월16일 측정시간대: 저녁식후 2시간후 8시22분 내용: 저녁으로 비빔밥을 먹고 나서 믹스커피를 먹었다. 믹스커피가 안좋다는걸 알면서도 밥먹고나면 왜이리 땡기는지..차차 줄여서 혈당도 낮춰봐야겠다.

vovo2

4월16일~혈당기록1기 2일차 인증

4월16일 화요일 혈당기록2일차 저녁 9시쯤 측정 오늘은 저녁에 미나리 비빔밥을먹고 운동다녀와서 혈당을 측정했다.어제 수준 유지해서 다행..꾸준히 관리해야겠다.사탕 설탕 줄이기~~~

k0mmi

혈당일기 1기 2일차 인증

날짜:2024년 4월 16일 혈당측정시간: 7시 55분 혈당측정결과: 74 내용: 오늘은 맛있는것도 많이 먹고, 무지 많이 걸은 날이다. 스타필드 수원에서 꼬막비빔밥 먹고, 우육면 먹고, 베이글에, 자몽주스 먹고, 별마당 도서관에서 책 한권읽고, 만보 걷기로 하루 마침, 혈당 측정해보니, 74 모두 굿밤되세요~~ ^^

haass

캐시딜의 발견-국내산 프리미엄 포기김치

국내산재료로 갓담근 프리미엄 포기김치 10kg을 50,000원 캐시딜 상품권으로 구매했어요. 2,723원의 구매포인트를 적립받았고, 11,100원 포인트전환을 받아서 다음에도 김치를 구입하려고 합니다. 김장비닐을 개봉했을때 김장김치의 향이 얼마나 좋던지 바로 따뜻한 밥한그릇 먹고 싶을 정도였어요. 실온에서 익혀서 김치냉장고에서 보관하려고합니다. 적당히 매콤하고 양념이 골고루 잘 발라져서 익으면 맛이 끝내줄 것 같아요

강미미

혈당1기 1일차

4월 16일 화요일 날씨: 흐렸다 맑음. 혈당측정결과:113mg/dl 저녁식사 2시간 뒤에 측정했더니 113이 나왔다. 열무비빔밥을 적당히 먹고 약30분 걷고 들어왔다. 당뇨는 없고 신랑말로는 정상이라고 한다.

jenifer19

4월15일 (월) 인증하기 | 혈당일기 1기 1일차

- 날짜: 2024.04.15 - 혈당측정시간: 자기전 - 먹은음식: 저녁에 잡곡비빔밥 오늘 자기전 혈당측정 기록입니다. 저녁에 잡곡 비빔밥을 먹어서 그런지 낮게 나왔네요. 혹시나 해서 우유한잔 마시고 잠을 자야겠습니다.

지니어스쩡

4월15일 혈당일기 1일차

- 4/15일 월요일 점심식사후 2시쯤 측정 돌솥비빔밥 먹고 후식으로 쿠키까지~~~ 가족력이 있어서 혈당체크는 하고는 있는데.. 생각날때만해서 큰일이다ㅠ 오늘 점심식사후 디저트 챙겨먹었더니 혈당스파크가~~ 아.. 경각심을 갖어야겠다ㅠ 이제 건강챙겨야할 나이...

코코레이스

명란 돌자반

돌자반 좋아하는데 요건 명란도 들어있어 좀 더 매콤하고 맛있어요~ 참기름 좀 둘러주고 돌자반 듬뿍 넣어 주먹밥 만들면 진짜 넘 맛있네요~ 원래 3봉 가격이었는데 2봉 가격으로 올랐더라구요 ㅠ 가격이 오른게 아쉽긴 하지만 한 번 드셔보세요~ 전 오늘도 구매했어요 ㅋ

산들바다

4월 15일 혈당일기 1일차 입니다

회사에서 2시30분에 식사하고 4시 집에와서 측정해봤어요..오늘 식단이 미나리부침개, 쭈꾸미,삼겹살볶음,무생채라 많이 먹어서 걱정했는데 식후 1시간~1시간30 혈당수치로는 정상이네요

미클

4월15일(월) / 혈당일기 1기 1일차

-날짜 : 2024.4.15. -혈당측정시간 : 점점심식사 2시간 이후 -내용 : 당뇨 전당계란 말에 정신이 번뜩들어 요즘 관리하려고 노력중입니다. 공복도 높게 나오고 전체적으로 수치가 높게 나와요ㅜㅜ 아침에 간단하게 cca주스 먹고 점심때 비빔밥먹구 카페라떼 시럽없이 먹었는데... 어디는 라떼에 들어있는우유가 당성분이 있어서 먹지말란데도 있고 그정도는 괜찮다는데도있고... 저는 먹지 말아야하나 봅니다 ㅜㅜ 커뮤니티에 기록하면서부터라도 더 조심하고 관리해야 겠어요.

눈꽃설화