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'매콤 제육 쌈밥 김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 매콤 제육 쌈밥 김밥에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

김밥

아이들 유부초밥 싸고 남은밥에  대충 싸서 아침 먹었네요. 김밥은 다 맛있는^^

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헤븐79

김밥

집김밥은 언제나 옳다^^

어제 김밥말았어요 회오리김밥 만들려고했는데 깜빡깜빡 하는 치매증상 ㅋㅋ 그냥 집김밥 먹는것으로 만족했어요 ㅎ 요건 꽃김밥 요건 회오리김밥 ㅋ 실패작이죠 ㅋ맛은 아주 좋았어요 김이 모자라서 회오리모양은 다음에 다시 도전하는걸로^^

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0미로0

집김밥은 언제나 옳다^^

아침, 치즈소고기김밥

#아침 김밥(with계란,치즈,소고기,상추) •언니가 도와달래서 잠깐 갔었어요 언니표 김밥이 넘 맛나네요. 수제가 최고예요

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더달달

아침, 치즈소고기김밥

점심은 김밥이랑 바나나

점심은 김밥이랑 바나나 먹었어요 바나나 한손 세일하길래 사놨는데 아주 까맣게되서 언능 먹어야겠더라구요 김밥은 김치참치 김밥입니다 땡초를 추가할까 하다가 간단히 때우고 지금은 만보 걷기 하고있어요 남은 오후 시간도 화이팅해 보자구요

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깐징짱

점심은 김밥이랑 바나나

김밥재료

이따 하교하면 김밥 싸주려고 재료준비해놨습니다. 햄이 안들어갔다고 불평할거 같지만요 ㅋㅋ 이쁜 회오리김밥 해주면 조금 나으려나요 ㅎㅎ

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김밥재료

김밥으로 간단히

아침에는 바쁘니 김밥싸서 식구들 한줄씩  먹고  저도 챙겨와서 아침으로 먹었네요.밥이 들어가니 든든하네요

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지앤혁

김밥으로 간단히

두부밥을 이용한 꽃김밥

간만에 다이어트 레시피 올리면서 만들어봤습니다. 대왕김밥이라 엄청 배부릅니다 ㅋ 즐거운오후 되세요

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두부밥을 이용한 꽃김밥

김밥전

아침으로 김밥전 먹어요  노릇노릇하게 구워져서 맛있네요 

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다우니향기

김밥전

1년만에 집에서 김밥 쌌어요

작년 3월초에 김밥 싸 먹고 커뮤에 김밥 사진 볼 때 마다 한번 싸 먹어야지 했는데 시어머니께 받은 시금치가 많아서  드뎌 김밥 싸 먹었어요

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러브복동

1년만에 집에서 김밥 쌌어요

저녁으로 김밥 계란국~~

저녁으로 아까 남은 김밥이랑 계란국 먹어요~ 친정에 있으니 건강식으로 챙겨먹네요 다들 저녁 잘드세요^^ 

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다우니향기

저녁으로 김밥 계란국~~

꼬마김밥

저녁식사로 꼬마  김밥 만들어요 김밥집에서 만들어  파는것 보다 더 건강한  맛을 내는것 같아서  좋고 식구들이 좋아하는  재료들만 쓰니까  너무너무 좋아 하네요 

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차칸청춘

꼬마김밥

점심 양배추라페김밥 만들어 봄

아침 먹고 라떼랑 나가서 어머니 심부름으로 우리 집 근처 분식집에서 김밥 2개 사가지고 가게에 이모랑 엄마 점심드시라고 드려고 다시 나와 광장시장은 반찬사러 갔답니다. 명란젓하고 창란젓 사러 갔는데 제가 사는 집이 문을 안 열었더라고요. 젓갈은 못사고 근처 야채집에서 야채만 사와가지고 다시 꽃가게로 와서 어머니하고 같이 퇴근했어요. 별로 안 돌아다닌 거 같은데 벌써 이때부터 너무 지쳐가지고 발이 잘 안걸어짐ㅠㅠ 마저 슈퍼장까지 보고 집에 와서  얼른 샐러드부터 만들어서 어머니랑 같이 먹고 벼르고 벼렸던 양배추라페김밥을 만들었어요. 어제 해논 잡곡밥이 맛있고 양배추라페도 짜서 밥에는 아무 양념도 안 하고  집에 있는 김이 돌김이라 살짝 구워서  밥깔고 생당근 조금, 양배추라페 듬뿍해서 그냥 손으로 똘똘 말았어요. 밥 한공기 하니까 김밥 2개 나왔는데 잘라서 어머니 한 3개 드리고 나머진 제가 다 먹고 약간 싱거워서 김치랑 같이 맛있게 먹었어요. 오늘은 겨우 만보 넘겨있네요. 겨우 만보 넘었는데 이렇게 힘들다니... 오늘 흐리지는 않지만 해가 쨍쨍하지 않아서 기분까지 좀 뿌연 느낌😂

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성실한라떼누나

점심 양배추라페김밥 만들어 봄

점심 꼬마김밥

오랜만에 꼬마김밥 포장해 와서 먹었는데 맛있게 먹었어요 맛점 하셨지요

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꽃이뻐

점심 꼬마김밥

김밥 싸들고 벚꽃 나들이~🌸

김밥싸들고 벚꽃보러 왔어요~  김밥도 먹고 벚꽃도 보고^^ 벚꽃이 다 떨어져서 아쉽네요ㅎㅜ

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다우니향기

김밥 싸들고 벚꽃 나들이~🌸

김밥 재료

김밥 만드려고 재료 준비했어요~ 이번엔 야채도 ㅎㅎ 치즈는 빼고 합니다 

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다우니향기

김밥 재료

김밥 싸놓고.

저는 친구들 만나러 갑니다. 세 남자들 먹으라고 싸놓고 가네요. 새로산 김밥묭기 개시인데 편하고 좋네요.

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한결맘

김밥 싸놓고.

삼각김밥

편의점 오는 김에 삼각 김밥 으로 해결 하네요. 저만 해결 하면 되서 오늘은 간단히 해결 하네요. 항상 참치 마요만 먹는데 없어서 이걸로 사먹었어요

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로블ㅎ

삼각김밥

요즘김밥은 진짜 최고

오늘꺼는 마녀김밥의 묵은지참치김밥이에요.. 마녀김밥이랑 계란김밥은 정말.. 👍👍👍 요즘 김밥은 진짜.. 넘 맛있는거같아요ㅎㅎㅎ

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난괜찮아용

요즘김밥은 진짜 최고

직장인 다이어터를 위한 점심메뉴 추천💗

안녕하세요, 지니어트 회원 여러분! 💛💚💙🩵💜 지난번에 소개한 다이어트 외식 메뉴에 많은 관심을 보여주셔서 오늘은 다이어트 외식 2탄으로 찾아왔습니다. 1탄이 궁금하다면? [▶️클릭] 사실 다이어트를 하면서 도시락을 싸서 다니면 더 좋겠지만 바쁜 일상 속에 도시락까지 싸려니 정말 쉽지 않더라고요 😥 오늘은 저처럼 일하는 직장인을 위한  ✨현실적인 다이어트 점심 메뉴✨를 알려드리려고 해요. 🍣 연어 덮밥 🍣 연어는 단백질 함량이 높고 불포화지방산, 오메가3 등이 풍부하게 포함되어 있는 식품이에요. 거기다 맛도 좋으니 금상첨화!  몸에 좋은 지방도 풍부해 배를 든든하게 채워준답니다. 다만 밥에 미리 양념이 되어 있는 경우 설탕이 첨가된 경우가 많은데요,  따라서 다이어트를 위해선 밥을 조금 덜어서 먹는 걸 추천드려요.  🍝 오일 파스타 🍝 사실 밀가루는 가급적 피해주는 편이 좋지만,  다른 동료나 친구와 같이 식당에 가면 피하기 어려운 경우가 있죠?  그럴땐 오일 파스타를 먹어보세요!  면 중에서는 파스타 면이 상대적으로 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮은 편이에요.  몸에 좋은 올리브 오일과 해산물이 들어간 봉골레 파스타를 추천드립니다.  크림이나 로제소스는 피해주세요!  🍴 생선구이 정식 🍤  한국인은 역시 한식이죠! 한식 중에서도 고등어 구이 백반이나 생선구이 정식은 다이어트 외식으로 최고에요.  생선은 탄수화물이 적고 단백질 함량이 높아요. 특히 고등어에는 불포화 지방산이 풍부해 콜레스트롤 수치를 낮춰주고 칼륨이 풍부해 나트륨 배출에 도움을 주기도 합니다.  다만 함께 나오는 밥은 딱! 반만 덜어서 먹어보세요.  🥬 쌈밥 🍚 쌈밥은 섬유질이 풍부한 쌈채소를 곁들이는 메뉴라 빠르게 포만감을 줘요.  보통 쌈밥집에서는 밥도 일반 흰 백미밥을 주지 않고 잡곡밥을 주는 경우가 많은데요,  잡곡밥의 경우 혈당을 빠르게 올리지 않고 비타민과 식이섬유를 풍부하게 가지고 있어  혈당관리를 하시는 분에게도 추천드리는 메뉴에요. 🍳 키토김밥 🪺 최근에 키토제닉 열풍이 일면서 키토제품을 파는 곳이 많아져 주변에서 키토김밥 파는 곳을 흔히 찾을 수 있어요.  키토김밥은 밥 대신 계란지단이 들어간 김밥으로,  탄수화물을 단백질과 건강한 지방으로 대체한 제품이에요. 거기다 맛도 좋으니 꼭 한번 드셔보세요!  주변에서 흔히 볼 수 있는 음식들로도 다이어트 할 수 있어요! 물론, 너무 많이 드시면 안된다는 건 잘 알고 계시죠? 🤣🤣  오늘 알려드린 메뉴들로 일상 속에서도 맛있는 한끼 드셔보세요❤️

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geniet

직장인 다이어터를 위한 점심메뉴 추천💗

제육 덮밥

사이드로 하나 더 추가주문한 제육 덮밥인데 분식집에서 파는 메뉴 치고는 만원이 넘네요 ㅠ 요즘 음식 값은 비싼데 맛은 그냥 그래서 외식은 줄이고 집에서 더 해 먹기로 남편이랑 이야기 했네요  

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로블ㅎ

제육 덮밥

김밥

가는 식당 마다 재료 소 진이 많아서 결국 분식집 으로 갔네요 . 떡볶이랑 같이 먹을려고 시킨 건데 메뉴가 밀려서 김밥 먼저 나와서 먹었어요.

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로블ㅎ

김밥

삼각김밥 만들 준비

주말이니 아이들 아점겸 간식으로 삼각김밥 만들려고 합니닷! 참치마요~ 김치삼김이~~♡ 참치는 기름 쭉~ 빼고ㅋㅋ 김치는 잘게 잘라서 매실청도 좀 넣어 달달달 볶아볼게용ㅋㅋㅋ

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인간비타민

삼각김밥 만들 준비

제육쌈밥

점심에 야채와 고기를 한번에 왕창 먹었네요..ㅎㅎ 여기는 가성비도 좋고 쌈 종류도 많아서 좋아요

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agnes0117

제육쌈밥

컵누들 매콤한 맛

점심은 간단하게 컵누들 매콤한 맛으로 해결 다이어트 한다고 사놓고 안먹으니  결국 제차지입니다.  

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루시안

컵누들 매콤한 맛

소세지김밥.

시금치나물이 남아돌아서 김밥쌌어요. 쏘세지도 많아서 넣었더니 제법 잘 어울리네요.전 김밥소세지보다 맛있어요.

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한결맘

소세지김밥.

제육

남편이 먹고 싶다고 해서 불 향 나는 제육 볶음 먹고 왔어요. 양이 적어서 아쉽네요.   혼자서도 먹을수 있는 양이 였어요

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로블ㅎ

제육

매콤 삼김

매운거 좋아하시는분들  이거 드셔보세요<~ 지에스에서 산건데 매워요 ㅋㅋㅋ 막 엄청나게 매운건 아닌데 입맛 다셔질정도로 매콤해요

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매콤 삼김

김밥

참치김밥  만들어 먹기 .봄날의 김밥 . 소풍가던 추억속으로 휴가나온 아들 이랑 김밥 ~ 계란은  두둑하게 반달모양해서 감싼다 ~ ^^

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HEREUN

김밥

수산대전때 산 김으로 맛있게 비비면과 김밥해 먹어요

캐시딜에서 수산대전 쿠폰할인받아 재래돌김(국내산)을 구입했어요 생김 평소에도 너무 좋아하는데 오자마자 살짝 구워 참기름 간장에 콕 찍어 흰쌀밥에 싸먹기도하고 몬난이 김밥이지만 돌김에 간단히 단무지,계란, 참치마요해서 간단히 김밥 말아 잘 먹기도하고요 요즘 기온이 많이 올라 비빔면의 계절이잖아요 비빔면에 오이 올리고 돌김싸먹으면 정말 비빔면을 맛있게 먹을수 있어요  100장사서 이렇게 저렇게 야무지게 먹는 중입니다  떡국 고명으로 쓰고요  맛있게 잘 먹고 있어요 엄청 뚜껍지는 않고 김밥용 김보다는 좀더 두께감이 있어요  이점 참조하세요

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송쩡

수산대전때 산 김으로 맛있게 비비면과 김밥해 먹어요

묵은지 참치 김밥

오늘 아침은 단골 김밥집에서 묵은지참치김밥 데려와 먹었네요 어찌나 큰지 한조각이 입안 가득이에요. 묵은지참치김밥은 건강한 김밥이라 좋아요

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agnes0117

묵은지 참치 김밥

🍜김밥이랑 라면🍜

오늘 저녁.....~~~~ 김밥 6줄 + 컵라면 1개 ㅎㅎㅎㅎㅎ 치즈 김밥입니다. 치즈 김밥 좋아하시나요??? 저는 치즈김밥이 최애입니다^^ 

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다우니향기

🍜김밥이랑 라면🍜

참치마요김밥~

혼자서 참치마요 김밥만들어 먹었어요. ㅎ 혼자먹기위해 요리 잘 안하는데... 오늘은 혼자서도 맛있게 먹어요~^^

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제벌

참치마요김밥~

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