'매콤 칠리 핫도그' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 매콤 칠리 핫도그에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
7월10일(수) 혈당일기 7기 3일차
7월10일 수요일. 맑음(많이 뜨겁고 더움) 측정시간 : 저녁식후 2시간후 어제 비온뒤라 그런지 아침부터 엄청 푹푹 찌는 더위에 기운이 없다. 그래서 저녁에 매콤한 등갈비찜을 먹었다. 밥은 반공기.. 식후 혈당이 178. 조금 높은것 같아서 밤산책 1시간 하고 들어왔다.
수경2
캐시딜에서 산 쌀군만두로 간식비 굳혀요.
캐시딜에서 산 쌀군만두 구워서 양배추무침과 함께 먹어요. 매콤한 무침양념 (편스토랑 참조) 으로 무친 양베추와 함께 먹느니 잘 맞네요. 오늘도 이렇게 간식비 굳힙니다.
쨋든럽
샐러디 칠리 베이컨 웜볼
너무 맛잇어요 샐러드는 맛 없다는 편견을 바꿔줘요 맛도 챙기고 건강도 챙기며 다이어트합시다 노출의 계절이 다가옵니다! 다들 더운 여름 화이팅!!
HYJ123
건기챌 19기 1일차~♡
낮에 냉면을 해먹었어요. 파프리카 오이 양파초절임한거랑 상추썰어서 함께 비볐더니 매콤해도 맛있네요. 인증합니다~^^
딸기와의행복
오후간식은 핫도그 😆
학교 마치고 온 딸 간식 햄이 통채로 있어요 맛도 있고 든든햐죠? 먹고 이제 학원 가야죠~^^
우리화이팅
[당뇨관리한끼식단] 양배추두부말이 추천해요
당뇨관리도 하고 다이어트를 위해 자주 해먹는 식단은 양배추 두부말이 예요. 찐양배추는 당지수가 낮은편이라 자주 해먹는데 어깬두부에, 애호박, 당근, 양배추를 다져넣고 함께 어깨어 찐 양배추 쌈에 말아줍니다. 간은 소금과, 후추로 해주고 소스는 저혈당 비비드칠리소스가 맛있어 찍어 먹고 있어요 포만감도 오래가고 단백질도 충분하게 보충할수 있어 당뇨조절에도 다이어트 식으로 추천해요.
사랑혀니
점심 먹어요
운동후 집에와서 배고파서 점심먹어요 양배추 쌈싸서 꽈리고추 조림에 싸서 먹어도 꽈리고추 가 매콤해서 그런가 맛있네요♡♡
응가행복
혈당일기 7기 3일차
-혈당 측정 시간 : 공복 -내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다. -저녁 식단 : 핫도그, 우유 하루 만보 걷기
애플망고10개
베이컨 오물렛 샌드위치
고소한버터 풍미의 브리오슈 감자번 사이 도톰한 오물렛과 베이컨, 체다치즈 케이준&마요소스로 부드러우면서 매콤한맛 스타벅스 모닝 샌드위치 ~~ 잠시 길가건중 들러서 커피한잔해용~~
뽀봉
7월 10일 (수) 혈당일기 7기 3일차 인증
7월10일 수요일 오늘의메뉴 오징어볶음 측정결과 103 오늘은 자기전 오징어볶음을 먹었다 오징어볶음을 먹으니 매콤해서 좋았다 혈당은 103이었고 선방했다 오늘도 파이팅입니다
zntkskzlzy
허닭 닭걈살 곤약볶음밥 다이어트 볶음밥으로 딱
310칼로리 탄수화물 43그램 당류 2그램 지방 7그램 단백질 19그램 닭가슴살이 들어있어 일반 채소 볶음밥 보다는 든든해요 밥 한공기 칼로리로 한끼 해결할 수 있어서 좋답니다 트랜스지방 0인것도 맘에 들어요 식욕이 터지는 날에는 요 볶음밥 반절에 페퍼나 칠리 닭가슴살을 추가로 먹으면 더 든든해요 간편하고 해썹인증이고 맛도 좋고 먹을이유 충분
영선이302
샐러디 우삼겹메밀면
샐러디 우삼겹메밀면에 웜볼로 무료 변경해서 먹었어요! 면이랑 웜볼 반반 들어가더라구요. 웜볼이 특히 고소해서 맛있어요! 우삼겹으로 단백질도 충분히 채울 수 있어요. 드레싱은 타바스코 오리엔탈 추천 드립니다! 많이 맵진않고 적당히 매콤해서 우삼겹의 느끼함을 잡아줘요.
3대500
저녁엔 훈제오리볶음
훈제오리가 있어서... 양파랑 한께 볶고 청양고추랑 대파도 넣어 함께 볶았어요. 매콤 하더라구요.
미르윤
혈당일기 7기 1일차
2024.07.08 저녁식사후 저녁으로 닭갈비를 먹었어요 떡이 듬뿍 들어있는 매콤한 닭갈비를 메인으로하여 먹었네요 생각보다는 혈당이 치솟지않아 다행이어요 매운양념에 떡이 많아 걱정했는데 일반적인 식후 혈당정도네요
초이용
혈당일기 7기 1일차
일. 자. 2024년 7월 8일 아침식사후 채혈 혈당수치. 106 아침식사로 우유와 핫도그를 먹고 과일로 참외를 먹었다. 식사후 1시간 가량 산책을 하고 물 500ml 한병을 마셨다. 물을 정말 많이 마셔야겠다.
빠담소리
야식은 핫도그
학원 마치고 온 딸 간식 한창 먹을때라 잘 먹네요 나도....먹고 싶지만.... 눈으로 먹을께요 😭
우리화이팅
가오리찜
저녁은 가오리찜 사 먹고 왔어요. 엄마는 낮에 삼계탕 덜어 먹고 포장해 와서 저녁 드리고 좀 매콤한 게 먹고 싶어서 쭈꾸미볶음 먹으려 했는데 월욜 휴무라서 대신 가오리찜 먹고 왔어요. 김에 가오리 와사비 간장 찍어 올리고 같이 나온 오징어젓갈 조금 넣어 싸 먹으니 꿀조합이었어요.
러브복동
다이어트 볶음밥-고추장 제육 볶음밥
제품 칼로리:총 내용량 400g(2인분)당 695kcal 추천이유:다이어트를 하다보면 매콤한 게 먹고싶을 때가 있다. 떡볶이가 늘 땡기지만 칼로리가 높아서 부담스럽다. 그럴 때 고추장 제육 볶음밥을 먹으면 딱이다. 2인분이 포장되어 있는데 1인분의 칼로리는 350kcal다. 계란프라이랑 반찬을 결들여 먹는다고 해도 부담스럽지 않다.
날씬캔디아줌마
샐러디. 우삼겹 메밀면 샐러디. 바베큐치킨 웜볼. 콘치즈 스프 추천해요
우삼겹 메밀면 샐러디는 감칠맛있는 간장 소스로 양념된 우삼겹과 메밀면, 오이 등 각종 토핑들의 완벽 밸런스가 돋보이는 인기 메뉴예요 바베큐치킨 월볼은 촉촉하고 쫄깃한 닭다리살과 매콤달콤한 바베큐소스, 옥수수등 토핑들이 조화를 이뤄 매력적인 치밥스타일의 메뉴예요 드레싱은 자체 추천드레싱으로 골랐어요 우삼겹메밀면샐러드에는 오리엔탈드레싱을 추천해요 바베큐치킨웜볼에는 타바스코오리엔탈드레싱을 추천해요 그리고 콘치즈 스프 꼭 드세요 옥수수와 풍미 가득한 치즈가 만나 고소함과 달콤함이 어 우러져 취향 저격 제대로 당했어요. 한 대접 먹을 수 있을듯해요
피타
혈기챌 7기 1일차
7월8일 점심 식후 2시간 혈당 155 점심으로 비빔면을 먹었다. 밀가루 음식, 인스턴트 음식을 자제하자고 마음 먹었지만 간단하고 매콤달콤한 맛이먹고 싶어서 먹었더니 혈당이 높다...ㅠㅠ 급 반성중...
은향이
7월 8일 (월) 혈당일기 7기 1일차 🌱
날짜 ㅡ 2024.07.08. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상 후 공복 내용 ㅡ 어제 저녁은 6시쯤 열무비빔밥과 핫도그. 물은 자주 마셔주었고 진한커피는 두잔. 걷기 병행. 수면시간은 4시간 남짓. 공복은 13시간 정도. 기상후 진한 커피한잔과 물 마셨으니 완전한 공복은 아니지만 속도 편하고 혈당수치도 좋은 편. 내리는 비 때문에 많이 걷진 못하겠지만 계단오르기는 꼭 챙기기! 오늘도 파이팅!!
달달한일상
속편한 비빔냉면
비가 온다온다만 하지 오질 않아서 많이 습하네요. 끈적끈적함도 잊을 겸 냉면 먹으러 다녀왔습니다. 개인적으로 전 평양냉면보다 함흥냉면을 좋아합니다. 오늘도 역시나 함흥냉면집에 가 매콤한 비빔냉면을 먹었어요~ 따로 냉육수 좀 달라고 해서 입가심으로 마셨더니 더위가 사라지네요^
평송가성
샐러디 멕시칸랩 추천
샐러드를 자주 만들어 먹기는 하지만 매번 집에서 만들기는 귀찮아서 샐러디에서 종종 사와요. 그중에 한손에 간단하게 들고 먹을 수 있는 멕시칸 랩을 좋아해요. 나초칩이 들어있고 살짝 매콤하면서 특유의 향신료가 느껴져요. 추천메뉴 검색해서 시도해 본 뒤 반해서 매번 제 픽은 멕시칸랩이에요 보기엔 작아보여도 막상 먹으면 꽤 배불러요
냥냥써브
콜라 반병만
콜라 반병만 마셔요 거의 안마시는데 핫도그 먹다보니 땡겨서 반만 마십니다
마음그릇
혈기챌6기 7일차
7월6일 날씨맑음 저녁식후혈당 ' 저녁으로 왕갈비탕 1그릇에 밥 말아먹고 커피1캔 임실치즈스틱과 핫도그1개 많이도 먹었다 점심에 옥수수2개도ᆢ 나들이2시간 걸으면서 만보이상 걸었다 역시 많이먹고 걸으면 혈당은 많이오르지 않는다 홈트는 쫌따해야겠다ㅋㅋ
매직이
샐러디+에그 슬러이스 아보카도 샌드위치 추천!
ㅁ서브웨이 신메뉴3종 중 하나 -맛있는걸 더 맛있게 아보카도 시리즈 중에서 그래도 칼로리 좀 덜 나가고 단백질을 더많이 섭취할 수 읶는 매뉴입니다 - 추천조합 빵 : 위트로 토스팅 치즈 : 아메리칸 치즈 야채: 양상추 오이 피망 양파 올리브 다 넣고 소스: 렌치+스윗칠리 -> 초스피드로 포장하려고 추천조합으로 고르고 빵은 15샌치 토스팅! 신선한 야채가 듬뿍 들어있고 에그+아보카도와 함께 소스가 어유러져 제대로 맛있는 꿀조헙! 특히 에그 슬라이스거 아보카도렁 어우러져 꼬소함이 더해지는데 한 끼 식사 대용으로 충분히 완벽했습니다! 다음에도 이 조합으로 그댜로 픽해서 또 먹을 예정! 커피랑 함께 먹으니 더 잘 어울림 신메뉴 짱짱맛!!
씽씽걸
샐러디 치킨스파이시샌드위치
일반 빵보다 더 건강할거라는 생각이 드는 통밀빵으로 혈당 부담 줄이고 잘게 다져진 닭고기과 계란으로 단백질을 채우고 토마토와 양배추와 상추로 아삭한 식감과 식이섬유까지 챙긴 든든한 샌드위치예요 한조각만 먹어도 배부른데 두조각이예요 매콤해서 더 맛있어요
옹동
맛있는 실곤약 🤗
매콤 짭쪼름... 향이 강해요... 둘째가 늘 좋아해서 사먹는데 오늘은 저도 먹으라고 주네요 뭔 맛이야?? 했는데 중독성이 있네요
우리화이팅
샐러디는 멕시칸랩이죠
샐러디는 멕시칸랩이죠. 또띠야랩에 채소위주에로 포만감을 주죠. 칠리크리미소스를 적당히 뿌려입맛을 돋우네요. 간단하게 먹을 수 있어요. 또한 맛과 건강을 동시에 챙길수 있어서 강력히 추천합니다.
블루비노
콩나물 냉채
아삭한 식감에 콩나물 과 흐린날 매콤한 김치 찌게 이런 궁합도 좋네요 탕수육 곁들이요
뽀봉
떡볶이 좋아하시나요? ^^
아이가 떡볶이를 좋아해서 여러 분식집도 섭렵하고^^ 마트에서 파는 떡볶이도 종류별로 잘 사다먹는데요 어제는 요 치즈 떡볶이 먹었어요~~ 토마토 고추장 소스라 살짝 매콤하면서도 토마토 소스 맛이 나서 맛있었어요~~ 치즈 떡볶이라 고소하기도 하구요~~ 떡볶이 좋아하시면 요것도 추천합니다~~
꼼꼼엄마
다이어트 보조제 리뷰_바디 프로젝트 [모로오렌지 C3G 락토페린 프리미엄정]
제가 최근에 먹기 시작한 다이어트 보조제는 캐시딜로 구매한 바디 프로젝트의 [모로오렌지 C3G 락토페린 프리미엄정] 예요. 모로오렌지가 생소하신 분들이 많으실 거에요. 저도 몇달전쯤 게시글에서 보고 처음 들어본 거라 한 번 확인해봤는데요. 모로오렌지는 붉은색의 블러드 오렌지의 일종인데요. 이 모로오렌지에는 항산화성분인 안토시아닌이 타 품종보다 8~9배를 더 함유하고 있는데요. 이 안토시아닌은 높은 체내 항산화력으로 몸속 지방을 태워 체지방 감소와 노화방지 등에 효능이 있다고 해요. 바디 프로젝트의 [모로오렌지 C3G 락토페린 프리미엄정] 은 특히 안토시아닌 축적에 최적화된 기후를 가진 이탈리아 시칠리아산 모로오렌지를 사용했다는 제품 설명에 이 제품을 구매하게 되었고 현재 복용하고 있어요. 아직 한 달도 되지 않아서 크게 느껴지는 효능은 없지만 꾸준히 복용하면 효과가 있을거라는 믿음으로 꾸준히 챙겨 먹고 있어요~
agnes0117
