'메론 먹은 죠스바' 관련 커뮤니티 게시글 모음

물 400ml

물 400ml 추가요 저녁 먹은 후 먹지 말까도 생각했지만, 밖이라 입 터질 수도 있으니, 그럴 바에는 물을 먹기로 했어요!

더달달

밥순이라면 가르시니아 다이어트6 플러스 추천합니다

일단 저는 제목처럼 과체중으로 인해 다이어트를 해야 하나  탄수화물. 특히 밥을 엄청나게 먹는 사람인데 캐시딜에서  4개월치를 구매했구요 하루 2번 1알씩 식전 30분전에 먹고있는데 뭐랄까 먹은만큼 화장실에 가게 되고 먹는 즉시 약간 식욕이 낮아져서 밥 조절과 천천히 먹는 습관을 기르게 되요 약간 감정 변화가 생긴다는점과 초기에 배가 생리때처럼 기분나쁜 통증이 있었어요 지금은 거의 없지만 탄수화물 흡수를 막고자 하는 저같은 사람에겐 추천드려요 가격도 매우 저렴한편..!

오늘은치킨이닭

영양제 챙겨 먹어요

아침에 챙겨 먹은 영양제입니다 나이가 드니 영양제 갯수가 하나씩 늘어나네요... 비타민 d,유산균,비타민b먹습니다.

다미마

제가 산 다욧보조제 락토페린 프리미엄

락토페린이 지방세포가 커지는것을 예방하고 또 막아준다구요 전엔 컷슬린 먹었는데 락토페린 프리미엄이 방송을 탔다는 소릴 들었어요 그래서 이거로 갈아탔는데 나름 효과는 좀 있는듯해요 이거 먹으면서 예전같음 먹는거에 따라 훅 늘고했는데 이건 어?  할정도네요 아직 그리 오래 먹은건 아니니까 좀더 먹어봐야겠어요 지금도 티비프로에서 락토페린에 대해서 방송하네요 사길 잘 했다는 생각이듭니다

수국이

케일 많이 드세요

케일은 녹황색 채소 중 베타카로틴이  많아서 강력한 항산화 작용으로 노화를 늦추고  폐의 기능을 증진하고 항암 효과가 있다고 합니다. 눈 건강을 돕는 루테인이 많아 실명 위험도 있는  황반변성, 녹내장 등의 예방-조절에 도움이 되고 혈액 응고와 뼈에 도움을 주는 비타민 K가 많고 칼슘과 마그네슘도 많아 중년 여성들의 뼈 건강에 기여한다네요 저도 1년에 몇번 쌈채소 살때 사먹은 정도였는데 신경써서 주스라도 만들어 많이 드시면 좋을거 같네요

마음그릇

다욧 보조제 다이어트 앤 슬림 칼로리아웃

다이어트하면 변비가 바로 오죠 먹는걸 덜 먹기 때문에 바로 뱃속이 불편하기 시작 ㅜ 장건강 고려된 보조제라 좋아요 어릴땐 금세 빠지더니 이젠 도움없인 힘들어요 장청소 약같은건 아니고요.체지방 감소에 도움을 주는거고 불편하지 않게.화장실 갈 수 있게.해주는 정도에요 만족하며 먹은 보조제에요

영선이302

이번달 니콘내콘 수익

부지런히 현금화햇네요  캐시딜에서 귤사먹고 점심 햄버거 먹은거 빼고요  이 맛에 앱테크 하나봐요

다우니향기

아침 유산균

벌써 크리스마스 연휴가 지나가고 화요일이 되었어요~ 일어나서 유산균 먹은 후 아침 식사했습니다.  좋은 하루 보내세요

빛나는날

목표설정

크리스마스 연휴에 중식뷔페 먹은게 타격이 크네요 이번주   과식하지 않기 만보걷기  물 1.5리터 마시기 실내 자전거 타기  7시이후에 먹지않기입니다 아자 화이팅!

아카시아잎

12월의맛_통영 굴

통영의 굴에서는 향이 납니다 가만 보시면 나무 젓가락이 똑같아요 같은 날 맛나게 먹은 거죠

선구자239

해동한 붕어빵

며칠 전 배불러서 못 먹은 붕어빵 냉동했다가 오늘 전자레인지 돌려 먹어요. 바싹하지는 않아도 출출할 때 먹으니 너무 맛있네요

roh69

보조제 팻폰지 추천해요~

다이어트보조제 팻폰지추천해요~ 유명한 유튜브에서 홍보해서 한번 주문해서 공구로 먹어봣는데 식전30분전에 충분한물과 함께 섭취하면 되는 간단한 복용법이예요 한달정도 꾸준히먹어봣는데 탄수화물많이먹은날은 좀 효과가잇는거같아요 화장실도 잘가는거같고 쉽고 빠르게 배가부른거같은 느낌이예요 더꾸준히먹어보려구요 추천합니다~

성아진

라조기

라조기 인데 달달한 케찹 맛이 났어요. 어제 먹은 건데 지금 봐도 먹고 싶네요

로블ㅎ

매생이굴죽 도전

죽집에서 먹은 매생이굴죽이 맛있어서 오늘은 집에서 도전했어요. 매생이와 굴을 듬뿍 넣어서 끓였어요. 저녁밥 하려고 불려 둔 현미쌀에 찹쌀을 약간 섞어 죽을 끓였는데 현미쌀로 죽을 끓여도 괜찮네요.

roh69

콜레올로지컷 -빨간약 다이어트 10일차 ~~

제품명보다는 서현의 <빨간약 다이어트> 로 더  유명한 푸드올로지 콜레올로지컷~~ 체지방 감소 및 다이어트에 효과적이다는 지인 추천으로 먹기시작한지 딱 10일 먹은지 얼마 안되서인지 체중조절은 아직이고 변비개선에는  효과가 있네요

mysc

죄책감을 덜기 위해 컷 슬린 포 다이어트 1달차♡♡

요즘 스트레스 때문인지  식욕 폭발이라  감당이 되지 않아  용돈 퀴즈에어 자주 접했던  그리고 복용후기도 너무  좋아서 컷 슬린 포 다이어트 제품을 구입해서  1달째 복용중입니다. 많이 먹은 날  죄책감을 덜어내기에는 최고의 제품인듯 해요. 컷 슬린 포 다이어트 보조제 덕분인지  다행히 몸무게는 전혀  늘지 않았어요. 그렇다면 어느 정도 도움이 되고 있다는 것이겠죠. 인기가 많은 이유가 있는 것 같아요. 뭐든지 꾸준히 먹어봐야 효과를 알 수 있겠지요. 아직까지는 나름 만족하고 있어요.

우리아들2

홈파티는 간단하게 스테이크

이마트에서 소고기 40퍼센트 세일하길래 두팩 집어왔어요.  고기굽기는 남편 담당 ㅋ 센불에 굽다가 중불로 줄이고 소금뿌리며 허세.. 다른 남편들도 이러는지?  느끼한 거 잘 못 먹는 전 김치를 내놓고 싶은데 스테이크 양식에 김치 한식 꺼내는 건 예의가 아니래요. 한발 양보해서 무장찌와 집에 있는 생채소를 곁들였어요. 배도 부르고 건강하게 먹은 느낌이에요.

키작은모나리자

탄산수 마셔요

저녁 먹은게 소화가 안되네요 확실히 나이 드니 저녁을 과하게 먹는건 안되는거 같아요. 저녁은 간단히!!  다시금 다짐하게 됩니다

당근쥬스쪼아

급한 운동

오늘 밖은 추워서 달리기는 무리구 ㅎㅎ 집에가서 기본 근력 운동해보려구해용 코어 운동이랑 하체 운동해서 오늘 좀 먹은 것들 죄책감 조금은 덜어볼게여 ^^ (야식 먹을거니까 흐흐)🫠

구룸구룸

저녁은 큰애 찬스

작은애는 친구집 파자마파티 다행히 큰애가 집에 있어 저녁을 해주네요. 늘 손이 커서 문제인 큰애~~ㅋㅋㅋ 파스타와 스테이크, 리조또 너무 맛있게 잘먹은 저녁입니다.

루시안

다이어트 보조제 푸드올로지 콜레올로지 컷

안녕하세요? 서현이 광고하는 푸드올로지 콜레올로지 컷이에요. 광고에 홀려서 먹는 중이에요. 알 크기도 적당하고 역한 냄새도 덜해요. 아직 먹은 지 얼마 안 되서 효과는 잘 모르겠어요. 확실한건 찌진 않고 있네요.

아핫

숯불함박스테이크 맛있어요

간식겸 간편식을 찾다가 찜한 아워홈 다져만든 숯불함박스테이크 가격도 착하고 양도 많고 정말 맛있게 먹은 함박 두툼하고 간도 잘 되어있고 무엇보다 고기잡내가 안나서 좋았던 제품 분위기 내고싶을때도 좋은 제품

나는민천사

캐시딜 꿀맛 귤🍊 추천합니다

캐시딜 귤이 평이 좋길래 저도 구입했어요 4.5키로에 로얄과로 16,900원  금액은 저렴한 편은 아니었으나 어차피 캐시로 사는거라 괜찮다 하고서 구입했는데 하필 닥친 한파로 오래 걸려서 아쉬웠어요ㅠㅠ 그치만 어제 온 귤!!  한파라서 과육이 살얼음이 낄 정도였는데 오히려 좋아~# 시원하구 달아서 넘 좋았어요! 작년에 먹은 귤 까지 합쳐도 최고네용 재구매 의사 완전 많아용😊

붕어빵러브

노티드 도넛

어제 선믈받아서 먹은 도넛입니다 홍대에서 샀다더라고요 크림이 맛나네요

수수깡7

푸이미 애플핏 효소

동양인들은 유전적으로 췌장이 작아 먹는거만 서구적으로 변해  살찌는음식 + 탄수러버 들에겐  나이가 들수록 효소가 필요한거 같아요 췌장은 쓰면 쓸 수록 소비되는 장기라고 하잖아요 전 효소이것저것 많이 먹어봤는데 너무 싼건 성분이 별로예요 이 제품은 제가 먹은 효소중 탑2 라고 생각할정도로 소화에 효과좋고 기름지거나 과식했을때 특히 좋아요 1년넘게 다이어트 하면서 변비도 안걸리고 매일 화장실도 잘가요 진짜 소식하는데  추천합니다~

치랭이

콜레올로지 컷팅 젤리

안녕하세요~  저는 평소에 다이어트 하면서 효과 있다는 소문이 있거나 홍보가 잘 된 제품들은 호기심에 사서 먹어보는 편이에요. 그러다가 제가 카페인이 들어간 (예: 녹차) 다이어트 보조제를 먹으면 메스꺼움, 두근거림같은 부작용이 심해서 먹기가 힘들더라구요.     그래서 부작용 없이 다이어트 하기 위해 제가 내돈내산해서 먹고 있는 다이어트 보조제는 '콜레올로디 컷팅 젤리'입니다~ 유명한 빨간 물, 빨간통 제품과 같이 파는 제품이랍니다! 주요 성분인 열대식물인 가르시니아캄보지아 추출물은 탄수화물에서 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 준다고 식약처에서 인정을 받았다고 하네요!  섭취방법은 점심 식후에 젤리 1봉을 꼭꼭 씹어서 먹어주는 거에요. 석류맛이 은은하게 나고 달달한 맛이 나요~ 빨간 젤리 안에 치아씨드가 콕콕 박혀 있어서 씹으면서 먹기 좋고 배변 활동에도 도움되고 있어요.  제가 6개월 넘게 이 제품을 먹고 있는데 체지방 감소 효과보다는 많이 먹어도 몸무게 유지를 해주고 있는 느낌이에요. 탄수화물이 컷 되서 그런거겠지 하며 탄수화물 많이 먹은 날은 챙겨먹고 있답니다.

빛나는날

유어핏 다이어트 보조제 시작해요~

믿을 수 있는 제약회사 제품이고 가격도 저렴해서 부담없을 거 같네요~ 가르시니아 캄보지아 추출물과 HCA 함량이 높아서 체중 감량에 효과적이라는 후기들이 많아서 힘이 납니다 프로바이오틱스 3종도 포함된 제품이라 따로 유산균 안 챙겨 먹어서 좋네요 아직 먹은지 얼마 안되서 효과를 평가하긴 이르구요 보조제만 의존하지 말고 걷기등 운동도 병행할 생각입니다

야롱

오늘저녁은 간단히

오늘 저녁은 육계장이 있어서 버섯굽고 계란 후라이해서 먹었습니다. 국이라도 제대로 하나 있어 넘 조으네요. 간만에 요리 없이 먹은 저녁이었습니다.

미르윤

체지방 컷팅제 GRN다이어트 분홍이 초록이

친구가 추천해줘서 먹어보게 된 제품이에요. 분홍이는 탄수화물 컷팅에 좋고 초록이는 화장실을 보다 더 편안하게 갈 수 있게 해주죠. 사이즈도 크지 않아서 먹는데 불편감도 없고 냄새도 거부감이 느껴지는 냄새가 아니라서  먹고  있어요. 1달 반정도 먹었는데 1.5kg정도 빠졌어요. 하지만 너무 소폭 빠진 거라서 과연 다이어트에 최고의 효과라 말할수는 없을것 같아요. 그럼에도 먹은 뒤로 살이 하나도 찌지 않았다는것은 긍정적이에요. 이제부터는 운동도 함께하며 열심히 먹어서 날씬한 몸을 만들어야겠어요.

윤성맘

가르시니아 플러스 를 2년째 먹고 있습니다

대웅제약에서 나온 가르시니아 플러스 를 2년째 먹고 있습니다. 아시다시피 가르시니아는 탄수화물을 장에서 흡수하는걸 방해해서 다이어트 할때 큰 도움을 준다고 해서 먹기 시작했습니다. 효과가 드라마틱하게 있는건 아니지만 탄수화물을 많이 먹은 날, 혹은 먹을 날에 복용해주면 죄책감이라도 덜 수 있더라구요. 그리고 효과가 실제로 좀 있는건지 이 걸 복용한 이후로는 살이 찌지 않고 유지되더라구요. 앞으로도 계속해서 복용할 예정이고, 큰 효과는 없지만 체중을 유지하기를 원하시는 분께 이 건강기능식품을 추천드려요.

담쓰담쓰담

설거지 바로하세여?

저는 저녁에먹은거 아침에 하는데 다들 바로하시나요 하기가 넘 귀찮네요ㅠ

다우니향기