'모두 서리태' 관련 커뮤니티 게시글 모음

건기챌 7기 5일차

건기챌 7기 오늘로 5일차 인증하고 왔네요 이제 2일 남았네요 모두 화이팅 하셔요 

산곡동미녀삼총사

다이어트 비포/에프터 3회차

다이어트는 운동만도 아니고 식사만도 아니다 반드시 운동과 식이요법을 병행해야한다 식이요법이 불충분하면 영양결핍 현상이 수반되므로 이를 특히 방관하면안된다 자!우리모두 신체가건강해지는  그날까지  화이팅!

재털이

귀리흑미 곤약밥

다이어트로 최고인 귀리 흑미 곤약밥입니다. 백미보다 식감이 좀 거칠긴 하지만 소화가 잘되고 잘 넘어가는 편입니다. 무엇보다 속이 편안해요. 간편하게 이렇게 건강에 좋은 곤약밥이 나오니 편리하고 좋습니다. 곤약하면 젤리나 면을 떠올리게 되는데 이렇게 밥으로 먹을 수 있으니 더욱 마음에 듭니다. 잡곡과 같이 있어 건강과 다이어트 모두에 도움되는 귀리 흑미 곤약밥 드셔보세요~

자수민

오늘 주말 다들 잘 보내시고 계시죠?

오늘 행복하게 보내고 있는 여러분들을 위해 따봉 하나 날려요>< 모두에게 따보옹🩷

구룸구룸

저녁식단, 검은깨죽과 김두부국

점심 저녁 사이에 오징어부침개를 해먹어서 저녁은 간단히 먹어요! 모두 맛저하셔요😆

더달달

점심식단, 떡국

주말에는 딱히 간식이 없으니까 떡국 1인분 다 먹었어요!  모두 맛저하셔요~☺️

더달달

고양이 출첵

토스 고양이 출석 모두 성공했어요~내일 만나요^^

김포비

늦잠자고 물한잔 마셔요

감기기운으로 골골대고 있어요. 모두들 감기조심하세요^^

에가오

만보

만보 인증. 오늘 만보 7일 인증. 끈기로 끝까지 해냈네요. 모두 굿나잇 입니다.

biki

모두의챌린지

늦었지만 방금 완성이요~~ 푸하하하!! 오랜만이라 함께 기뻐해주세요

코로세움

소통왕

파마하고 머리를 정리하러 미용실에 다녀왔어요 파마할때 정리할걸 두번이나 돈을 들였네요 이젠 두달은 안가도 되겠죠 ^^ 오늘 날씨가 풀려서 걷기에 참 좋았어요 미용실까지 4정거장을 걸어다녀서  더부룩했던 배도 좀 편안해졌고요 모두 편한밤되세요

으라차차차차

3천원쿠폰 사용 어떻게 하시나요? ... 대박...허브솔트믹스

캐시딜후기  3000원 상품권 허브솔트믹스넛 카레향 좋아하시나요? 허브-> 카레향,  솔트-> 짭쪼름맛보다는 덜 짜요. 전 카레향을 좋아해서 간식으로 먹어도 좋을거 같아요 바싹정도는 바싸삭  ㅎㅎ 식감도 아주 좋네요. 1봉기를 뜯으면  작은컵 반정도 나옵니다. 아몬드, 캐스넛, 마카다미아, 크루통 ㄴ 개인적으로 크루통 대박입니다. 사각사각 씹히는 식감이 너무 좋네요. 아이들간식으로 좋고, 요거트에 올려 먹거나, 그냥 맥주 안주로도 아주 딱이죠. 3천원 상품권 3장을 모두 허브솔트 믹스넛 구매입니다. 2봉지에 3천원입니다.

뽀봉

배보다배꼽이클뻔...

한달 체험후에 해지하는거 깜빡해서 매달 결재하는경우가 종종 있나요? 맛보기로 무료체험을 해보면서 광고상품을 구매하기도 하겠지만...무료라는 더군다나 리워드나 포인트 지급이라는 유혹에 넘어가 무료체험을 신청하기도함...문제는 무료체험기간이 끝나면 매달 자동이체로 결재된다는 사실을 간과한다는거죠...ㅠ 내게 필요했던 광고였으면 상관없지만 포인트땜시 클릭한경우라면 낭패보기가 쉬운듯요..더군다나 약정 관련한 설명은 작은글씨로 명시되있는경우가 많고요...운동도 건강도 포인트도 모두모두 잘챙기며 삥아닌 삥뜯기지말자고요~~~

파인호랭이

오늘 만보달성!

날씨가 좋았던 오늘! 모두 편안한 밤 되셔요.

사랑혀니

건기챌 5기 질문

5기 모두 완료했는데 천원이 아직도 안 들어왔어요 다른 분들은 어떠신가요?

42키로그램

주말이 잘 풀리게

소원을 빌어🙏🙏🙏 주말 모두모두가 행복해지게 소원을 빌어요🩷 지니어트 회원님도 모두모두🩷🩷

구룸구룸

캐시딜 상품권

캐시딜 상품권 받는날 선착순인거 아시죠 모두 잊지말고 받으세요

쉬림프

💝 토요일 캐시톡 63분 먼저 주시네요 ⭐️반사완료

💝 토요일 캐시톡 63분 먼저 주시네요 ⭐️반사완료 받고 바로 보내 드렸어요. 나머지 분들도 모두 발송💝 행운 가득한 하루 보내세요. 100프로 보내기 감사합니다❤️

레몬그린

체중기록

오랜만에 보는 숫자입니다 와우 백포인트네요 체중 기록하다가 깜놀했어요 기분좋은 토요일 아침입니다  모두 행운 가득한날 되세요 

쉬림프

좋은 주말이네요~

아침일찍 나와 걷고있어요 오늘은 일이 있어서 더 부지런하게 움직여 봅니다~모두모두 좋은주말 되세요~

딸기와의행복

완물

물마시며 시작한 하루 물마시며 끝맺었습니다 완물하고 자네요 모두 굿밤되세요 

쉬림프

만보걷기성공

 오늘은 걷기좋은 날씨였어요. 모두 좋은밤되세요

당고딩고

김치찌개

목살 많이 넣었어요 두부도 넣었구요 저녁에 김치찌개 먹었습니다 역시 김치찌개는 늘 맛있습니다 모두 맛있는 저녁식사하세요

쉬림프

좋은아침입니다^^

운동중에 만난 수변공원 풍광^^ 오늘도 운동후 출근완료. 모두 즐거운 금요일 되셔요.

사랑혀니

모두챌 궁금증

발도장 다른분한거 찍음 1점 주는건가요??

송쩡

만보랍니다

날씨가 좀 쌀쌀하지만 바람이 불지 않아서 괜찮아요 만보걷고 왔습니다 언제나 만보는 기분좋아요 모두 굿밤되세요 

쉬림프

캐시톡친구100명달성~😍성원감사드립니다~!

모두모두 화이팅 하세요!!  부자되시고요~^^ KREUJNB 입니다.  막시작했어요~ 많은 응원 부탁드립니다!!

김미수기

모니모 확인

저도 3가지 모두 빠짐없이 하고있어요

주안맘0413

[당첨자 발표] 다이어트 경험만 있다면 🌟누구나🌟 l 다이어트 비포 애프터 2회차

지니어터분들의 실.제 다이어트 후기가 궁금하다면?!   게시글 맨 하단의 <BEST 작성글> 보고 가세요,💪🏻   -   🎉다이어트 Before After 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.   🙅🏻‍♀️이벤트 조건에 맞지 않는 글은 집계 제외되셨습니다🙅🏻‍♀️ 💙지니어트는 여러분의 건강한 다이어트를 응원합니다💙 🩷BEST 1~3등🩷 꿈꾸는썬 은수수 지니어트세영     🧡BEST 4~5등🧡 어머나왜이래 쿠보   💛일반 게시글 당첨자 💛 김포비 샤바댕 조콩만 노노구 서구이쁜이 코로세움 달콤한게으름 순이영심 피어리님 동남이쁜이 숨은꽃처럼 해쭈주 로앰 시아81 히나자몽 멋장 ㅇㅅㅇ지니 Aasss 멍청이2 앙칼진애미나이 AQ6VX2R9XT 멍청이3 오늘도화이팅요 cho3927 보이윤 우곰이 dbdbbd 비비안2 워크어 k2023 비포장도로자전거 인생중 neplos 자수민 ssul0115   🚫당첨 및 리워드 제외 대상🚫   1️⃣참여인증 설문지를 미제출한 경우 2️⃣참여인증 설문지 내 닉네임 및 추천인코드 오기입한 경우 3️⃣이벤트 주제와 관련없는 게시물 작성하거나 1-2줄 이내의 성의 없는 게시물을 작성한 경우 🏅BEST 게시글 보러가기🎖️   11월부터 꾸준한 다이어트 🔥10주 10kg 감량후기🔥 6개월동안 30kg 감량했습니다. 다이어트 비포 에프터사진및 현재 유지어터로.. 다이어트 후기 - 작년 6개월동안

geniet

출첵하기

모두 받기 완료!!

주안맘0413

고양이출석

트스 고양이 출석 모두 성공했어요~~

김포비