'뭄바이 칠리 커리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 뭄바이 칠리 커리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

달콤 푸릇한 샐러드로 🍓 🥦

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 호두와 함께 큼직한 오리알 쪄서 먹었어요. 딸기와 냉동 블루베리ㆍ사과에 올리 브오일과 레몬즙 살짝 뿌려서 새콤하 게 먹었네요. 🥦 몸의 해독을 돕고 눈 건강과 염증 을 조절하는데 도움을 줍니다.

정수기지안맘

신선한 샐러드와 오리알 먹어요.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 호두와 함께. 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게 버무려 먹어요. 냉동 블루베리에 수제요거트 뿌려서. 브로콜리 쪄서 준비했어요. 오리알 쪄서 먹고 있어요. 계란보다 크고 약간 더 퍽퍽하지만 빈혈 등 건강에 도움을 줍니다.

정수기지안맘

오리알과 샐러드에 브로콜리 좋은데요.

오리알 쪄서 먹고 포만감 가득하네요. 알이 커서 건강한 아침식사로 챙겼어요. 양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 견과류와 함께. 브로콜리 쪄서 준비했어요. 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게 버무려 먹어요. ㅡ 브로콜리 효능 ㅡ ㆍ항암 성분이 있습니다. ㆍ콜레스테롤 수치를 낮춥니다. ㆍ뼈를 튼튼하게 합니다. ㆍ시력 개선에 좋습니다. ㆍ체중 감량에 좋습니다. ㆍ정신 건강에 좋습니다.

정수기지안맘

오리알과 신선한 샐러드로.

오리알 쪄서 먹었어요. 🥚 계란과 비슷하면서도 약간 노란알이 계란보다는 싱겁다는 느낌이 드네 요. 양배추 치커리 적채 적근대 라디치오채소 채썰어 견과류와 함께 먹었네요. 냉동 블루베리에 수제요거트 만들어 드레싱 합니다. 🍎 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려 서 새콤하게 먹었네요.

정수기지안맘

레몬케이크와 커피

어제 베이커리 카페에서 사온 레몬케이크랑 커피로 아침에 간단히 해결 했어요. 어제 레몬케이크 먹어보고 맛잇어서 추가로 주문 해서 사갖고 왔어여 ㅎ 부드러운 파운드케이크와 상큼한 레몬필링이 씹히면서 조화가 잘 어울리네요

로블ㅎ

다같이 빵 🍞 먹어요

어제 키즈카페 에서 나오다보니 아우어베이커리 있더라구요 ♡♡히힛 들러서 빵 사왔답니다아~ 빵슈니는 빵 지나칠수없듀 ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

신선한 샐러드로.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 호두와 찐계란과 블루베리 딸기에 수제요거트 만들어 드레싱 부어 주었어요. 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게 먹었네요. 일을 해나가다보면 규칙적인 식사 시 간을 놓치기 때문에 더 챙겼어요.

정수기지안맘

이른 새벽 샐러드로

이룬 새벽에 일어나 샐러드로 아침식사 챙겨요. 양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 견과류와 함께. 딸기와 블루베리에 수제요거트 뿌려서. 사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려서 새콤하게 버무려 먹었어요.

정수기지안맘

신선한 샐러드로

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 호두 아몬드 견과류와 찐계란에 사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려서 새콤하게 먹었네요.

정수기지안맘

눈을감자 칠리치즈 프라이즈맛 출시

패스트푸드점 양념감자 맛 좋아하시는 분들은 한번쯤 먹어보셔야 한다는

야고

다이어트 카페음료로는 아메리카노죠!!

사실 달달한 음료를 좋아해요 그나마 달지만 칼로리를 낮추려고 저지방우유사용 시럽도 낮추었지만 칼로리가 넘 높더라구요~ 결국 돌아간 다이어트 음료는 ㅠ 아메리카노예요~ 사실 입맛이 텁텁하지않아서 아아를 즐겨요~ ㅋㅋ칼로리가 걱정된다해놓고 ㅠ 넘 베이커리가 많네요 ㅋ 전 한입만~^^ㅋㅋ 베이커리는 베이비들용~.아메리카노만 제거니까 다이어트 맞겠지요~~~~??^^

랄라러랄

새우튀김 🍤

남편이 퇴근 하면서 아파트 앞에 들어온 푸드 트럭에서 새우튀김 사왔네요 막 튀긴 거라서 안 먹을수 없었어요 칠리 소스랑 먹으니 잘 어울리네요

로블ㅎ

신선한 샐러드로 아침식사

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 견과류와 함께. 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게. 딸기와 블루베리에 수제요거트 뿌려서. 눈 건강과 뇌 건강에 도움을 주는 찐계란 골고루 챙겨 먹었네요.

정수기지안맘

신선한 샐러드로 아침식사

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 견과류와 함께. 딸기와 블루베리에 수제요거트 뿌려서. 사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌 려서 새콤하게 먹었네요.

정수기지안맘

아침 신선한 샐러드로

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 채썰어 견과류와. 딸기와 블루베리에 수제요거트 만들 어 드레싱. 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게. 눈 건강과 뇌 건강에 도움을 주는 찐계란 골고루 챙겨 먹어요.

정수기지안맘

아침 샐러드로

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 견과류와 함께 먹 었어요. 사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려줍니다. 딸기와 블루베리에 수제요거트 만들어 드레싱 부어 주었어요. 눈 건강과 뇌 건강에 도움을 주는 찐계란 함께 섭취하네요.

정수기지안맘

영양 가득히 간단하게.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 견과류와 함께. 찐계란 사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려줍니다. 딸기와 블루베리에 수제요거트 만들어 드레싱 부어 주었어요.

정수기지안맘

수제요거트에 샐러드로

수제요거트에 블루베리와 딸기 🍓 양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 찐계란과 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하 게 먹었네요.

정수기지안맘

샐러드와 요거트 건강

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 찐계란 호두와 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게 버무려 먹어요. 딸기와 블루베리에 수제요거트 만들어 함께 합니다.

정수기지안맘

식이섬유가 풍부한 아침식사.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 식이섬유가 풍부 하고 속이 편해져서 좋아요. 사과와 호두 찐계란 블루베리 딸기 함께 먹었어요. 올리브오일과 레몬즙 요거트랑 같이 가볍게 드레싱 하여 먹고 있어요.

정수기지안맘

아침 샐러드로

아침 샐러드로 챙겼어요. 양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 찐계란 사과에 올 리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려서 새콤 하게 먹었네요. 블루베리 견과류와 대추야자에 수제 요거트 만들어 함께 합니다.

정수기지안맘

소금빵 샌드위치

점심 먹고 나서 좋아하는 베이커리 집 가서 소금빵 샌드위치 구매 했어요. 여기 루꼴라 샌드위치가 제일 인기가 많은데 늦은 시간에 가면 다 팔려서 사기 힘드네요 마지막 하나 남은거 구매 했어요

로블ㅎ

맛있는 스파게티

맛있는 스파게티 시칠리아 해산물 라구

미주장

든든한 아침을 챙겼어요.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 찐계란 사과에 올 리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려서 새콤 하게 먹었네요. 딸기와 냉동 블루베리에 견과류 섞어 서 수제요거트 만들어 함께 합니다.

정수기지안맘

아침은 신선한 샐러드로.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 찐계란 블루베리 사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게 버무려 먹어요.

정수기지안맘

*KB퀴즈 풀어요(중고거래 필수 상식!)

스타퀴즈~~풀고 5포인트 받아가고 중고거래 상식도 알아갑니다!!^^ *중고거래가 금지된 품목 ‍ 중고거래를 할 때 현행법이 적용되어 판매가 금지된 품목이 많아요. ✔️직접 만들거나 개봉한 식품 먹다 남은 단백질 보충제, 남은 베이커리 재료 등이 중고거래 사이트에 종종 올라오지만 식품은 식품위생법에 따라 영업 신고를 한 사람만 판매할 수 있어요. ✔️살아있는 곤충, 동물, 물고기 중고거래로 강아지, 고양이, 열대어, 곤충 등의 생명체를 무료로 분양하거나 거래하면 안돼요. 동물보호법상 동물의 판매와 알선은 '동물 판매업'으로 등록한 사업자만 가능해요. ✔️안경이나 선글라스 중고거래로 도수가 없는 안경, 선글라스 판매는 가능하지만 도수가 있는 제품은 개인 간 판매를 할 수 없어요. 도수가 있는 제품은 전문 안경사만 판매할 수 있어요. ✔️화장품 샘플, 소분한 화장품 화장품법에 따르면 화장품 샘플은 판매 목적이 아닌 '홍보'를 위해 만들어진 제품이기 때문에 중고거래가 불가능해요. 화장품 샘플에는 유통기한이나 성분 등이 명시되어 있지 않기 때문이에요. ✔️종량제봉투 종량제봉투는 폐기물 관리법에 따라 지자체와 대행 계약을 한 사람만 판매할 수 있어요. ✔️온누리상품권, 지역화폐, 지역상품권 물건을 저렴하게 구입할 수 있도록 발행되는 온누리상품권,지역 화폐, 지역상품권 등은 중고거래를 통해 현금화할 수 없는 품목입니다. ✔️경찰 제복, 군복, 군용품, 소방제복 일반인이 경찰 제복, 군복, 소방제복 등 정해진 제복을 사용할 경우 경범죄처벌법 위반으로 10만 원 이하의 벌금이나 구류 대상이 돼요. 특히 경찰제복은 미등록 제조, 판매, 대여할 경우 1년 이하 징역 또는 1000만원 이하 벌금에 처해지니 주의하세요. 제복은 할로윈 코스튬으로도 입을 수 없어요!

냥식집사

병아리콩귀리 샐러드로 아침식사 합니다.

병아리콩 귀리 삶아서 찐계란으로 단백질 충분하네요. 양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 사과에 올리브오 일과 레몬즙 뿌려서 새콤하게 버무려 먹으니 꿀맛이네요. 블루베리 아몬드 호두 견과류도 넣어 서 먹네요.

정수기지안맘

단백질 가득한 아침 밥상입니다.

병아리콩 귀리 삶아서 찐계란으로 단백질 충분하네요. 양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 채소 골고루 채썰어 사과에 올리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려서 새콤하게 먹었네요. 블루베리 아몬드 호두 견과류도 넣어서 먹네요.

정수기지안맘

(입터짐 방지 간식) 유산균 음료 쿨피스

제가 입터짐 방지 간식으로 유산균 음료인 쿨피스를 마시면서 입터짐을 방지한다고 생각합니다 유산균 음료에도 때로는 빵과 궁합이 잘맞고 때때로는 매운음식에도 궁합이 좋기 때문에 유산균 음료의 종류인 쿨피스를 마시면 아침식사가 되고 빵과같은 베이커리와 궁합이 있으며 매운떡볶이랑 같이먹어도 되는 음료이기에 추천합니다

ZGMF